النجاح الحقيقي: ما معناه وهل يختلف من شخص لأخر؟
ADVERTISEMENT

يمكننا القول أن النقطة الوحيدة التي يتفق عليها الجميع هي أن الجميع يبحث عن تحقيق النجاح وقد ربط الكثير من الناس النجاح بتحقيق الثراء لكن هل يقتصر النجاح فعلا على تحقيق الثراء؟ إذا كانت الأجابة نعم إذا لماذا نجد الكثير من الشخصيات الثرية الفاشلة؟ وإذا ولدت ثريا علي يعني ذلك

ADVERTISEMENT

أنك شخص ناجح بلا حاجة للقيام بأى مجهود؟ دعنا نقفز للنقطة التالية، من المفترض أن يحقق النجاح السعادة لصاحبه فهل كل الأثرياء يشعرون بالسعادة؟

أعتقد من إجابتنا على تلك الأسئلة يمكننا أن نصل إلي أن الثراء يعتبر نجاح للبعض من الناس وللبعض الأخر فهو ليس إنجازا علي الأطلاق بصفة خاصة إذا لم تقم أنت نفسك بكسب المال من خلال براعتك أو مجهودك. يتضح الأمر الأن أن للنجاح مفهوم مختلف بين البشر. دعنا نعرف المزيد عن النجاح من خلال السطور التالية ونجد وصفة ربما تضعنا على طريق النجاح.

ADVERTISEMENT

ما هو المعنى الحقيقي للنجاح؟

وضع تعريف محدد للنجاح يضع الكثير من القيود على مفهوم التفرد، لكن يمكننا رسم الخطوط العريضة للنجاح عندما نقول أنه تحقيق الإنسان لإنجاز في حياته والوصول لهدف طالما سعى لتحقيقه. بالتالي، إن كان هدف الإنسان الحصول على شهادة علمية بذاتها أو تحقيق الثراء من خلال الوصول للمليون الأولي من مدخراته أو حتى تعلم أحد فنون الطهي وقد حقق هذا فهو بكل ما للكلمة من معنى قد حقق نجاحا حقيقيا.

ستجد أن البعض يذهبون للميل الأخر من خلال السعي وراء تحقيق فائدة للنفس وللآخرين أيضا. فعندما يحلم شخص ليكون طبيب ناجح يمكنك أن تعتبره حلما وطموحا مشروعا ولكن هناك من يطمح ليصبح طبيب ناجح بما يكفي لدعم المرضى من محدودي ومعدومي الدخل وهو ما نعتبره الميل الثانى. لم يقتصر الإنجاز هنا على منفعة شخصية ولكن منفعة عامة أيضا وهو ما يعتبره هذا الشخص النجاح الحقيقي.

ADVERTISEMENT


صورة geralt من Pixabay


كيف نحقق النجاح الحقيقي؟

دعنا نقدم وصفة هي نتاج تجارب ناجحة للعديد من الناس، يمكنك أيضا إضافة خلاصة تجاربك الخاصة إليها.

1- الإلتزام:

هل تعرف عدد من يحلمون يوميا بتحقيق النجاح؟ أنهم ملايين ولكن الكثير منهم لا يصل حتى لمنتصف الطريق. كم مرة وضعت هدفا ثم توقفت؟ وضع الأهداف هو بداية الطريق والخطوة الأولى نحو النجاح ولكن تكمن المشكلة في الالتزام نحو الهدف الذي وضعته. هل تخصص وقت يوميا لوضع الخطة لتحقيق هدفك؟ هل تلتزم بتلك الخطة؟

النجاح هو مزيج من الوقت والمجهود التراكمي. الأمر أكثر من مجهود كبير في عدة أيام. تحتاج لأربع سنوات للحصول على شهادة جامعية وأحيانا أكثر، إذا قمت بالالتزام الشديد في عام واحد أو حتى عامين فقط فإنك لن تحقق النجاح بالنهاية.

2- التخطيط بجدول زمني محدد:

لا تكتفي بوضع خطة ولكن حدد خطواتها زمنيا. علي سبيل المثال، إذا كنت تفكر في إدخار مبلغ مالي حدد المدة الزمنية والمبلغ المطلوب في كل خطوة. أو إذا كنت تسعى لتحقيق إنجاز رياضي، ضع أهداف محددة بتواريخ وقم بتعديل وإعادة تقييم الخطة في حالة عدم جدواها.

ADVERTISEMENT


صورة Monoar_CGI_Artist من Pixabay


3- النجاح رحلة وليس نتيجة نهائية:

أكبر خطأ هو التركيز على النتيجة النهائية فقط وتجاهل الطريق المؤدي إليها. استمتع وتعلم من الرحلة في طريقك للنجاح. احتفل بالنجاحات الصغيرة وتعلم من السقطات في الطريق. أنها فرصة للاستمتاع بالرحلة وكذلك تخزين الخبرات التي ستساعد على تقصير الطريق نحو نجاحات أخرى في المستقبل.

4- لا تستهن بالتفكير الإيجابي:

النجاح أمر يتطلب المرور بسلسلة من التحديات، تذكر أن صورتك عن نفسك هي سلاحك الأساسي لتخطي التحديات في الطريق للنجاح. إذا كنت ترى نفسك في صورة الإنسان الضعيف الفاشل والغير قادر على الوصول لأي إنجاز فقد خسرت المعركة من البداية.

تحلي بعقلية إيجابية و ثق في قدرتك على النجاح. تذكر أن معظم الناجحين لم يكونوا من بين صفوف الأكثر ذكاء ومهارة ولكن الأكثر التزاما ومثابرة. أنت متميز ومتفرد ولديك مواهب ومميزات تميزك عن الآخرين. ذكر نفسك بتلك المهارات وتخلص من الأفكار السلبية، تحلي بالثقة لأنها سلاحك السري الذي سيأخذك إلى الأعلى.

ADVERTISEMENT

5- كن أمينا مع نفسك وأطلب المساعدة عند الحاجة:

كثيرا ما نفقد الشغف في وسط الطريق، الأمر طبيعي. إذا شعرت أنك فاقد للشغف أو مشتت، أعترف لنفسك بذلك وتوقف قليلا. قم بمراجعة الأحداث الأخيرة وفتش عن السبب. إذا كنت تشعر بالضغط أو التعب، حدد وقت للراحة وتجديد النشاط وعد بعدها بطاقة مجددة لتكمل الطريق. لا تخجل أو تتردد من طلب المساعدة من المشرف أو القائد أو صديق موثوق. لا تتردد في ذلك لأننا جميعا نمر بسقطات وأحيانا نحتاج للدعم لنتمكن من إستكمال الرحلة.


صورة stevedimatteo من Pixabay


6- تخلص من عوامل التشتيت:

يقول المثل الشعبي "صاحب بالين كداب" ببساطة لا يمكنك أن تنخرط في العديد من الأنشطة والالتزامات وتتوقع الوصول للنجاح في كل تلك الأنشطة في نفس الوقت. ضع قائمة بكل ما تقوم به من أنشطة والتزامات، أضف المشتتات لقائمتك أيضا. مثل المحادثات الهاتفية وتفقد وسائل التواصل الاجتماعي أو الانخراط في مواقف لا تخصك.

ADVERTISEMENT

قم بترتيب أولوياتك وأختار ما يمكنك تأجيله لما بعد الإنتهاء لهدفك الحالي وما يمكنك التخلص منه تماما من القائمة. ضع قوانين صارمة لنفسك فيما يخص المشتتات. مثلا تخصيص ساعة واحدة من اليوم لتفقد وسائل التواصل أو وضع الهاتف على الوضع الصامت أثناء العمل.

7- تجنب الاحتراق أو الانهيار:

لا تضع نفسك على حافة الإنهيار لتحقيق النجاح. ينخرط الكثير من الناس في رغبة محمومة لتحقيق النجاح بشكل يضر بهم صحيا ونفسيا، أحترس من أن تكون واحدا منهم. خصص وقت للراحة واستمتع بالرحلة.


صورة Elisa Ventur من Unsplash



نهى موسى

نهى موسى

ADVERTISEMENT
ذلك «البيت» الذي يحمله الحلزون ليس بيتًا في الأصل
ADVERTISEMENT

ما يبدو كأنه بيت صغير هو في الواقع جزء من جسم الحلزون، ما يعني أن الفكرة القديمة القائلة إنه يستطيع ببساطة أن يدخل إليه أو يخرج منه فكرة خاطئة على نحو ملموس يبعث على الدهشة.

إذا اقتربت بما يكفي لتنظر إلى الموضع الذي يلتقي فيه الجسم الرخو بالصدفة، فسترى المشكلة

ADVERTISEMENT

في فكرة «البيت». لا توجد عتبة دخول واضحة، ولا حافة فاصلة نظيفة، ولا ساكن صغير يدخل إلى غرفة منفصلة. فالحيوان يمتد مباشرة إلى داخل الصدفة بوصفه بنية حية واحدة متصلة.

تصوير بيرند ديترش على Unsplash

وهذا مهم لأن الحلزون البري لا يستخدم الصدفة بالطريقة نفسها التي يستخدم بها سلطعون الناسك صدفةً استعارها. فسلطعون الناسك يستطيع أن يترك صدفةً وجدها ثم يدخل متراجعًا في أخرى. أما حلزون الحديقة المعتاد فلا يمكنه أن يخرج من صدفته السليمة ثم يمضي بحثًا عن صدفة أفضل.

ADVERTISEMENT

تنهار الفكرة المريحة ما إن تنظر عن كثب

يستطيع الحلزون أن ينكمش عميقًا داخل لولبه حين يشعر بالجفاف أو بالتهديد، ومن هنا جاءت فكرة البيت. نراه يختفي، ثم يعود فيخرج من جديد، فتنسج أدمغتنا قصة مألوفة: حيوان في الخارج، ومأوى في الداخل.

لكن الانكماش إلى الداخل ليس هو المغادرة. فعندما ينزلق الحلزون إلى الداخل، فإنه يطوي جسمه داخل جزء من جسمه. فالصدفة متصلة به على امتداد الفتحة، وداخلها يظل الحيوان مثبتًا بأنسجة حية.

والصدفة نفسها يصنعها الوشاح، وهو طية من النسيج على ظهر الحلزون تفرز مادة الصدفة. ومع نمو الحلزون، يضيف الوشاح مادة جديدة عند حافة الصدفة ويزيد الأجزاء الأقدم سماكة. فاللولب ليس أمتعة يحملها معه، بل هو سجل للنمو مكتوب بالكالسيوم.

ولهذا فإن تضرر الصدفة ليس كإحداث بعج في حقيبة ظهر. فالصدفة المتشققة قد تؤذي الحلزون، وتعرضه للجفاف، وتكشف أجزاء رخوة كان من المفترض أن تبقى محمية.

ADVERTISEMENT

إنها أشبه بالعمود الفقري منها بكوخ.

ما الذي سيعنيه فعلًا «الانتقال منها»

إليك التحول في الفهم الذي يوضح الأمر كله: تنمو الصدفة مع الحلزون لأن الحلزون هو الذي يصنعها. وتركها لن يعني الابتعاد عن مأوى، بل انتزاع نفسه من أنسجة هي جزء من الحيوان ذاته.

توقف لحظة عند هذه الفكرة عندما ترى واحدًا منها ممدودًا على ساق نبات. فالقدم تمسك بالسطح من أسفل. والرأس وقرنا الاستشعار يمتدان إلى الأمام. وخلفهما يزداد الجسم غلظًا ويستمر مباشرة إلى فتحة الصدفة، من دون أي موضع اتصال قابل للفصل يختبئ هناك.

ليست غرفة، ولا أمتعة، ولا درعًا تخلعه عنك؛ بل بنية حية، وسجل نمو، وحماية ملتحمة بالجسم.

ولهذا أيضًا فإن الصدفة الفارغة للحلزون تعني أن الحيوان رحل أو مات، لا أنه جمع أمتعته وغادر. فقد تبقى الصدفة بعد أن تكون الأنسجة الرخوة قد التهمت أو تحللت أو جفت، وهذا لا يزيد مجاز البيت إلا إقناعًا بعد وقوع الأمر.

ADVERTISEMENT

لكن مهلًا، أليس يختبئ في داخلها ثم يعود إلى الخارج؟

بلى، وهذا هو الاعتراض الشائع. فالحلزون يستطيع بالفعل أن يتراجع إلى داخل الصدفة إلى حد يبدو معه غائبًا لبعض الوقت، ولا سيما في الطقس الجاف أو عند إزعاجه.

ومع ذلك، فإن معنى «الداخل» هنا يختلف عما يعنيه بالنسبة إلينا. فكر في سلحفاة تسحب رأسها إلى الداخل، لا في شخص يدخل كوخًا. فالحلزون يطوي جسمه هو وينسحب به إلى الداخل، لا يدخل في شيء منفصل عنه.

وبعض القواقع يمكنها حتى أن تسد الفتحة مؤقتًا. فكثير من القواقع البرية تصنع حاجزًا رقيقًا من مخاط جاف عبر الفتحة في الظروف القاسية. وقد يبدو ذلك كأنه إغلاق لباب، لكن الصدفة مع ذلك ليست بيتًا له باب. إنها دعامة خارجية صلبة للجسم ومأوى له.

التصحيح الميداني الذي يجعل القواقع مفهومة

والأمر التالي المفيد الذي يجدر ملاحظته في الطبيعة بسيط: توقف عن البحث عن باب، وابدأ بالبحث عن الاتصال المتصل. فعلى ساق النبات أو الورقة، لا تكون الصدفة موضوعة فوق الحلزون كما توضع حمولة على ظهر؛ بل إن الحيوان يمتد إليها ويمتزج بها.

ADVERTISEMENT

استخدم هذا التصحيح البسيط عندما ترى واحدًا منها في الحديقة: لا تسأل «لمن هذا البيت؟» بل اسأل كيف يحمل هذا الحيوان جزءًا من نفسه.

كوزيما باور

كوزيما باور

ADVERTISEMENT
الحصان العَدّاء لا يستطيع عادةً التنفّس عبر فمه
ADVERTISEMENT

قد يبدو الفم المفتوح لدى حصان يركض بأقصى جهد وكأنه لهاث بشري، لكن الخيول تتنفس عادةً عبر مناخيرها لا أفواهها؛ وقد منحت السينما الفك دورًا مبالغًا فيه في التعبير. فالحصان يتنفس إلزاميًا عبر الأنف في الظروف العادية، بما في ذلك أثناء التمارين الشاقة.

البوابة وراء

ADVERTISEMENT

الفم المفتوح

أوقف مشهد العدو للحظة، وتخيّل مقطعًا عرضيًا هادئًا لرأس الحصان. يدخل الهواء من المنخرين، ويمر عبر الممرات الأنفية الطويلة، ثم ينتقل عبر الحيّز الواقع خلف الأنف، قبل أن يدخل الحنجرة، وهي فتحة القصبة الهوائية، ويواصل طريقه نحو الرئتين.

للفم وظيفة رئيسية مختلفة: تناول العلف والماء. وتمتد من سقف الفم إلى الخلف سديلة طويلة من النسيج تُسمى الحنك الرخو. وفي الحصان الساكن الذي يعمل جهازه التنفسي بصورة طبيعية، تكون هذه السديلة في علاقة وثيقة مع الحنجرة، وتحافظ على انفصال المسار الفموي عن المجرى التنفسي الأنفي.

ADVERTISEMENT

تصف كلية الطب البيطري بجامعة كالغاري هذا الترتيب بأنه سبب كون الخيول متنفّسة إلزاميًا عبر الأنف. وقد شرح ريتشاردسون وواكلي وفرانكلين هذه البنية التشريحية في ورقة بحثية عام 2006 فيالمجلة البيطرية: إذ يفصل الحنك الرخو البلعوم الأنفي، الواقع خلف الأنف، عن البلعوم الفموي، الواقع خلف الفم.

وبعبارة بسيطة، يأتي الحصان مزودًا بمسارات مرور منفصلة، ولا يأخذ باقتراحات العدّائين من البشر. ففي أثناء التنفس الطبيعي، لا يسلك الهواء طريقًا مختصرًا مريحًا فوق اللسان ومن خلال الفم.

يقدّر مركز كنتاكي لأبحاث الخيول متوسط طول الحنك الرخو بنحو 15 سنتيمترًا، أي ما يقارب طول قلم حبر جاف. وهذا تقدير لا ينطبق بالمقدار نفسه على الجميع، لكنه يساعد في تفسير أن الأمر يتجاوز مجرد سديلة صغيرة في مؤخرة الحلق.

الآلية داخلية، لكن أوضح دلائلها المفيدة ظاهر للعيان. وعلى أي حال، يميل المشاهدون إلى مراقبة الفم.

ADVERTISEMENT

ما يخفيه العدو على مرأى من الجميع

عُد الآن إلى الحصان الجاري، لكن اصرف انتباهك عن الساقين والفك. تطأ الحافر، وتتسع المنخران، ويتحرك الهواء، ثم يأتي الشخير. ويصدر هذا الصوت القوي من الأنف، وغالبًا ما يتكرر على إيقاع الحوافر.

تلك هي لحظة طرد الغبار: لقد كان مشهد السرعة يخفي المجرى الهوائي في مقدمة الوجه. قد يلفت الفم المفتوح النظر، لكن المنخرين هما اللذان يؤديان العمل التنفسي.

عند الخبب والعدو السريع، يمكن أن يرتبط تنفّس الحصان بخطوته، وهو نمط يُسمى الاقتران الحركي التنفسي. درس لافورتونا ورايناخ وسايبيني ذلك في تجربة أجريت عام 1996 ونُشرت فيمجلة علم وظائف الأعضاء، وشملت أربعة خيول سليمة على جهاز مشي، تحركت على أرض مستوية وعلى منحدر بنسبة 7%. لا تمثل أربعة خيول كل الخيول أو كل السلالات أو كل ظروف الجري، لكن التجربة تساعد على بيان سبب إمكان انتظام الخطوة والتنفس في إيقاع مشترك.

ADVERTISEMENT

قد تتغير العلاقة الدقيقة باختلاف المشية والسرعة والسلالة واللياقة وظروف الاختبار. ومع ذلك، تبقى الملاحظة الأساسية صحيحة: فاتساع منخري الحصان أثناء العدو وصوته الأنفي ليسا إضافتين للزينة، بل علامتان مرئيتان ومسموعتان على سحب الهواء عبر المسار الطبيعي.

لماذا قد يخدع الفك المفتوح الكاميرا

الاعتراض القائل: «لكنني أرى فم الحصان مفتوحًا» اعتراض وجيه. يدل الفك المفتوح على وضعية الفك، لكنه لا يدل بمفرده على أن الهواء يدخل عبر الفم. فقد يكون فم الحصان الذي يبذل جهدًا كبيرًا مفتوحًا، بينما يظل تدفق الهواء الأنفي هو الطريق إلى الرئتين.

هناك استثناءات من الترتيب المعتاد. فتغيّر عملية البلع موضع الحنك الرخو لفترة وجيزة، وقد تعطل مشكلات المجرى الهوائي التدفق الطبيعي للهواء. يناقش الدليل البيطري لشركة ميرك الإزاحة الظهرية للحنك الرخو، وهي حالة تتغير فيها العلاقة المعتادة للحنك الرخو. وهذه حالة غير طبيعية، وليست دليلًا على أن حصانًا عاديًا يركض قد تحوّل إلى التنفس كبشر بعد عدو سريع.

ADVERTISEMENT

وهنا أيضًا تظهر حدود مقطع الفيديو. فالضجيج، أو الفم المفتوح، أو الشخير المثير، لا يمكن أن يشخّص مشكلة في المجرى الهوائي من على الأريكة. أما الضجيج التنفسي غير المعتاد المستمر، أو الضيق الظاهر، أو التراجع غير المفسر في الأداء، فيستدعي مراجعة طبيب بيطري مختص بالخيول، لا مقارنة الأصوات عبر الإنترنت.

طريقة أفضل لمشاهدة العدو المقبل

عندما تكون مشاهدة حصان يخبّ أو يعدو بأمان ممكنةً في الواقع، أو عند مشاهدة مقطع فيديو واضح، فحاول أن تتجاهل الفم لبضع ثوانٍ. راقب اتساع المنخرين، ثم استمع لترى ما إذا كان الصوت الأنفي الأقوى يبدو متكررًا مع الخطوة. إنه تمرين للملاحظة، لا فحصًا صحيًا.

يبقى هذا اللغز الظاهري لأن رئات البشر ومجاري الخيول الهوائية تتبع قواعد مختلفة. وما إن نتوقف عن التعامل مع الحصان الجاري كما لو كان إنسانًا ضخمًا فوق سرج، حتى يسهل فهم المشهد.

ADVERTISEMENT

قد يكون الفم مفتوحًا، لكن اتساع المنخرين والشخير الصادر من الأنف هما موضع حصول الحصان الجاري على الهواء.

كلاوس ديتر إنغل

كلاوس ديتر إنغل

ADVERTISEMENT