هدفها تعقب اللياقة بواسطة أدوات ذكية ترافقك في رحلة صحية في عالم يزداد وعيًا بالصحة. برزت أجهزة تعقب اللياقة (Fitness Trackers) كأدوات متطورة تُساعد الناس على تحقيق أهدافهم اللياقية. غالبًا ما يتم ارتدائها على معصم اليد. وتعمل من خلال رصد البيانات وتحليلها، تُقدم هذه الأجهزة نظرة ثاقبة على أنماط النشاط والسلوك الصحي، مما يُمكن المستخدمين من تحسين أدائهم ورفع مستوى لياقتهم.

ما هو جهاز تعقب اللياقة؟

هو جهاز إلكتروني صغير يُرتدى على المعصم أو الجسم لجمع البيانات المتعلقة بالنشاط البدني، مثل عدد الخطوات، ومعدل ضربات القلب، وحرق السعرات الحرارية، ونوعية النوم. تتراوح أشكال هذه الأجهزة من أساور ذكية أنيقة إلى ساعات رياضية متقدمة، وتوفر ميزات متنوعة تلبي احتياجات المستخدمين المختلفة.

فبكل بساطة، قم بمزامنة جهازك مع هاتفك الذكي للحصول على تحليلات متقدمة. ثم استخدم التطبيقات المُتاحة مع جهازك لتحسين تجربتك. كما يرجى التنويه بضرورة استشارة طبيبك قبل استخدام جهاز تعقب اللياقة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.

فوائد استخدام جهاز تعقب اللياقة:

تحديد الأهداف وتحقيقها: يُساعدك الجهاز على وضع أهداف واقعية قابلة للقياس، مثلًا يمكن ضبطها على تحقيق هدف المشي 10 آلاف خطوة يوميًا، ثم مراقبة تقدمك وتحفيز نفسك لتحقيقها.

فهم أنماط النشاط: يُقدم لك الجهاز معلومات عن مستوى نشاطك اليومي، مما يُساعدك على تحديد مجالات التحسين وتعديل سلوكك.

تُتيح بعض الأجهزة مراقبة جودة النوم، مما يُساعدك على تحسين عادات النوم وتنظيمها.

رفع مستوى اللياقة: تُقدم بعض الأجهزة برامج رياضية مُخصصة لتطوير قدراتك وتحسين لياقتك.

اختيار جهاز تعقب اللياقة المناسب:

حدد احتياجاتك: هل تُريد جهازًا بسيطًا لعد الخطوات أو جهازًا مُتقدمًا لمراقبة معدل ضربات القلب؟

حدد ميزانيتك: تختلف أسعار أجهزة تعقب اللياقة بشكل كبير، لذا حدد ميزانيتك قبل البدء بالبحث ومن أوفر الأنواع تكلفة وأكثرها جودة تلك المُقدمة من شركة Xiaomi.

قارن بين الميزات: قارن بين ميزات الأجهزة المختلفة مثل عمر البطارية، وشاشة العرض، ونوعية التطبيقات المُتاحة.

اقرأ مراجعات المستخدمين: تعرّف على تجارب المستخدمين مع الأجهزة المختلفة قبل شرائها.

هو جهاز إلكتروني محمول يُستخدم لقراءة الكتب الإلكترونية. يتميز بشاشة تُشبه الورق، مما يُسهل القراءة لفترات طويلة دون إجهاد العين. وهو التطور الطبيعي للكتاب الورقي.

فوائد استخدام قارئ الكتب الإلكتروني:

سهولة الحمل: يُمكن حمل قارئ الكتب الإلكتروني بسهولة في أي مكان، مما يُتيح لك القراءة في أي وقت وفي أي مكان.

سعة تخزين كبيرة: يُمكن تخزين آلاف الكتب الإلكترونية على قارئ واحد، مما يُغنيك عن حمل الكتب الورقية الثقيلة. فعليًا أنت تحمل مكتبة بين يديك لا يتعدي وزنها بضعة جرامات!

إمكانية التخصيص: يُمكنك تخصيص حجم الخط ونوعه ودرجة سطوع الشاشة لتناسب احتياجاتك.

كما يُقدم بعض قراء الكتب الإلكترونية ميزات إضافية مثل القواميس، والمترجمات، وتطبيقات التعلم.

يُقدم قارئ الكتب الإلكتروني أداة قيّمة لعشاق القراءة. من خلال مزايا سهولة الحمل وسعة التخزين وإمكانية التخصيص، يُمكن لقارئ الكتب الإلكتروني أن يُثري تجربة القراءة ويُساعدك على الاستمتاع بالكتب في أي وقت وفي أي مكان.

هذه الاداة عصرية للطلاب من مختلف الأعمار، وتساعد على تقليل المسافة بين حب القراءى والأجهزة الإليكترونية.

تقدم شركة أمازون موديلات عدة من هذه الأداة، حيث يوجد عدة موديلات من Amazon Kindle رخيصة الثمن للغاية.

برزت أجهزة التتبع الذكية كأدوات تُساعدنا على ربط أغراضنا الثمينة والحفاظ عليها. من خلال تقنيات متقدمة مثل Bluetooth وشبكة Find My من Apple - في حالة إذا كان المنتج آير تاج من آبل، تُقدم هذه الأجهزة حلولًا فعّالة للعثور على الأشياء المفقودة بسهولة وسرعة.

فهو جهاز إلكتروني صغير يُمكن إرفاقه بأي شيء، مثل المفاتيح، أو المحفظة، أو حقيبة الظهر، أو حتى الحيوان الأليف. يُمكن ربط الجهاز بهاتفك الذكي عبر تطبيق مُخصص، مما يُتيح لك تتبع موقعه في أي وقت.

كيف تعمل أجهزة التتبع الذكية؟

تستخدم أجهزة التتبع الذكية تقنيات مختلفة لتحديد الموقع، مثل:

Bluetooth: يُستخدم لتحديد موقع الجهاز بدقة عالية عندما يكون قريبًا من هاتفك الذكي.

شبكة Find My: إذا كان الجهاز بعيدًا عن هاتفك الذكي، يمكن لشبكة Find My من Apple استخدام أجهزة Apple الأخرى لتحديد موقعه.

تقنيات GPS: بعض أجهزة التتبع الذكية، مثل AirTag من Apple، تُقدم ميزة GPS لتحديد الموقع بدقة عالية حتى في الأماكن المفتوحة.

فوائد استخدام جهاز تتبع ذكي:

العثور على الأشياء المفقودة: يُمكنك استخدام جهاز التتبع الذكي للعثور على أي شيء مُرفق به بسهولة وسرعة.

راحة البال: يُمكن أن تُوفر أجهزة التتبع الذكية راحة البال من خلال معرفة مكان أغراضك الثمينة في أي وقت.

هناك عدة أمثلة من أجهزة التتبع الذكية:

فمثلًا هناك AirTag من Apple، وTile Pro، وأيضًا Samsung Galaxy SmartTag. والأعلى تكلفة هنا بالطبع المقدم من شركة آبل.

فمن خلال تقنيات متقدمة ودمجها مع تطبيقات الهاتف الذكي؛ تُمكننا هذه الأجهزة من ربط أغراضنا الثمينة والحفاظ عليها بسهولة وسرعة. عليك التأكد من توافق جهاز التتبع الذكي مع هاتفك الذكي قبل شرائه.

هو جهاز بث رقمي يُمكن توصيله بجهاز التلفزيون الخاص بك لتقديم محتوى ترفيهي غني وخدمات بث متنوعة. يُقدم الجهاز دقة 4K Ultra HD مع دعم HDR، مما يُتيح لك الاستمتاع بتجربة مشاهدة مُذهلة. هناك العديد من الأنواع من هذه الجهاز التي تتراوح تكلفتها من بسيطة إلى متوسطة، ومن مميزاتها العامة:

دقة 4K Ultra HD مع دعم HDR: يُقدم الجهاز جودة صورة مُذهلة مع ألوان غنية وتفاصيل دقيقة.

تتيح لك لعض الموديلات التحكم في الجهاز باستخدام صوتك، مما يُتيح لك البحث عن المحتوى، وتشغيل التطبيقات، والتحكم في مستوى الصوت بسهولة.

مكتبة محتوى ضخمة: يُقدم الجهاز مكتبة محتوى ضخمة من الأفلام، والبرامج التلفزيونية، والألعاب، والموسيقى، والتطبيقات.

دعم خدمات بث متنوعة: يُمكنك الوصول إلى خدمات بث شهيرة مثل Netflix، و Amazon Prime Video، و YouTube، و Disney+، و HBO Max، و Apple TV+.

سهولة الاستخدام: يُمكن توصيل الجهاز بجهاز التلفزيون الخاص بك بسهولة، كما أن واجهة المستخدم سهلة الاستخدام.

هناك العديد من الأنواع من هذا الجهاز، ومن أشهرها، Amazon Fire TV Stick 4K، Roku Streaming Stick 4K، وGoogle Chromecast with Google TV.

وهي متوفرة في العديد من الأسواق العربية. ومن الهام جدًا التأكد من توافق النواع والموديل مع جهاز التلفزيون الخاص بك، أو شاشة العرض قبل شرائه. ويمكن السؤال من البائع، أو تفقد المواصفات عبر المواقع الإليكترونية للأجهزة.

يُعد محول السفر حلاً شاملاً للمسافرين الذين يبحثون عن طريقة سهلة لشحن أجهزتهم والبقاء على اتصال في جميع أنحاء العالم. فهو جهاز مُدمج يُقدم وظائف متعددة:

محول السفر: يتضمن قابسًا مدمجًا مُتوافقًا مع مقابس في أكثر من 200 دولة ومنطقة، مما يُلغي الحاجة إلى محولات منفصلة. يشمل ذلك الوجهات الشائعة مثل الولايات المتحدة الأمريكية، والمملكة المتحدة، وأوروبا، وكندا، واليابان، والمزيد.

شاحن عالمي: يحتوي على عدة منافذ USB لشحن أجهزة متعددة في نفس الوقت. يتضمن ذلك:

منافذ USB-C للشحن السريع لأجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف الذكية والأجهزة المتوافقة الأخرى.

منافذ USB-A لشحن أجهزة متنوعة أيضًا مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية والكاميرات وما إلى ذلك.

مقبس تيار متردد: يوفر مقبس تيار متردد إضافي لتشغيل الأجهزة التي تتطلب اتصالًا تقليديًا.

فوائد استخدام شاحن/محول السفر:

سهولة الحمل: جهاز صغير وخفيف الوزن، مما يجعله سهل التعبئة للسفر.

التنوع: مع وجود العديد من المنافذ وتوافق القابس، فإنه يلبي احتياجات شحن واسعة النطاق.

الشحن السريع: تسمح منافذ USB-C بشحن سريع للأجهزة المتوافقة.

ميزات الأمان: يتضمن فتيلًا مُعاد ضبطه تلقائيًا للحماية من الحمل الزائد.

بشكل عام، يُعد محول السفر خيارًا قويًا ومُريحًا للمسافرين الذين يحتاجون إلى البقاء على اتصال وشحن في مواقع مختلفة. تجعله ميزات التنوع وسهولة الحمل والأمان رفيقًا قيمًا للسفر. ولكن يجب أيضًا التأكد من مراجعة قائمة الدول المُتوافقة مع محول السفر قبل شرائه.

بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من الشركات التي تقدم موديلات متنوعة مثل:

ZENDURE Passport Global Travel Plug Adapter with Auto-Resetting Fuse.

Momax 1-World 20W 3-port + AC travel adapter.

Zendure Passport II Pro Travel Adapter.

كل يوم يزداد اعتمادنا فيه على الأجهزة الإلكترونية ولا نبالغ في القول، فحتمًا تُصبح البطاريات القابلة للشحن وشواحنها ضرورية للحفاظ على سير عملنا وترفيهنا. تُقدم هذه التكنولوجيا بديلاً مُستدامًا وفعالاً للبطاريات التقليدية، مما يُوفر لنا الطاقة ويُقلل من تأثيرنا السلبي على البيئة.

ونعم، ففي الأوقات الحرجة مثل فراغ بطاريات الريموت كنترول، سوف تتمكن من شحن البطاريات وإستخدامها، بدلًا من الذهاب لشراء بطاريات جديدة كل مرة!

ما هي البطاريات القابلة للشحن؟

هي نوع من البطاريات يمكن إعادة شحنها بالطاقة الكهربائية بعد تفريغها. تأتي في أنواع مختلفة، أشهرها بطاريات هيدريد النيكل المعدنية التي تُستخدم في بعض الأجهزة الإلكترونية مثل الكاميرات وأجهزة التحكم عن بعد. تتميز بعمر افتراضي طويل وقدرة على العمل في درجات حرارة منخفضة.

ونشير هنا بالأخص إلى البطاريات قابلة لإعادة الشحن من نوع AAA و AA، فتُستخدم هذه البطاريات في العديد من الأجهزة المنزلية.

ما هي شواحن البطاريات القابلة للشحن؟

هي أجهزة تُستخدم لإعادة شحن البطاريات القابلة للشحن. تأتي في أنواع مختلفة، ونقصد منها هنا شواحن الحائط التي تستعمل لتوصيل البطارية بمصدر طاقة كهربائي مثل مقبس الحائط.

ومن أشهر العلامات التجارية التي تقدم جودة عالية وتكلفة لا بأس بها سواء في البطاريات أو الشواحن ماركة انريجايزر، وتوفر العديد من الأنواع، كما أنها تتميز بفترة ضمان كبيرة. وهناك العلامات التجارية المميزة مثل دوراسيل، وأيضًا كاميليون. تتضمن العديد من العروض في المتاجر الإليكترونية أو في الأسواق عامة، شراء البطاريات والشواحن المخصصة لها معًا.