قصر دوكسوكونغ ليس ذا طراز واحد على الإطلاق
ADVERTISEMENT

تنبع هوية ديوكسوغونغ من كونه ليس طرازًا خالصًا واحدًا؛ فسقوف القصر، وأبراج المكاتب، وخط الجبال تتشارك جميعها الإطار نفسه، وهذا المزيج يغيّر الطريقة التي يكتسب بها المكان معناه. وإذا قرأته بوصفه مجرد تصادم واضح بين سيول القديمة وسيول الجديدة، فاتك ما يميّزه فعلًا.

من نقطة مطلة، قد يبدو الانطباع الأول

ADVERTISEMENT

بسيطًا: أسقف قرميدية منخفضة في الأسفل، وزجاج وخرسانة في الخلف، وتلال تحدّ الأفق البعيد للمدينة. لكن ديوكسوغونغ لا يقوم رغم هذا التراكب، بل يستمد معناه منه.

لماذا يبدو هذا المشهد أكمل من مجرد كونه جميلًا

كثير من مشاهد القصور في المدن الكبرى يطلب منك أن تستبعد بعض الأشياء. تجاهل حركة المرور. تجاهل مباني المكاتب. وتظاهر بأن الماضي نجا داخل جيب محكم الإغلاق. أما ديوكسوغونغ فيفعل العكس. إنه يُبقي المدينة في حالة حضور فعّال.

ADVERTISEMENT

ولهذا يبدو المشهد، على نحو غريب، مكتملًا. فخطوط الأسقف التقليدية تمنحك النظام المدني الأقدم. وتخبرك الأبراج أن هذا المكان ما يزال في قلب سيول، لا في موقع محفوظ أشبه بديكور مسرحي. أما الجبال في البعيد فتؤدي عملًا هادئًا أيضًا، لأنها تذكّرك بأن حتى المركز الحديث لا يزال قائمًا داخل وعاء أوسع من التضاريس شكّل المدينة على مدى قرون.

وعند النظر إليه بهذه الطريقة، لا يعود المشهد بطاقة بريدية تعترضها عناصر دخيلة. بل يصير مخططًا عمليًا لمدينة سيول. ابدأ بما هو مرئي، ثم اربط كل عنصر بسبب وجوده.

تأتي أولًا أسقف القصر، فتثبّت الإطار في مستوى منخفض وعريض. ثم الحضور ذو الطابع الغربي المرتبط بديوكسوغونغ، ولا سيما سوكجوجيون، القاعة الحجرية التي تشير إلى اهتمام البلاط المتأخر بأشكال جديدة. ثم أبراج المكاتب الصاعدة خلفها. ثم المركز المدني المحيط بأسوار القصر. ثم الجبال في الخلف، التي ما تزال ترفض أن تغادر الصورة.

ADVERTISEMENT
تصوير أيدن كول

هل لفتت ناظريك ناطحات السحاب أولًا أم أسقف القصر؟

إذا رأيت الأبراج أولًا، فغالبًا ما تقرأ المدن بوصفها أنظمة تستوعب الأماكن الأقدم وتواصل المضي. وإذا رأيت الأسقف أولًا، فقد تكون تقرأ التراث بوصفه الشيء الذي يستحق الحماية مما يحيط به. وكلتا النزعتين مفهومة. وما يجعل ديوكسوغونغ مثيرًا للاهتمام هو أنه يطلب قراءة ثالثة: لا البقاء في مواجهة المدينة، بل البقاء داخلها.

التاريخ الذي يجعل هذا المزيج منطقيًا

هنا يحتاج المشهد إلى وقفة. وبعبارة واضحة، يشرح التاريخ الرسمي للقصور الملكية الكورية أن ديوكسوغونغ خدم قصرًا مؤقتًا منذ 1593، بعد أن عطّلت حرب إمنجين المقر الملكي الرئيسي. وهذا وحده يمنحه مكانة غير مألوفة. فهو لم يُؤسَّس بوصفه مثالًا أنيقًا نقيًا لم يمسّه شيء. بل دخل تاريخ القصور من خلال الطوارئ، وإعادة الاستخدام، والتكيّف.

ADVERTISEMENT

وفي ما بعد، خلال أواخر فترة الإمبراطورية الكورية، ارتبط الموقع ارتباطًا وثيقًا بفصل مختلف من الحكم والتمثيل. وقد أُعيدت تسمية القصر إلى ديوكسوغونغ عام 1907. كما أنه قصر سيول الذي يُشار إليه غالبًا باعتباره قائمًا إلى جانب سلسلة من المباني ذات الطراز الغربي، وهو أحد الأسباب التي تجعل سوكجوجيون مهمًا جدًا في الطريقة التي يقرأ بها الناس المكان.

وهذه النقطة تغيّر الإطار كله. فما قد يبدو نافراً للوهلة الأولى ليس مصادفة فُرضت فوق أصل نقي. وقد لا يجد كل زائر هذا المزيج منسجمًا من النظرة الأولى، ولا بأس في ذلك. لكن التاريخ الموثق نفسه يتضمن بالفعل الانتقال، والتأثير الخارجي، والتغير المعماري.

الجانب الذي يسيء كثير من الزوار فهمه في مسألة «الأصالة»

الاعتراض السهل هو أن الأبراج الشاهقة تنتقص من القصر. فإذا كانت الأسوار القديمة تستحق الاحترام، فلماذا تُترك تحت جدار حضري من المكاتب والفنادق؟ ولماذا لا يُحمى المنظر بتجريد المدينة الحديثة منه؟

ADVERTISEMENT

لأن هذه الصورة الأنظف، في ديوكسوغونغ، ستكون أقل صدقًا أيضًا. فهذا هو القصر الذي يربطه معظم الناس في سيول بمرحلة الانتقال الإمبراطوري المتأخر، وبالعمارة ذات الطراز الغربي، وبموقعه عند واحدة من أكثر عقد وسط المدينة ازدحامًا. وهويته المختلطة ليست ضررًا ينبغي تنقيحه. بل هي الفكرة التاريخية نفسها.

وهنا تكمن المفاجأة الحقيقية في المشهد. فالأبراج لا تزاحم القصر فحسب؛ بل تساعد أيضًا في تفسير لماذا يبدو هذا القصر، من بين قصور سيول كلها، مختلفًا. إنها تُبقيك واعيًا بأن التاريخ الملكي هنا لم يتجمد قبل وصول المدينة الحديثة. لقد استمر التاريخ، والمكان يعترف بذلك.

كيف تقرأ ديوكسوغونغ بعين من يمشي المدينة

استخدم اختبار الطبقات الثلاث. اعثر أولًا على الطبقة الأقدم: خطوط الأسقف، والأسوار، والبوابات، وكل ما يرسّخ النظام المدني الأصلي. ثم اعثر على الطبقة الأحدث: الأبراج، والطرق، والمكاتب، والمركز الحي لعمل الحاضر وحكومته. ثم اعثر على الطبقة الجغرافية: طوق الجبال الذي يخبرك أن المدينة ما تزال قائمة داخل قطعة أرض مشكَّلة، لا على صفحة بيضاء.

ADVERTISEMENT

إذا فعلت ذلك في ديوكسوغونغ، سيتوقف المكان عن الظهور كتناقض عليك أن تحلّه. وسيبدأ في الانكشاف كتراكب. فالبلاط القديم، والنزوع الإمبراطوري المتأخر إلى التحديث، والإضافات ذات الطراز الغربي، ووسط المدينة الكثيف المحيط بسيتي هول، والحد الجبلي، كلها تشغل إطارًا واحدًا لأن سيول ما تزال تعمل بكل هذه العناصر في الوقت نفسه.

جرّب هذه الطريقة نفسها في أي مكان آخر في المدينة، أو في أي مدينة تُبقي ماضيها ظاهرًا للعيان: اسأل أي طبقة أقدم، وأي طبقة أحدث، وأي طبقة جغرافية تتشارك الإطار، ولا تدع عينيك تتوقفان عند الطبقة التي تصرخ أولًا.

أنزيلم كوخ

أنزيلم كوخ

ADVERTISEMENT
ما الذي ينبغي معرفته قبل التعامل مع Ferrari 812 Competizione كما لو أنها سيارة سوبركار عادية؟
ADVERTISEMENT

ليست Ferrari 812 Competizione سيارة Ferrari بمحرك أمامي جعلتها البرمجيات أكثر أمانًا أو خفّفت عنها الحدّة السرعة الحديثة، وهذه أول حقيقة يجدر توضيحها. يرى الناس الأنظمة الإلكترونية، والتوجيه الخلفي، والديناميكا الهوائية، وذلك القدر الهائل من الصقل، فيفترضون أن السيارة ستسوّي أخطاءهم كما تفعل أي سيارة خارقة حديثة. لكنها لن تفعل.

ADVERTISEMENT

وما يهم حقًا هو الموضع الذي ينهار فيه هذا الافتراض: في توقيت الضغط على دواسة الوقود، وفي كيفية استغلال عدد دورات المحرك، وفي الصبر على التوجيه، وفي تلك الفجوة الخطرة الصغيرة بين الثقة وتسلسل الأفعال.

تكشف أرقام Ferrari نفسها جزءًا من الحكاية، إذا قرأتها بالطريقة الصحيحة. تستخدم Competizione محرك V12 بسعة 6,496 سم مكعب يولّد 830 cv، مع حد أقصى للدورات يبلغ 9,500 دورة في الدقيقة. كما تزودها Ferrari بنظام Side Slip Control 7.0 وبما تسميه PCV 3.0، المرتبط بتوجيه مستقل للعجلتين الخلفيتين عبر منطق Virtual Short Wheelbase. يبدو ذلك كأنه شبكة أمان تحت لاعب على أرجوحة بهلوانية. لكن الواقع أن معناه هو أن السيارة تستجيب لما تفعله بسرعة أكبر وعلى نطاق أوسع مما قد تتوقع.

ADVERTISEMENT
صورة بعدسة Dark Ace Studios على Unsplash

أين ينقلب التهذيب المصقول عليك

عند التعارف الأول، قد تبدو 812 Competizione شبه مرحِّبة. أمامك مقدّمة طويلة، وتخطيط بمحرك أمامي، وقاعدة عجلات وكتلة كافيتان ليدفعا ذهنك إلى فئات مألوفة. سيارة GT كبيرة. محرك هائل. تماسك جاد. وتظن أنك تعرف المصافحة التي تقدمها لك.

ثم تخرج من منعطف وأنت تضغط على الوقود قبل أوانه بنبضة واحدة فقط. ليس مبكرًا بشكل فاضح. فقط لمسة قبل أن تستقر السيارة تمامًا، ومع قدر ضئيل زائد من زاوية التوجيه ما يزال موجودًا. في كثير من السيارات السريعة المخصّصة للطرق، وخصوصًا المزودة بشحن توربيني وعزم قوي في المدى المتوسط، قد يكون ذلك فوضويًا لكنه قابل للاحتواء. أما في Competizione، فالمقدمة تستجيب بسرعة، والمحور الخلفي يساعد على تدوير السيارة، ومحرك V12 متحمس للصعود في الدورات لا للاسترخاء. وهكذا يتضخم خطؤك الصغير في التوقيت أكثر مما تتوقع.

ADVERTISEMENT

هنا يتجسد تغيّر العادة في مشهد واحد. إذا كنت من السائقين الذين يحبون الإبقاء على قدر من زاوية التوجيه مع إدخال القوة في الوقت نفسه، فهذه Ferrari تطلب منك أن تتوقف عن ذلك. وإذا كانت غريزتك أن تثق بالإلكترونيات كي ترتّب خط السير عند الخروج من المنعطف، فالتحذير نفسه قائم. ليست المسألة أن هذه الأنظمة ضعيفة، بل إنها تعمل مع سيارة شديدة السرعة في استجابتها، وأن الإيقاع الخاطئ لا يزال قد يصبح مكلفًا جدًا على نحو سريع.

وإعداد Ferrari صريح في هذا الشأن. فـ Side Slip Control 7.0 موجود لإدارة السيارة قرب الحد الأقصى، لا لإعادة كتابة تسلسل مدخلاتك وتحويله إلى تسلسل جيد. أما PCV 3.0 والتوجيه المستقل للعجلتين الخلفيتين فيجعلان السيارة تبدو أقصر، وأشد ميلًا، وأكثر تيقظًا للدوران. هذا مفيد، نعم. لكن هل هو تسامح بالمعنى الكسول الذي تعرفه في سيارات العزم الجارف؟ لا.

ADVERTISEMENT

لماذا يمنحك الرقم الكبير للقوة فكرة خاطئة

يصل كثير من السائقين وفي أذهانهم صورة ذهنية خاطئة، لأن 830 cv تبدو كأنها اندفاع سهل عند الخروج من المنعطف من أي عدد دورات. هذا منطق سيارات التيربو، وCompetizione ليست سيارة تيربو ترتدي شارة قديمة. سحرها العملي الحقيقي يكمن في الاستجابة وسرعة دوران المحرك. فمحرك V12 الطبيعي السحب لا يريد أن يُعامَل كيدٍ عملاقة تنتشلك من المتاعب من دورات منخفضة.

تسمع التصحيح قبل أن تستوعبه بالكامل. فالمحرك لا ينتفخ أداؤه بقدر ما يزداد حدّة، وتصبح نبرته قاسية ومعدنية وهو يندفع نحو القمة. ذلك الصوت تعليم بحد ذاته. إنه يقول لك إن السيارة تريد الترس المناسب، وتحريرًا أنظف لزاوية التوجيه، واندفاعة ملتزمة إلى نطاق الدورات المرتفعة بدل ضغطة كسولة عند دورات أدنى.

إذًا فالحل ليس سحريًا. اكبح في خط أكثر استقامة. انعطف بنظافة أكبر. انتظر أكثر. ارفع عدد الدورات أكثر. ابدأ بفك التوجيه أولًا، ثم أدخل القوة. وإذا بدا ذلك قديم الطراز، فحسنًا. فهذه واحدة من سيارات Ferrari الحديثة التي تكافئ العادات الأقدم، ولكن بمعدل عواقب أعلى بكثير.

ADVERTISEMENT

وهنا تساعدك مراجعة ذاتية بسيطة. إذا كانت حركتك المعتادة في سيارة عالية القوة هي ركوب موجة عزم المدى المتوسط، أو جمع زاوية التوجيه والقوة معًا، أو افتراض أن الإلكترونيات ستتكفل بترتيب الخروج من المنعطف، فأنت تجلب إلى هذه السيارة عادات غير مناسبة. تصبح Competizione أكثر طلاقة حين تقودها بتسلسل نظيف، لا حين تقودها بقوة أكبر ضمن فوضى أكثر.

الجزء الذي تتظاهر فيه بأنها عادية

يمكنك، للحظة، أن تجادل بأن 812 Competizione ينبغي التعامل معها مثل أي كوبيه سريع آخر بمحرك أمامي. ثبّت المقدّمة على المكابح، واستفد من حجم المحرك، وثق بثبات المنصة، واتكئ على أنظمة الهيكل الذكية إذا ضاق الطريق أو جاء مخرج المنعطف أسرع مما خططت له. يبدو ذلك منطقيًا بما يكفي، لأن السيارة عند السرعات المعقولة تمتلك فعلًا قدرًا من الاتزان والحضور على الطريق يدعم هذا الانطباع.

ADVERTISEMENT

وهنا بالضبط تفشل عادات السيارات الخارقة العادية. فثبات المحرك الأمامي لا يشتري لك خروجًا كسولًا حين يكون التوجيه بهذه السرعة والمحور الخلفي بهذه الفاعلية. والإلكترونيات لا تنقذك من توقيت غير مرتب عندما تكون السيارة أصلًا تضخّم ما تطلبه يداك وقدَمك اليمنى. والقوة الهائلة لا تعني أن الدفع عند دورات منخفضة هو الأداة الصحيحة عندما يكون أفضل ما لدى المحرك في الأعلى ويأتي باستجابة أشد كثيرًا.

هذا هو التحديث الحقيقي في الوصفة الرسمية لهذه Ferrari: محرك V12 يبلغ 9,500 دورة في الدقيقة، وSide Slip Control 7.0، وPCV 3.0 مع توجيه مستقل للعجلتين الخلفيتين، لا يجعلون المهمة أبسط لك. بل يسرّعون عواقب أسلوبك في القيادة. وما إن ترى ذلك حتى تصبح السيارة كلها أكثر منطقية.

ما الذي كانت التحذيرات في المراجعات الجيدة تقوله فعلًا

ADVERTISEMENT

وتؤيد اختبارات الطرق هذا الكلام بلغة واضحة. فقد وصفت Evo التوجيه بأنه خفيف وسريع جدًا، وهذه نقطة مهمة لأن خفة التوجيه قد تغريك بإضافة مدخلات على نحو متهاون بينما المقدّمة أصلًا تنغرس بقوة. كما قدّمت Car and Driver ملاحظة مفيدة مفادها أن التوجيه الخلفي قد يؤثر في وضعية السيارة حتى من دون حركة إضافية واضحة من يديك على المقود، وهي طريقة أخرى للقول إن السيارة قد تدور بحماس أكبر مما توحي به يداك وحدهما.

وأضافت MotorTrend ملاحظة إعداد مهمة. فقد كانت السيارة التي اختبرتها مزودة بإطارات Michelin Pilot Sport Cup 2 R، وقد زادت تلك الإطارات الأشد انحيازًا للحلبات من فورية المقدّمة ومن شراسة السيارة كلها. وهذا لا يعني أن كل Competizione ستشعر بالطريقة نفسها، لكنه تذكير بضرورة السؤال عن الإطارات والإعداد الذي كانت عليه سيارة المراجعة قبل التعامل مع كل انطباع على أنه حقيقة عامة.

ADVERTISEMENT

وتصبح نقطة الإعداد هذه مهمة على طريق سريع. فسيارة مجهزة بـ Cup 2 R قد تجعل الاستجابة الأولى تبدو شبه تخاطرية، وهذا يعزّز الثقة إلى أن تأتي اللحظة التي تجمع فيها بين التوجيه والوقود مبكرًا أكثر من اللازم. عندها تظن أن السيارة تساعدك، بينما هي في كثير من الأحيان لا تفعل أكثر من إيصالك إلى النتيجة بسرعة أكبر.

وهنا أيضًا ينبغي تهذيب المقولة القديمة التي تقول إن سيارات Ferrari الحديثة تجامل الجميع. نعم، إنها تجامل السائق المنضبط. وهي توسّع الهامش. لكنها لا تغفر الإيقاع الخاطئ في المدخلات. فـ Competizione لا تنتظر لكي تلتقط العادات السيئة بيد ناعمة.

نعم، تصبح ألطف، لكن ليس قبل أن تعضّك

إنصافًا للأمر، تصبح السيارة بالفعل أكثر بداهة مع التعرّض لها. تبدأ بالثقة بالمقدمة، ثم بقراءة مساهمة المحور الخلفي، ثم بوضع الوقود متأخرًا وعلى نحو أنظف. وبعد وقت كافٍ، قد يتحول ما بدا في البداية حادًا ومربكًا إلى شيء نابض بالحياة ودقيق على نحو رائع.

ADVERTISEMENT

لكن منحنى التعلّم هذا مهم، لأن العقوبة تسبق الطلاقة. فالمشكلة هي ردود الفعل العامة الخاصة بالسيارات الخارقة. إذا أتيت من سيارة ذات توجيه أثقل، أو استجابة أبطأ في المقدّمة، أو نطاق عزم توربيني عريض، فقد تظن أنك تستطيع فرض نفسك على الخروج من المنعطف بالثقة وحدها. أما 812 Competizione فهي من تلك السيارات التي تطلب الاحترام أولًا والارتياح لاحقًا.

ولهذا تميل الأخطاء المكلفة إلى أن تكون أخطاء عادية. أن تنعطف وفيك قدر زائد من الكبح المتبقي ثم تطارد خط السير بزاوية توجيه إضافية. أن تُدخل الوقود بينما السيارة ما تزال في طور الاستقرار. أن تبدّل إلى ترس أعلى مبكرًا لأن الرقم في ورقة المواصفات جعلك تظن أن العزم سيتكفل بالباقي. لا شيء من هذا يبدو دراميًا في لحظته. لكن في هذه Ferrari، تتراكم هذه الأشياء بسرعة.

ADVERTISEMENT

القاعدة التي تبقيك بعيدًا عن المتاعب

إذا أردت قاعدة واحدة تحكم التعامل مع 812 Competizione، فهي هذه: عاملها كأداة عالية الدورات وسريعة الاستجابة، لا كسيارة غنية بالعزم يمكنك إخضاعها بالثقة وحدها. فالأنظمة موجودة لتوسيع ما يستطيع السائق المرتب أن يفعله، لا لتحويل تسلسل متعجل إلى تسلسل آمن.

لذلك فإعادة الضبط العملية بسيطة. ادخل المنعطف في خط أكثر استقامة مما تظن. واطلب من التوجيه عند القمة أقل مما تريده غرورك. ودع السيارة تُكمل دورانها. ثم استخدم عدد الدورات، لا نفاد الصبر، كي تخرج من المنعطف على النحو الصحيح.

قد 812 Competizione بهذا الترتيب، وستبدأ في فهمها بسرعة كبيرة.

يوهانس فالك

يوهانس فالك

ADVERTISEMENT
قوّة العقل – كيف تدرّب عقلك الباطن على تحقيق المستحيل
ADVERTISEMENT

إذا كانت الجهود الواعية، بحكم تعريفها، غير قادرة على توفير المرور إلى العقل الباطن، فإن المحفزات اللاشعورية يمكنها ذلك. لدى دخولها تحت مستوى إدراكنا الواعي، والذي لا يمكنه سوى ترجمتها إلى ومضات لا معنى لها دون معالجتها بالكامل، تقوم هذه الرسائل اللاشعورية بتنشيط مناطق معينة من الدماغ.

ADVERTISEMENT

تتمتع المحفزات التي تصل إلى اللاوعي لدينا بقدرة كبيرة على تحفيز الفعل، ما يعني أنها تستطيع أن تدفعنا إلى القيام بالأشياء حتى دون أن ندرك ذلك.

على الرغم من أن هذا يبدو خطيرًا، إلا أنه عندما نقوم بذلك بأنفسنا فإنه يمكن أن يكون له آثار مفيدة. وبالتالي يمكن تحويل العقل الباطن إلى أداة توجيهية قوية يمكن استخدامها لخدمة أهدافنا الخاصة. إن ما كان في يوم من الأيام إنجازًا مستحيلًا يتطلب جهودًا تفوق قدرتنا، يمكن التغلب عليه من خلال قوة العقل والتحفيز المناسب.

ADVERTISEMENT

التأمّل

الصورة عبر unsplash

يعد التأمل، إضافةً إلى كونه صحيًا للعقل والجسم، إحدى أولى الطرق التي يمكنك تجربتها للاستفادة من عقلك الباطن. عندما استُخدم جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص رهبان بوذيين أثناء التأمل، أظهر الفحص أن لدى هؤلاء الرهبان الذين أتقنوا فن التأمل، من خلال عقود من الممارسة، تنشيطاً شديداً في الدماغ. أحد أكثر التغيرات وضوحاً كان يتعلق بالمرونة العصبية، أو قدرة الدماغ على تغيير بنيته وعمله وفقًا للتجارب الجديدة. وهذا يعني إعادة تنظيم افتراضية للاتصالات العصبية في الدماغ.

علاوة على ذلك، أظهرت نفس الدراسة أن بإمكان التأمل أن يوسع قدرتك على السعادة، ويزيد من شعورك بالتعاطف، ويؤدي إلى تحقيق حالة من الوحدة مع الذات. إن التغيرات غير العادية في الدماغ تستلزم تغييرات في مجالات التفكير الواعية وغير الواعية. وأحد الأمثلة على ذلك هو قدرة الرهبان على استخدام شبكة أدمغتهم الخارجية (أو الموجهة نحو الخارج) مع شبكتهم الداخلية (التي تتعامل مع التأمل الذاتي والانفعالات). لا شك في أن التأمل هو بوابة إلى قوة العقل اللازمة لحياة سعيدة وسلمية، وخطوة نحو تحقيق المستحيل. إذا كان العلم الحديث قد اكتشف ذلك للتو، فإن الرهبان البوذيين يعرفون ذلك منذ آلاف السنين.

ADVERTISEMENT

استخدام الأدوات

الصورة عبر pexels

على الرغم من أن العقل الباطن لا يتواصل معنا بشكل مباشر، إلا أنه يمكن جعله يستجيب لمحفزات معينة. يعد الاقتراح الذاتي والتأكيدات من الطرق الرائعة للقيام بذلك. في حين أن الاقتراح الذاتي يتطلب التكرار والتكييف، فإن التأكيدات تعمل من خلال التفكير الإيجابي. التفكير الإيجابي أبسط بكثير، ومن ثمّ يمكن لأي شخص ممارسته في أي وقت. ولتسهيل الأمر، يمكنك أن تبدأ بصورته السلبية وهي التخلص من القلق والسلبية المستمرين. والحقيقة هي أنه لا يمكن لأحد أن ينظر إلى الجانب الإيجابي من كل شيء دائماً. من المحتمل أن فرويد كان ليدعو هذا بالذهان. حاول بدلاً من ذلك، الامتناع عن الوقوع في شرك الأفكار الاكتئابية. لا تفكر في لحظات الماضي الحزينة، وعندها ستبدأ، ببطء ولكن بثبات، بالشعور بالتحسن اتجاه نفسك وحياتك ككل. يعد تعزيز احترامك لذاتك وسعادتك أحد أفضل المزايا للاستفادة من قوة عقلك. إنها خطوة أخرى نحو تحقيق المستحيل.

ADVERTISEMENT

ثقّف عقلك الباطن

الصورة عبر unsplash

يتطور الإنسان وينضج من خلال دروس الحياة. على الرغم من أننا قد لا نكون مدركين للقيم التي غرسها آباؤنا وأمهاتنا فينا، إلا أن العقل الباطن يدرك ذلك. إن تخزين العاطفة والحزن والمعاناة والفرح والغيرة وحتى الكراهية يؤثر على سلوكنا. كما أنه يحدد الطريقة التي نتعامل بها مع الآخرين أو نفكر في مواضيع معينة. المشاعر مكبوتة ومقموعة، ولكن يمكن ترجمتها عن طريق العقل الباطن إلى مخاوف غير عقلانية، أو لحظات من الاكتئاب، أو حتى إلى أفعال عدوانية لا يمكن تفسيرها عند وجود محفزات معينة. وبالإضافة إلى منعك من الوصول إلى إمكاناتك الحقيقية، فإن هذه المخاوف والأفعال تلحق الضرر أيضاً بعلاقاتك وحالتك الذهنية. ولكي تتخلص منها، عليك أن تجد لها تفسيراً. على سبيل المثال، يمكن أن يستمر الخوف من الظلام حتى مرحلة البلوغ إذا كان مرتبطاً بتجربة مؤلمة في مرحلة الطفولة. وبالمثل، يمكن أن تكون بعض الكلمات مرتبطة لا شعورياً بحبّ مفقود في الماضي، ما يلقي بك في دوامة من الحزن. إذا لم تتمكن من التعامل مع ثقل عقلك الباطن بمفردك، فمن المستحسن دائماً الحصول على مساعدة اختصاصية. بمجرد تفسيرها، فإن هذه التجارب التي عاشت في عقلك الباطن تفقد قوتها. وبدلاً من هذه التجارب السلبية، قم بتثبيت أهداف وانفعالات ومعتقدات جديدة تفيدك كشخص. يمكن العثور على الإلهام اللازم لتغيير وجهة نظرك في الحياة في أي مكان تقريباً. وفي الوقت نفسه، يمكن إعادة استخدام القوى التي أعاقتك سابقًا لمساعدتك.

ADVERTISEMENT

لقد تركنا، كجنس بشري، وراءنا الأجسام القوية والمرنة التي كانت ضرورية للبقاء على قيد الحياة في الظروف الخارجية القاسية. وحتى في ذلك الحين، لم يكن الإنسان أسرع ولا أقوى مخلوق في العالم. لقد نجونا من خلال الإبداع والمجتمع، جسدياً وروحياً.

الصورة عبر wixmp

كما حلمنا بأن نكون الأسرع وأن نكون قادرين على الوصول إلى السحاب – وقد حققنا ذلك – حلمنا بأن تصبح إرادتنا قادرة على تشكيل القارات، وتغيير مجرى الأنهار، وهزيمة الجبال، وتسوية التلال. إن سجل قوة العقل البشري مثير للإعجاب. ما كان مستحيلاً في يوم من الأيام، جعلناه ممكناً. الآن، ونحن سادة ومبدعو بيئتنا، يمكن التعامل مع تحديات عالمنا الخارجي بشكل أفضل من خلال معالجة التحديات التي تطرحها عقولنا علينا. من خلال التأمل والتفكير الإيجابي والإيحاء الذاتي وفهم أعمق لأنفسنا، يمكننا الاستفادة من اللاوعي لدينا. بمجرد تفسير وترويض الشياطين التي تطاردنا، نستطيع تحويلها إلى أدوات قوية تشكل سلوكنا نحو الأفضل.

تسنيم علياء

تسنيم علياء

ADVERTISEMENT