تكشف العيون الكثير عما يفكر فيه الشخص أو يشعر به. إذ قام شخص بالتحديق المستمر في وجه محدثه فإن ذلك يعتبر علامة على التهديد ويبعث القلق في محدثه بينما النظر مباشرة والانتباه يعتبر علامة على الاهتمام. كسر الشخص التواصل بعينه مرات عديدة أثناء الحديث يشير إلى عدم الاهتمام أو محاولة إخفاء مشاعره الحقيقية.

أما أن يواصل الشخص الرمش بعينه مرات عديدة فهي إشارة للتوتر، أما الشخص الذي يتعمد التحكم في الرمش بعينه فهو يحاول إظهار مشاعر مغايرة لمشاعره.

إذ زم محدثك شفاهه فهي علامة على الرفض وعدم الثقة أو حتى النفور. والعض على الشفاه يعبر عن التوتر. عندما توضع اليد على الفم أحيانا تكون بغرض إخفاء ردة الفعل أو اخفاء ضحكة السخرية. الابتسام يشير إلى أحاسيس مختلفة فقد يكون إشارة للسرور أو السعادة المصطنعة أو السخرية، يمكنك التمييز بين المشاعر المختلفة بالنظر للغة الجسد وظروف الموقف في آن واحد.

صورة تأتي من pixabay

إذا كانت اليد على هيئة قبضة مقفولة فهي إشارة للغضب أو التضامن معك في موقف ومساندتك مهما كان الثمن. ضم السبابة مع الإبهام وفرد بقية أصابع اليد يعبر عن أمور تختلف من ثقافة لأخرى، في بعض الثقافات تعني الموافقة أو أن الأمور على ما يرام وفي ثقافات أخرى تعتبر علامة للتهديد والتوعد.

صورة تأتي من pixabay

التركيز يظهر في الجلوس بشكل مستقيم مع النظر لمحدثك، أما الشعور بالملل والضجر فيظهر عندما يجلس الشخص بجسم منحنى. عندما يجلس محدثك بشكل يخفى جذع جسده بالانحناء للأمام وضم الذراعين فهي علامة على عدم المودة والقلق والعدوانية أحيانا.

المساحة التي يتركها محدسك بينه وبينك تشير الي مدى قربك منه. تكون المساحة حميمة إذ كان بينك وبين محدسك 15 ل 45 سم، انها مساحة قريبة جدا وتكون في وضع الهمس او العناق او الوقوف سويا بحميمية. اما المسافة الشخصية فتكون من نصف متر وحتى متر وهي مساحة قريبة وتكون بين الأشخاص الموثوقين مثل أفراد العائلة والأصدقاء وكل من تربطك بهم علاقات وثيقة. أما المسافة الاجتماعية والتي تكون حدودها بين متر وحتى ثلاثة أمتار فتكون بينك وبين زملاء العمل والعملاء وكل من تربطك بهم معرفة سطحية. أخيرا المسافة العامة فتكون بين 3 و 7 أمتار ونرى تلك المساحة الكبيرة عادة عندما يلقى متكلم كلمته لجمهور او عندما تقوم بتقديم عرض تقديمي في اجتماعات الشركات وغيرها.

تذكروا أن تلك القواعد تختلف من شخص لآخر ومن ثقافة لأخرى. بعض الأشخاص لا تفضل الحميمية بشكل كبير فبينما يميل بعض الأصدقاء للعناق تجد أن آخرين لا يرتاحون للعناق كثيرا. يجب أن يحترم الشخص المساحة التي يفضلها محدثه. عندما تقوم بكسر تلك المساحة بينك وبين محدثك ستجد أنه رجع خطوة للخلف فورا أنها علامة على عدم الارتياح. بعض الثقافات تميل لوضع مساحة كبيرة حتى بين الأصدقاء وغيرها ثقافات حميمية جدا. فهم أسرار المساحة الشخصية عند انتقالك لمجتمع جديد يساعدك بشكل كبير على التوائم والتفاهم مع المحيطين بك.

إذا ما وجدت أن أحد أصدقائك قام فجاءة بتغيير المساحة الشخصية بينك وبينه فعليك أن تعرف أن مشاعره تغيرت أما بفقدان الثقة فيك "إذ زادت المساحة" أو بالارتياح والحميمية "إذ قلت المساحة". ولكن تذكروا أنه لكم كل الحق في قبول أو رفض الحميمية حسب ارتياحكم الشخصي ومعتقداتكم.

التواصل مع الآخرين لا يعتمد فقط على ما نقوله من كلمات وإنما الاشارات غير اللفظية أيضا التي نعبر بها وهي ما تسمى بلغة الجسد. جسدنا يقول الكثير عنا وعن مشاعرنا تجاه من نتواصل معهم. تلك اللغة المترجمة في حركات الجسد وتعابير الوجه يمكن قراءتها والتحكم فيها أيضا عند معرفتك لأسرارها. اصحبونا في هذا المقال لنعطيكم بعض اسرار لغة الجسد.