5 أسرار عن لغة الجسد
ADVERTISEMENT

التواصل مع الآخرين لا يعتمد فقط على ما نقوله من كلمات وإنما الاشارات غير اللفظية أيضا التي نعبر بها وهي ما تسمى بلغة الجسد. تمثل لغة الجسد 60 % من عملية التواصل مع الأخرين. جسدنا يقول الكثير عنا وعن مشاعرنا تجاه من نتواصل معهم. هل كنت في لقاء مع أصدقاء

ADVERTISEMENT

أو اجتماع عمل او مقابلة شخصية وشعرت بالضيق أو الغضب أو الملل دون سبب واضح! الإشارات الجسدية لمن تتواصل معهم تؤثر على الموود العام للقاء وتقول الكثير عن محدسك.

تلك اللغة المترجمة في حركات الجسد وتعابير الوجه يمكن قراءتها والتحكم فيها أيضا عند معرفتك لأسرارها. معرفة تلك الأسرار مرتبطة أيضا بالتركيز على الظروف المحيطة والموقف أيضا. اصحبونا في هذا المقال لنعطيكم بعض اسرار لغة الجسد.

1- أسرار نظرات العيون

صورة تأتي من pixabay

تكشف العيون الكثير عما يفكر فيه الشخص أو يشعر به. إذ قام شخص بالتحديق المستمر في وجه محدثه فإن ذلك يعتبر علامة على التهديد ويبعث القلق في محدثه بينما النظر مباشرة والانتباه يعتبر علامة على الاهتمام. كسر الشخص التواصل بعينه مرات عديدة أثناء الحديث يشير إلى عدم الاهتمام أو محاولة إخفاء مشاعره الحقيقية.

ADVERTISEMENT

أما أن يواصل الشخص الرمش بعينه مرات عديدة فهي إشارة للتوتر، أما الشخص الذي يتعمد التحكم في الرمش بعينه فهو يحاول إظهار مشاعر مغايرة لمشاعره.

2-أسرار حركات الشفاه

إذ زم محدثك شفاهه فهي علامة على الرفض وعدم الثقة أو حتى النفور. والعض على الشفاه يعبر عن التوتر. عندما توضع اليد على الفم أحيانا تكون بغرض إخفاء ردة الفعل أو اخفاء ضحكة السخرية. الابتسام يشير إلى أحاسيس مختلفة فقد يكون إشارة للسرور أو السعادة المصطنعة أو السخرية، يمكنك التمييز بين المشاعر المختلفة بالنظر للغة الجسد وظروف الموقف في آن واحد.

3-اسرار الإيماءات

صورة تأتي من pixabay

إذا كانت اليد على هيئة قبضة مقفولة فهي إشارة للغضب أو التضامن معك في موقف ومساندتك مهما كان الثمن. ضم السبابة مع الإبهام وفرد بقية أصابع اليد يعبر عن أمور تختلف من ثقافة لأخرى، في بعض الثقافات تعني الموافقة أو أن الأمور على ما يرام وفي ثقافات أخرى تعتبر علامة للتهديد والتوعد.

ADVERTISEMENT

4-اسرار وضعية الجسد

صورة تأتي من pixabay

التركيز يظهر في الجلوس بشكل مستقيم مع النظر لمحدثك، أما الشعور بالملل والضجر فيظهر عندما يجلس الشخص بجسم منحنى. عندما يجلس محدثك بشكل يخفى جذع جسده بالانحناء للأمام وضم الذراعين فهي علامة على عدم المودة والقلق والعدوانية أحيانا.

5- اسرار المساحة الشخصية

المساحة التي يتركها محدسك بينه وبينك تشير الي مدى قربك منه. تكون المساحة حميمة إذ كان بينك وبين محدسك 15 ل 45 سم، انها مساحة قريبة جدا وتكون في وضع الهمس او العناق او الوقوف سويا بحميمية. اما المسافة الشخصية فتكون من نصف متر وحتى متر وهي مساحة قريبة وتكون بين الأشخاص الموثوقين مثل أفراد العائلة والأصدقاء وكل من تربطك بهم علاقات وثيقة. أما المسافة الاجتماعية والتي تكون حدودها بين متر وحتى ثلاثة أمتار فتكون بينك وبين زملاء العمل والعملاء وكل من تربطك بهم معرفة سطحية. أخيرا المسافة العامة فتكون بين 3 و 7 أمتار ونرى تلك المساحة الكبيرة عادة عندما يلقى متكلم كلمته لجمهور او عندما تقوم بتقديم عرض تقديمي في اجتماعات الشركات وغيرها.

ADVERTISEMENT

تذكروا أن تلك القواعد تختلف من شخص لآخر ومن ثقافة لأخرى. بعض الأشخاص لا تفضل الحميمية بشكل كبير فبينما يميل بعض الأصدقاء للعناق تجد أن آخرين لا يرتاحون للعناق كثيرا. يجب أن يحترم الشخص المساحة التي يفضلها محدثه. عندما تقوم بكسر تلك المساحة بينك وبين محدثك ستجد أنه رجع خطوة للخلف فورا أنها علامة على عدم الارتياح. بعض الثقافات تميل لوضع مساحة كبيرة حتى بين الأصدقاء وغيرها ثقافات حميمية جدا. فهم أسرار المساحة الشخصية عند انتقالك لمجتمع جديد يساعدك بشكل كبير على التوائم والتفاهم مع المحيطين بك.

إذا ما وجدت أن أحد أصدقائك قام فجاءة بتغيير المساحة الشخصية بينك وبينه فعليك أن تعرف أن مشاعره تغيرت أما بفقدان الثقة فيك "إذ زادت المساحة" أو بالارتياح والحميمية "إذ قلت المساحة". ولكن تذكروا أنه لكم كل الحق في قبول أو رفض الحميمية حسب ارتياحكم الشخصي ومعتقداتكم.

ADVERTISEMENT

التواصل مع الآخرين لا يعتمد فقط على ما نقوله من كلمات وإنما الاشارات غير اللفظية أيضا التي نعبر بها وهي ما تسمى بلغة الجسد. جسدنا يقول الكثير عنا وعن مشاعرنا تجاه من نتواصل معهم.  تلك اللغة المترجمة في حركات الجسد وتعابير الوجه يمكن قراءتها والتحكم فيها أيضا عند معرفتك لأسرارها. اصحبونا في هذا المقال لنعطيكم بعض اسرار لغة الجسد.

نهى موسى

نهى موسى

ADVERTISEMENT
رحلة عبر آسيا الجنوبية: ماذا تختار بين تايلاند، فيتنام، وإندونيسيا؟
ADVERTISEMENT

جنوب شرق آسيا هي من أكثر مناطق العالم تنوعًا وجمالًا، حيث تلتقي الطبيعة الخلابة بالتاريخ العريق والثقافات المتعددة. وتأتي تايلاند، فيتنام، وإندونيسيا كأشهر ثلاث وجهات يقصدها محبو الرحلات في هذه البقعة الساحرة من العالم. ولكن إذا كنت تخطط لرحلتك القادمة، فربما تسأل نفسك: أي من هذه الدول تناسبني أكثر؟ هل

ADVERTISEMENT

أختار جزر تايلاند الذهبية، أم التاريخ والثقافة في فيتنام، أم الغابات البركانية وسحر بالي في إندونيسيا؟

في هذا المقال، نأخذك في جولة مقارنة تفصيلية بين تايلاند، فيتنام، وإندونيسيا من جوانب متعددة تشمل الطبيعة، الأنشطة، الثقافة، الطعام، التكاليف، والتجربة العامة. الهدف؟ مساعدتك على اتخاذ قرار مستنير لرحلة استثنائية.

الصورة بواسطة Mumemories على envato

1. تايلاند: أرض الابتسامات

الطبيعة والمناظر

ADVERTISEMENT

تايلاند تُعرف بشواطئها الساحرة مثل "فوكيت" و"كرابي"، وبجزرها الخضراء مثل "كو في في" و"كو ساموي". لمحبي الجبال والمغامرات، شمال البلاد (مثل شيانغ ماي وشيانغ راي) يوفر أجواء خلابة، شلالات، وغابات مطيرة.

الثقافة والتقاليد

تايلاند بلد بوذي بامتياز، ويظهر ذلك في المعابد الذهبية المنتشرة في كل مكان، مثل معبد "وات آرون" في بانكوك. المهرجانات مثل "سونغكران" (مهرجان الماء) تعكس روح الشعب المرحة والانفتاح على الزوار.

الطعام

المطبخ التايلاندي غني بالنكهات، من البهارات القوية إلى التوازن الرائع بين الحلو، الحار، والحامض. جرّب "باد تاي" أو "توم يوم كونغ" في سوق ليلي وستفهم لماذا يعتبر الطعام سببًا رئيسيًا لزيارة البلاد.

الأنشطة

من ركوب القوارب عبر الكهوف البحرية إلى الغوص مع الأسماك في جزر أندامان، تايلاند تقدم كل شيء لعشاق المغامرة. كما توفر رحلات العلاج الروحي في المعابد والمنتجعات الصحية للباحثين عن الصفاء.

ADVERTISEMENT

التكاليف

تايلاند ليست الأرخص بين الدول الثلاث، خاصة في المناطق السياحية الشهيرة، لكنها لا تزال ميسورة التكلفة مقارنة بالوجهات الأوروبية. توفر خيارات للجميع من النزل الاقتصادية إلى الفنادق الفاخرة.

2. فيتنام: سحر التاريخ والطبيعة

الطبيعة والمناظر

من الشمال حيث تقع خليج "ها لونغ" العجيب، إلى الجنوب حيث دلتا نهر ميكونغ، فيتنام دولة غنية بالتنوع الطبيعي. الجبال والأودية والشواطئ والغابات الاستوائية كلها تجدها ضمن حدودها.

الثقافة والتاريخ

فيتنام تمزج بين الثقافة الكونفوشية والبوذية مع تأثيرات استعمارية فرنسية واضحة. المعابد القديمة، المتاحف، والمدن التاريخية مثل "هوي آن" و"هيو" تقدم تجربة ثقافية ممتعة ومثيرة للتفكير.

الطعام

من أفضل المطابخ في آسيا. طبق "فو" الشهير، و"بان مي" الذي يمزج بين الفرنسية والفيتنامية، هما بداية فقط لما يمكن تذوقه. الطعام رخيص وشهي ويقدّم في كل زاوية من الشارع.

ADVERTISEMENT

الأنشطة

جولات الدراجات عبر القرى، رحلات القوارب في نهر ميكونغ، وتسلّق الكهوف في "فونغ نها"، كلها أنشطة رائعة. فيتنام أقل ازدحامًا من تايلاند مما يوفر تجربة أكثر أصالة وهدوءًا.

التكاليف

فيتنام تعتبر الأرخص بين الدول الثلاث، مع وجود الكثير من أماكن الإقامة الرخيصة والطعام الرائع بأسعار رمزية. خيار ممتاز للرحّالة بميزانية محدودة.

صورة بواسطة Ammie Ngo على Unsplash

3. إندونيسيا: أرض الألف جزيرة

الطبيعة والمناظر

بالي وحدها كافية لتبرير رحلة إلى إندونيسيا، لكن البلاد أكبر من ذلك بكثير. من البراكين النشطة في "جاوة" إلى الغابات الكثيفة في "سومطرة"، ومن الشواطئ الهادئة في "لومبوك" إلى جزر "راجا أمبات" لمحبي الغوص، التنوع لا يُضاهى.

الثقافة والتقاليد

إندونيسيا بلد متنوع دينيًا وثقافيًا، ويمزج بين الإسلام، الهندوسية، والبوذية. في بالي تحديدًا، الثقافة الهندوسية ما زالت حاضرة بقوة في الاحتفالات والعمارة والموسيقى.

ADVERTISEMENT

الطعام

المطبخ الإندونيسي غني بالأرز، التوابل، والصلصات مثل "السمبال". أشهر الأطباق تشمل "ناسي جورينغ" و"ساتاي". الطعام أرخص من تايلاند، وغالبًا ما يكون حارًا ولذيذًا.

الأنشطة

إندونيسيا تقدم خيارات لا تنتهي: ركوب الأمواج في كوتا، المشي على براكين نشطة مثل "برومو"، زيارة معابد مثل "بوروبودور"، أو حتى الغوص في أفضل مواقع العالم في "فلوريس" و"كومودو".

التكاليف

الأسعار معتدلة، ويمكنك الحصول على تجربة فاخرة مقابل أسعار معقولة نسبيًا. التنقل بين الجزر قد يكون مكلفًا بعض الشيء بسبب بعد المسافات.

صورة بواسطة Dikasev على Unsplash

مقارنة سريعة بين الدول الثلاث

جدول بواسطة ياسر السايح

أي دولة تناسبك أكثر؟

  • إذا كنت تبحث عن الاسترخاء، الشواطئ، والحياة الليلية: تايلاند هي خيارك الأول، خاصة إن كنت تزور لأول مرة جنوب شرق آسيا.
ADVERTISEMENT
  • إذا كنت مغرمًا بالثقافة، التاريخ، وتجربة محلية أصيلة: فيتنام تمنحك تجربة أكثر هدوءًا وانغماسًا في تفاصيل الحياة اليومية.
  • إذا كنت من عشاق الطبيعة المتطرفة والمغامرة: إندونيسيا، بجزرها البركانية وشعابها المرجانية، تقدم تجربة لا مثيل لها.

نصائح ختامية للرحالة

  • الطقس: من الأفضل زيارة هذه الدول بين نوفمبر وأبريل لتجنب موسم الأمطار.
  • اللغة: اللغة الإنجليزية مستخدمة في المناطق السياحية، لكن تعلم بعض الكلمات المحلية يمنحك تجربة أكثر قربًا.
  • التأشيرات: معظم دول جنوب شرق آسيا توفر تأشيرات سهلة أو عند الوصول، لكن تحقق دائمًا من المتطلبات حسب جنسيتك.
  • الصحة: لا تنسَ تأمين السفر والتطعيمات المناسبة، خاصة إذا كنت تزور مناطق نائية.

السفر إلى جنوب شرق آسيا هو رحلة إلى عالم آخر من الجمال والثقافة والمغامرة. سواء اخترت تايلاند، فيتنام، أو إندونيسيا، فإن كل واحدة منها تقدم لك شيئًا فريدًا. لا توجد إجابة صحيحة أو خاطئة، فقط وجهات مختلفة تناسب رغبات متنوعة. وربما، بعد كل شيء، تقرر أن تزورها جميعًا في رحلة واحدة طويلة.

ياسر السايح

ياسر السايح

ADVERTISEMENT
كشف كنوز السعودية الخالدة: استكشاف عجائب التاريخ
ADVERTISEMENT

تحتضن المملكة العربية السعودية، الأرض المباركة بالتاريخ والتراث، العديد من المعالم التاريخية التي تعكس تاريخها العريق وأهميتها الثقافية. من الآثار الأثرية القديمة إلى العمارة الإسلامية الرائعة، توفر المملكة رحلة شيقة عبر الزمن. في هذا المقال، سنستكشف بعضًا من أبرز المعالم التاريخية في المملكة العربية السعودية، حيث تتمتع

ADVERTISEMENT

كل منها بقصة فريدة ترويها.

مدائن صالح: كنز النبطيين

الصورة عبر Wikimedia Commons

تقع مدائن صالح في الشمال الغربي للمملكة العربية السعودية، في منطقة طبيعية جبلية تعج بالجمال الطبيعي والأهمية التاريخية. كانت مدائن صالح مستوطنة مزدهرة لحضارة النبطيين، وقد تم تصنيفها عام2008  كموقع تراث عالمي من قبل اليونسكو، وذلك بسبب أهميتها التاريخية والثقافية البارزة. تعتبر مدائن صالح واحدة من أهم المدن النبطية المحفوظة جيدًا خارج البتراء في الأردن، وتشتهر بقبورها الصخرية الرائعة والنقوش الزخرفية التي تعكس فنون النحت النبطية.

ADVERTISEMENT

تعود تاريخ مدائن صالح إلى القرن الأول الميلادي، حيث كانت تعتبر مركزًا هامًا على طريق التجارة القديم الذي ربط الجزيرة العربية بالعالم البابلي والروماني. يتضمن الموقع أيضًا مدينة نبطية وأنظمة ري متطورة، مما يبرز دقة التخطيط الحضاري للموقع وازدهاره الاقتصادي والثقافي.

مدائن صالح تستحق الزيارة للاستمتاع بجمالها الطبيعي الساحر واستكشاف تاريخها العريق والمثير.

العلا: بوابة إلى الماضي

الصورة عبر Wikimedia Commons

تعتبر العلا واحدة من أكثر المواقع الأثرية إثارة وتميزًا في المملكة العربية السعودية، حيث تمتاز بجمال طبيعي فريد وتاريخ غني يعود إلى آلاف السنين. تقع العلا في منطقة جغرافية استراتيجية على طريق التجارة القديمة بين الجزيرة العربية والشرق الأوسط، مما جعلها موطنًا للعديد من الحضارات القديمة.

تشتهر العلا بالعديد من المعالم الأثرية الفريدة، مثل الأديرة الصخرية والقلاع القديمة، والتي تشكل جزءًا لا يتجزأ من تاريخ المنطقة. يمكن للزوار استكشاف العديد من المواقع الأثرية في العلا، بما في ذلك مدينة العلا القديمة التي تعكس الحياة اليومية في الماضي، ومنطقة الحجارية التي تحتوي على العديد من النقوش الصخرية القديمة.

ADVERTISEMENT

بالإضافة إلى تاريخها العريق، تتميز العلا أيضًا بجمال طبيعي خلاب، حيث تضم الجبال والوديان والسهول الخصبة. تعتبر العلا وجهة مثالية للمهتمين بالتاريخ والثقافة والطبيعة، حيث يمكن للزوار الاستمتاع بتجربة ممتعة ومثيرة خلال زيارتهم لهذه المنطقة الفريدة في المملكة العربية السعودية.

الدرعية: مهد المملكة السعودية

الصورة عبر Wikimedia Commons

تعتبر الدرعية موطنًا للتاريخ والتراث في المملكة العربية السعودية، حيث يعود تاريخها إلى القرن الخامس عشر الميلادي. كانت الدرعية عاصمة للدولة السعودية الأولى، وهي المكان الذي شهد ميلاد المملكة الحديثة. تتميز الدرعية بمعمارها التقليدي المميز وأزقتها الضيقة وأسواقها القديمة، مما يجعلها وجهة مثالية للمهتمين بتاريخ المملكة وتراثها الثقافي.

بالإضافة إلى دورها في تاريخ المملكة، كان للدرعية أيضًا دور مهم في تاريخ الإسلام. فقد كانت مسرحًا للعديد من الأحداث الهامة خلال العصور الإسلامية المبكرة، وتضم العديد من المساجد التاريخية التي تعود إلى تلك الفترة. تجسد الدرعية اليوم رمزًا لتراث المملكة وهويتها الوطنية، حيث تعمل السلطات المحلية جاهدة للحفاظ على تراثها التاريخي وترويجه كوجهة سياحية رائدة.

ADVERTISEMENT

مع تطور السياحة في المملكة العربية السعودية، يتوقع أن تزداد شعبية الدرعية كوجهة سياحية، حيث يستمتع الزوار باكتشاف تاريخها العريق والاستمتاع بجمالها الثقافي والتراثي.

قلعة المصمك: حامية تراث الرياض

الصورة عبر Wikimedia Commons

تُعتبر قلعة المصمك واحدة من أهم المعالم التاريخية في العاصمة السعودية الرياض، وتعكس قيمة تراث المملكة وتاريخها الغني. بُنيت القلعة في منتصف القرن التاسع عشر، وكانت مقرًا استراتيجيًا خلال فترة تأسيس المملكة السعودية الحديثة. تتميز قلعة المصمك ببنيتها الصلبة وجدرانها السميكة التي شكلت حماية للمدينة وسكانها خلال فترات الصراعات القديمة.

تعد قلعة المصمك اليوم متحفًا يضم مجموعة متنوعة من القطع الأثرية والمعارض التاريخية التي تعكس تاريخ الرياض وتطورها عبر العصور. تعد زيارة قلعة المصمك تجربة ثقافية رائعة، حيث يمكن للزوار استكشاف القلعة والتعرف على دورها في تاريخ المملكة وأهميتها كواحدة من أبرز المعالم التاريخية في الرياض.

ADVERTISEMENT

مع التطور السريع لقطاع السياحة في المملكة العربية السعودية، من المتوقع أن تزداد شهرة قلعة المصمك كوجهة سياحية رائدة. حيث يتوقع أن يستمتع الزوار بالتعرف على التاريخ العريق للرياض والاستمتاع بجمال معالمها التاريخية المتنوعة.

المسجد الحرام: أقدس مسجد في الإسلام

الصورة عبر Wikimedia Commons

يعتبر المسجد الحرام في مكة المكرمة أحد أبرز المعالم الدينية في العالم الإسلامي، حيث يجتمع المسلمون من جميع أنحاء العالم لأداء الصلوات اليومية وأداء فريضة الحج. يضم المسجد الحرام الكعبة المشرفة، وهي المكان الأقدس في الإسلام، والتي تعتبر قبلة المسلمين في صلواتهم الخمس.

تتميز عمارة المسجد الحرام بتصميمها الرائع وبنيتها الضخمة، حيث يمتد المسجد على مساحة شاسعة تستوعب ملايين المصلين في وقت واحد. تحيط بالمسجد الحرام العديد من الأبراج الشاهقة والفنادق الفاخرة، مما يجعله واحدة من أكثر المواقع الدينية زخمًا ونشاطًا في العالم.

ADVERTISEMENT

بجانب أداء الطقوس الدينية، يقدم المسجد الحرام أيضًا فرصة للمسلمين للاجتماع والتواصل مع بعضهم البعض، مما يعزز الروحانية والتآخي بين المسلمين. كما تعتبر زيارة المسجد الحرام تجربة روحانية مميزة للمسلمين، حيث يشعرون بالسكينة والسلام أثناء تواجدهم في هذا المكان الطاهر.

الصورة عبر needpix

باختصار، تتجسد المعالم التاريخية في المملكة العربية السعودية كوثائق تروي القصص العريقة للصمود والازدهار عبر العصور. من مدائن صالح إلى المسجد الحرام، تعكس هذه المعالم التاريخية تراثًا غنيًا وتنوعًا ثقافيًا يستحق الاكتشاف والاحترام. ومع جهود المملكة العربية السعودية في تعزيز السياحة والحفاظ على التراث، تظل هذه المعالم شاهدة على الروح العظيمة والتاريخ العظيم لهذه البلاد. سواء كنت زائرًا يبحث عن المغامرة أو مهتمًا بالتاريخ أو ببساطة تتمتع بجمال الطبيعة، فإن المملكة العربية السعودية تقدم تجربة فريدة ولا تُنسى لكل زائر يبحث عن الاكتشاف والتعلم.

حكيم مرعشلي

حكيم مرعشلي

ADVERTISEMENT