هناك ما يقرب من 3000 مسجد تنتشر في جميع أنحاء الولايات المتحدة، وبينما تم بناء الغالبية العظمى من قبل المجتمعات منذ منتصف إلى أواخر القرن العشرين، فإن المساجد ليست جديدة على المشهد الأمريكي.
هناك بعض المقترَحات التي تشير إلى أن مساجد صغيرة شُيّدت من قبل المسلمين الذين وصلوا مع المستعمرين
الإسبان في القرن السادس عشر. وتكشف روايات العبيد، مثل تلك التي كتبها أيوب بن سليمان، أن المسلمين المستعبَدين استمروا في ممارسة دينهم سراً، وربما تجمعوا في مجموعات صغيرة للصلاة، وهذا في الأساس اتّخاذ مسجد، فالمسجد مكان يتجمع فيه المسلمون للصلاة.
ومع ذلك، فإن أقدم المساجد الأمريكية المشيّدة التي لا تزال موجودة حتى اليوم، تم بناؤها في الغالب من قبل المجتمعات الإسلامية التي جاءت كجزء من الهجرات الجماعية في القرن التاسع عشر، وأوائل القرن العشرين. بعضها جاء نتيجة للعمل التبشيري الإسلامي، والبعض الآخر هو نتاج الأميركيين السود المحرَّرين الذين أعادوا اكتشاف جذور أجدادهم الإسلامية. وفي حين أنه لا يزال هناك جدل حول أي مسجد هو الأقدم، بسبب ندرة العمل في هذا المجال، تشير أقدم الروايات والوثائق المكتوبة المتاحة إلى أن المساجد التالية قد تكون أقدم سبعة مساجد في أمريكا اليوم.
تأسس أقدم مسجد في أمريكا على يد داعية من الطائفة الأحمدية الإسلامية، مفتي محمد صادق، في عام ،1922 كجزء من المقر الرئيسي الجديد للبعثة في الولايات المتحدة في شيكاغو.
وتكشف صورة في مجلة الحركة، "شروق الشمس الإسلامية"، أنه كان يُعرف في البداية باسم "مسجد الأحمدية الإسلامي ودار الرسالة". يقع المسجد داخل مبنى متواضع من طابقين وله مشربيّة (نافذة بارزة)، وقبة كبيرة عليها مئذنتان زائفتان مغزليّتا الشكل. اليوم، في الموقع ذاته، يوجد مسجد صغير رملي اللون، ذو سقف مدبب، ومئذنتين خضراوين. أما اسم المسجد: "الصادق"، فقد يكون إشارة إلى مؤسسه.
يُعرف أيضاً باسم مسجد شارع باورز، وهو أقدم مسجد باق في نيويورك، ويقع على طريق هادئة في ويليامزبرغ، في بروكلين. المسجد كنيسة سابقة مكونة من طابقين تعود إلى أواخر القرن التاسع عشر، وهو الآن مغطى بشرائح خشبية بيضاء، ويعلوه برج وهلال مزخرفان.
يشير تصميمه إلى أصول مؤسسي المسجد، وهم تتار من ليتوانيا وبولندا وبيلاروس، حيث كانت جميع المساجد تبدو هكذا في السابق. اشترت الطائفة هذا المبنى في عام 1927 ولا يزال في عهدتهم حتى يومنا هذا، على الرغم من أن الصلوات اليومية لم تعد تقام هنا.
مسجد داكوتا الشمالية ليس مسجداً بقدر ما هو نصب تذكاري للمسلمين السوريين واللبنانيين الذين كانوا يصلون ذات يوم في هذا الموقع النائي شديد الرياح، والقريب من الحدود الكندية.
لقد هاجروا إلى الولايات المتحدة في القرن التاسع عشر من الأراضي التي كانت تحت الاحتلال العثماني آنذاك في سوريا الكبرى، وقاموا ببناء مبنى عادي، كبير، ومستطيل الشكل، من الخشب والطوب في هذا الموقع حوالي عام 1929. وبقدر ما كان مكاناً للعبادة، كان أيضاً مكاناً للنشاط المجتمعي. تم هدمه في عام 1979، وتم تشييد مبنى مربع صغير من الطوب بأربع مآذن زائفة رفيعة، وقبة نحاسية صغيرة في عام 2005.
يُقال إن أقدم مسجد تم بناؤه لهذا الغرض في أمريكا، وهو "المسجد الأم"، تم بناؤه أيضاً من قِبل المسلمين السوريين واللبنانيين الذين هاجروا من سوريا الكبرى العثمانية.
عندما افتُتح عام 1934 كان يعرف باسم "نزل وردة التآخي والمعبد الإسلامي"، وكان يستخدم للصلاة والتعليم والنشاط المجتمعي، بالإضافة إلى تخزين المصاحف القديمة التي جلبها المهاجرون معهم من أوطانهم. وفي هذه الأيام، يستخدم المجتمع المحلي مسجداً قريباً أكبر حجماً تم بناؤه في السبعينيات من القرن العشرين، ويستخدم المسجد الأم في الغالب لتثقيف الناس حول التراث الإسلامي في أمريكا.
ترسخت الجمعية الإسلامية الأمريكية في أحد منازل ديربورن عام 1938 وسط مجموعة من المهاجرين اللبنانيين الذين انتقلوا إلى المنطقة بعد افتتاح شركة فورد المحلية للسيارات.
في ثمانينيات القرن العشرين، تصدر المسجد عناوين الأخبار لأنه أصبح أول مسجد في أمريكا يُمنح الإذن ببث الأذان علناً باستخدام مكبرات الصوت. يقع المسجد اليوم في مبنى ضخم مشيد لهذا الغرض ويغطي مساحة تبلغ حوالي 48000 قدم مربع، ويضمّ مدرسة إسلامية، ومركزاً طبياً.
عندما افتُتح المركز الإسلامي في واشنطن عام 1952، وصفه الرئيس الأمريكي دوايت أيزنهاور، في حفل تدشينه، بأنه أحد "أجمل المباني في واشنطن".
تأسس أقدم مسجد في العاصمة الأمريكية على يد مجموعة من الدبلوماسيين والمسلمين المحليين الذين أسسوا مؤسسة مسجد واشنطن في عام 1944. ثم قاموا بتعيين المهندس المعماري الإيطالي ماريو روسّي لبناء المسجد بسبب خبرته في العمل على المساجد في مصر. اعتمد روسّي في تصميمه على الطراز المعماري المملوكي الكلاسيكي للبلاد.
على الرغم من أن مسجد محمد بدأ تحت اسم "معبد أمة الإسلام 4" في عام 1960 - حيث تم إنشاؤه بمساعدة مالكولم إكس - إلا أنه كان يُنظر إليه على نطاق واسع على أنه أول "مسجد" يتم بناؤه في العاصمة الأمريكية من قبل أحفاد الأمريكيين الأفارقة المستعبَدين.
أصبح المسجد مسجداً للإسلام السني السائد في عام 1975، عندما قام وارث الدين محمد، أحد أبناء زعيم الأمة إيليا محمد، بتعيين إمام سني، وغيّر الاسم من "المعبد 4" إلى مسجد واشنطن، وقام بإزالة المقاعد وإعادة توجيه اتجاه الصلاة نحو مكة المكرمة في المملكة العربية السعودية. وقد عُرف باسم مسجد محمد منذ الثمانينات من القرن الماضي.
الرياضة مليئة بالقواعد واللوائح والبروتوكول التي يجب على اللاعبين الالتزام بها. لكن بعض هذه القواعد أكثر غموضا من غيرها. في حين أن جميع من في الملعب سوف يعترض على إنذار لاعب كرة قدم آخر بسبب خلع قميصه احتفالاً بهدفٍ سجّله، إلا أن حفنةً منهم فقط سوف تُصدم
من نفس رد الفعل تجاه الركل أعلى الخصر. إن بعضَ القواعد تكون فعلاً منطقية، تنشد جعل الرياضة أكثر عدالة، وأسرع، وأكثر أمانًا؛ وهي تنطبق على الجميع، من اللاعبين إلى المشجعين.
ولكن هناك تلك القواعد القديمة المجنونة التي كنت تعتقد أن الزمن قد نسيها. من قبعات التنس إلى "خطأ المنشفة" المشؤوم، إليك بعض القواعد الرياضية الغريبة التي ربما تكون قد تجاهلتها...
من الممكن في كرة القدم أن يتم طرد اللاعب قبل بداية المباراة. سوف يدرك مشجعو كرة القدم أن البطاقة الحمراء يمكن أن يتم رفعُها بسرعة، مع الطرد في الدقائق القليلة الأولى أحياناً. لكن هل تعلم أنه يمكن بالفعل طردُ اللاعب قبل أن يبدأ أي شيء، من خلال الإساءة اللفظية أو الجسدية للاعبٍ خصم؟
إذا حدث هذا الأمر أثناء عملية الإحماء قبل المباراة، فيمكن للحكم طرده اللعب المُسيء قبل ركل الكرة.
تنص إحدى قواعد الجولف القديمة على أنه لا يجب على لاعب الجولف "بناء وقفة"، مما يعني وضع منشفة على المنطقة الخضراء لتجنب اتساخ سرواله عند تسديد الكرة. إنه في الواقع أمرٌ يمكن أن يؤدي إلى استبعاد لاعب الجولف إذا لم يضع العقوبة في بطاقة الأداء الخاصة به؛ على الرغم من أن القليلَ من الناس يدرك أن وقفةَ المنشفةِ هذه لا ينبغي أن تحدث في المقام الأول.
إذا حاول لاعبُ كرة السلة منعَ رمية حرة، فقد يؤدي ذلك إلى تعرضه لخطأ فني. والسبب هو أنه يمكن تصنيف هذا المنع كسلاح استراتيجي ضد الفريق المنافس. إذا قام أحدُ اللاعبين بهذه الحركة غير القانونية وأوقف الكرة وهي في طريقها للهدف، فسوف يؤدي ذلك إلى خسارة الفريق النقاط الموافقة للهجمة (كما لو تمّ تسجيل الهدف)؛ حتى لو نجح لاعبوه في استعادة الكرة.
في لعبة التنس، إذا سقطت قبعة اللاعب أثناء منتصف المباراة، فيمكن لخصمه في الواقع أن يطلب إعادة الضربة، مشيرًا إلى ذلك على أنه عائق أو إزعاج غير قانوني. إذا سمح الحكم بذلك، فيجب على اللاعب الذي انزلقت قبعته أن يعيد الضربة. تم تطبيق هذه القاعدة الغريبة بالفعل في مباراة ويمبلدون عام 2008 بين ناتالي ديشي وآنا إيفانوفيتش؛ حيث كانت مباراةً متقاربة ومثيرة امتدت لما يقرب من ثلاث ساعات ونصف. بمجرد أن أطلقت ديشي تسديدتَها الفائزة، سقطت قبعتها فاستدعى الحكمُ إعادةَ الضربة، مما أبطل النقطة وأدى إلى فوز إيفانوفيتش لاحقاً بالمباراة.
في كاراتيه أسلوب الكيوكوشن، لا يُسمح لك بِلَكْم الأشخاص في رؤوسهم، ولكن يُسمح لك بركلهم في رؤوسهم.
نعم، نحن نعلم أن الهدف من ذلك هو حماية أيدي اللاعِب اللاكِم العارية. لكن إذا كنا قلقين للغاية بشأن إيذاء أنفسنا، فماذا عن رأس الرجل الآخر عندما يتعرض للركل؟ ألا ينبغي أن يكون ذلك محميًّا أيضًا؟
إذا غادر أحد المنافسين منطقة المبارزة (تُلفَظ بيست "peest") - المنصة التي تجري فيها المباراة - فإنه يعترف بالهزيمة. في إحدى الحوادث الشهيرة، اختلفت مُبارِزة كورية جنوبية تدعى شين آ لام مع الحكّام عندما حكموا بأنها خسرت مباراتها الأولمبية، وطالبت بإعادة النظر في النتائج. وبينما كانت لام تنتظر صدور الحكم النهائي، اضطرت إلى البقاء على المسار لمدة 45 دقيقة. جلست على سطح اللعب أمام الجمهور وبكت. وفي النهاية، بقي قرار الحكّام كما هو، وخسرت لام المباراة.
يجب أن يكون الغواصون جريئين بروح معنويةٍ عالية وواثقين من أنفسهم أثناء انطلاقهم للغوص. إذا لم يكن الأمر كذلك، يمكن للقضاة خصم ما يصل إلى نقطتين. هل تصدق أن هناك رياضة يمكن أن تخسر فيها نقاطًا لعدم ثقتك بنفسك؟
إذا قام اللاعب بالتعلّق على طوق السلّة عمدًا بعد ضربة عنيفة داخل السلّة، فإنه يتلقى خطأ. في حال كنت فضوليًا، فإن الاسم الرسمي لانتهاك القاعدة هو "خطأ فني لا-غير رياضي". في كرة المحترفين، سيؤدي الخطأ أيضًا إلى فرض غرامة قدرها 500 دولار على اللاعب. يا للروع!
ازدادت حركة الاهتمام بالنظام النباتي في السنوات الأخيرة، وأصبح الإقبال عليه أكبر من أي وقتٍ مضى. لم يعد النظام النباتي مقتصرًا على الامتناع عن اللحوم فقط، بل تحوّل لدى كثيرين إلى أسلوب حياة كامل قائم على البحث عن بدائل صحية، طبيعية، وخفيفة على الجسد. ومع توسّع هذا الاتجاه، ظهرت وصفات
عديدة ومتنوعة، تثبت أنّ الطعام النباتي قادر على أن يكون لذيذًا، غنيًا، ومشبِعًا في الوقت ذاته.
سواء كنتِ نباتية منذ سنوات، أو تفكّرين في بدء التجربة، أو حتى ترغبين في إدخال وصفات نباتية إلى نظامك الغذائي من وقتٍ لآخر، ستكتشفين أن عالم الطبخ النباتي واسع، ويمنحك فرصة لتجربة نكهات جديدة وابتكار أطباق لم تعهديها من قبل. يتميّز هذا النوع من الطعام بأنّه خفيف على المعدة، مليء بالعناصر الطبيعية، ويمنح الجسد شعورًا بالنشاط بعد الوجبة.
في هذا المقال، نقدّم لكأربع وصفات نباتية جديدة، سهلة التحضير، تعتمد على مكوّنات بسيطة متوفّرة في كل منزل، ويمكن تقديمها كوجبات رئيسية أو خفيفة. حرصنا على أن تكون الوصفات واضحة، وخطواتها مرتبة، ومناسبة لأيّ شخص مهما كان مستوى خبرته في المطبخ.
الوقت اللازم: 25 دقيقة
المناسبة: غداء أو عشاء خفيف
النتيجة:
طبق غني وكريمي، بنكهة لطيفة ومتوازنة، دون الحاجة لأي منتجات ألبان.
الوقت اللازم: 15 دقيقة
المناسبة: وجبة خفيفة أو عشاء سريع
النتيجة:
لفائف مغذية وخفيفة، مناسبة للمدرسة، العمل، أو وجبة سريعة قبل الرياضة.
الوقت اللازم: 20 دقيقة
المناسبة: غداء سريع وشهي
وللتقديم:
يمكن وضعها داخل خبز مع القليل من الطحينة والمخللات للحصول على مذاق مميز.
الوقت اللازم: 30 دقيقة
المناسبة: طبق رئيسي أو جانبي
النتيجة:
فلافل صحية وخفيفة، يمكن تقديمها مع سلطة خضراء أو خبز.
النظام النباتي ليس حرمانًا من الطعام أو تقليلًا من النكهات، بل هو تجربة واسعة تسمح بالتعرّف إلى مكوّنات جديدة وطريقة مختلفة للتعامل مع الخضراوات والبقوليات. الوصفات الأربع السابقة مثال بسيط على مدى تنوّع الأطباق النباتية وقدرتها على أن تكون مشبعة ولذيذة في الوقت نفسه.
إن كنتِ في بداية رحلتك نحو تناول الطعام النباتي، فابدئي بالتجربة خطوة بخطوة، وامنحي نفسك فرصة لاكتشاف النكهات الجديدة. وإن كنتِ نباتية منذ فترة، فهذه الوصفات قد تمنحك أفكارًا إضافية لتجديد مائدتك اليومية.
من المهم الإشارة إلى أنّ الخروج من الروتين الغذائي المعتاد قد يبدو صعبًا في البداية، لكن التجربة المتكررة هي التي تجعل الشخص يكتشف مذاقات جديدة ويعتاد على بدائل صحية أكثر. فعلى سبيل المثال، قد لا يبدو استبدال الكريمة بالحليب النباتي خيارًا لذيذًا في البداية، لكن مع التجربة سنجد أن الطعم يصبح مألوفًا بل ومفضلًا أحيانًا. كما أن الأطعمة النباتية تساعد في تحسين الهضم، وتقليل الانتفاخ، وتعزيز طاقة الجسم خلال اليوم.
في الختام، لا يجب النظر إلى المطبخ النباتي باعتباره بديلًا أقل قيمة من المطبخ التقليدي، بل هو مساحة واسعة للإبداع وتوظيف المكونات الطبيعية بطريقة تمنح الجسم عناصر غذائية مهمة دون إثقاله بالدهون أو السعرات العالية. ومع الوقت، يصبح الطعام النباتي حياة أكثر من كونه خيارًا مؤقتًا، فهو يساعد على تحسين جودة النوم، وتقوية المناعة، ورفع مستوى النشاط اليومي.
تذكّري أنّ إدخال وصفة جديدة إلى أسبوعك هو خطوة صغيرة لكنها مؤثرة في مسار صحتك، كما أنّ تجربة النكهات الجديدة تمنحك متعة إضافية داخل المطبخ. استخدمي هذه الوصفات الأربع كنقطة بداية، ولا تترددي في تعديلها حسب ذوقك. ومع الوقت، ستكتشفين أنّ الطعام النباتي قادر على أن يكون لذيذًا، مشبعًا، وصحيًا في الوقت نفسه
