كيف تبدأ رحلتك المالية في العشرينات؟ 4 دروس أساسية
ADVERTISEMENT

العشرينات هي الفترة التي يُحدد فيها الشخص طريقته في التعامل مع المال ويبدأ الاعتماد على نفسه. في هذا السن يتاح مجال للتعلم والخطأ، لكن غياب التوجيه المالي بين الشباب العربي يؤدي غالبًا إلى صرف الراتب بالكامل قبل نهاية الشهر أو تراكم ديون.

أول درس مالي يتعلّم به الشخص هو كيفية

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

التصرف في الراتب الأول، وينصح بعدم النظر إليه على أنه مكافأة عابرة بل بداية لعلاقة منتظمة مع المال. يُقسّم الراتب حسب قاعدة 50/30/20: نصفه للمصاريف الضرورية، 30 % للكماليات، 20 % للادخار. يُفتح حسابان مصرفيان: أحدهما للإنفاق اليومي والآخر للادخار، وتُسجّل المصاريف يوميًا في تطبيق أو جدول بسيط.

ادخار مبلغ بسيط في بداية العشرينيات يكبر مع الوقت بفضل العوائد. ادخار 50 دينارًا شهريًا يُحدث فارقًا واضحًا بعد سنوات. يُودع المال في حساب توفير أو صندوق استثمار ولا يُترك في الحساب الجاري الذي لا يُنتج فائدة، مع تحديد هدف واضح مثل تأسيس مشروع أو شراء سيارة.

الاستثمار في سن مبكرة يعني وضع مبلغ بسيط الآن والسماح للزمن بمضاعفته. يُبدأ بصناديق استثمار متواضعة أو مشروع جانبي صغير، إلى جانب إنفاق جزء من المال على تطوير الذات عبر دورات أو شهادات مهنية.

العادات اليومية تفرق بين من يبني ثروة مستدامة ومن ينخرط في نمط استهلاكي. يعيش الشخص على أقل من دخله، يتجنب القروض غير الضرورية، يرفض الشراء العاطفي، ويطور معرفته بالمال من خلال قراءة كتب أو متابعة محتوى متخصص.

في البيئة العربية تُختار وسائل تناسب الوضع المحلي: البحث عن فرص استثمارية متاحة محليًا، الاستفادة من المحتوى المالي العربي المجاني، والانتباه لتأثير الإعلانات الاستهلاكية على القرارات اليومية.

الخلاصة: بناء الثروة يبدأ بقرار واعٍ في العشرينات، بغض النظر عن حجم الدخل. الخطوة الأولى هي السيطرة على القرارات المالية اليومية.

دانييل فوستر

دانييل فوستر

·

14/10/2025

ADVERTISEMENT
الذكاء العاطفي ودوره في تعزيز الروابط الزوجية
ADVERTISEMENT

في ظل التغيرات التي يشهدها العالم، يُعد الذكاء العاطفي مهارة حياتية أساسية، خصوصًا في العلاقات الزوجية. لا يقتصر على فهم المشاعر الذاتية، بل يشمل التعاطف، التواصل الفعّال، والتفاعل الإيجابي مع الشريك، وهو ما يعزز التفاهم ويزيد الرضا الزوجي.

يرتكز الذكاء العاطفي على أربعة عناصر: الوعي الذاتي لفهم المشاعر، التحكم العاطفي

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

لضبط الانفعالات أثناء الخلافات، الإدراك الاجتماعي لفهم مشاعر الشريك وتعزيز التعاطف، ومهارات العلاقات التي تسهّل التواصل وحل النزاعات وبناء الثقة.

يلعب الذكاء العاطفي دورًا كبيرًا في تقوية التواصل بين الزوجين. يساعد على التعبير الواضح عن الاحتياجات والمشاعر، ويشجع على الاستماع بتعاطف، مما يخلق بيئة آمنة ومتوازنة. ربطت الدراسات بين مستوى الذكاء العاطفي العالي وارتفاع مستوى الرضا والاستقرار الأسري، بالإضافة إلى خفض احتمالات الصراع.

يُطوّر الذكاء العاطفي عبر استراتيجيات بسيطة تشمل: التفكير الذاتي وتحليل ردود الفعل، التعلم من التجارب في العلاقة، الحوار الصادق مع الشريك، وتوسيع المعرفة من خلال القراءة وتبادل الخبرات. يُوصى أيضًا بممارسة التأمل والاسترخاء لتقوية الوعي العاطفي، وتبادل التقدير اليومي لتدعيم العلاقة.

يواجه الأزواج تحديات مثل التوتر والاختلاف في وجهات النظر والتواصل السلبي والملل، والتي يُعالجها التفاهم، الاستماع، وتنمية مهارات الحوار البنّاء. يُعد تجاوز هذه الصعوبات مع ممارسة أنشطة مشتركة من أهم وسائل الحفاظ على علاقة زوجية صحية على المدى الطويل.

في الختام، يُمثل الذكاء العاطفي أساسًا راسخًا لنجاح العلاقات الزوجية. يعزز الحب والاستقرار ويؤسس لبيئة عائلية إيجابية. تطوير هذه المهارة يتطلب التزامًا مشتركًا من الزوجين، وجهدًا يوميًا نحو فهم أعمق وتواصل أفضل.

كريستوفر هايس

كريستوفر هايس

·

27/10/2025

ADVERTISEMENT
اركب درّاجتَك واستكشف بحيرة صن مون في تايوان: عالَم مثالي تجد فيه السلام والسعادة
ADVERTISEMENT

بحيرة صن مون في نانتو هي أكبر بحيرة في تايوان، وتُعدّ من أشهر الأماكن التي يزورها السياح إلى جانب أليشان وخانق تاروكو. يصل عدد الزوّار سنويًا إلى نحو ستة ملايين شخص، يأتون لرؤية المعبد المرتفع وينوو، والتلفريك الذي يعلو البحيرة، وزهور الكرز التي تتفتح في فبراير في قرية الثقافة الأصلية،

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

حيث تتناغم الطبيعة مع عادات السكان الأوائل. تشتهر البحيرة أيضًا بشايها الأسود الذي يُنتَج في مزارعها المحيطة.

رغم الزحام حول معبد سي إن والتلفريك، تبقى الزيارة مجدية لمن يبحث عن مناظر طبيعية هادئة بعيدًا عن صخب المدن. تقع البحيرة على ارتفاع 748 مترًا بين الجبال، ما يمنحها شكلًا بيضاويًا يبدو كقطعة زجاج خضراء وسط الغابات. من أعلى التلال، سواء من معبد وينوو أو معبد سي إن، تبدو البحيرة كأنها حجر كريم وسط الطبيعة التايوانية.

أبرز فعالية سنوية هي السباحة الجماعية التي تُقام في سبتمبر، وتُعتبر من أكبر مسابقات السباحة في العالم. تبلغ المسافة ثلاثة كيلومترات، وتشترك فيها فرق لا تقل عن خمسة أفراد. يفتح التسجيل في يوليو، ورسوم الاشتراك ألف دولار تايواني لكل شخص، مع إلزامية ارتداء وسادة تعويم وواقي شمس مقاوم للماء.

من بين الأنشطة المتوفرة: ركوب القوارب بين قرية شويشي ومعبد شوانغوانج وقرية إيتا ثاو، حيث يتاح للزائرين رؤية ضفاف البحيرة من زوايا مختلفة. يطل معبد وينوو على البحيرة من أعلى نقطة، ويُعد من أجمل المعابد في تايوان. يصعد التلفريك منسوبًا فوق الماء ليمنح ركابه مشهدًا واسعًا للبحيرة والجبال، ومن المحطة العليا يواصل التلفريك الثاني الطريق إلى قرية الثقافة البومية.

من المعالم الأخرى تمثال الضفادع التسعة المكدسة، الذي يُرى منه مستوى المياه بوضوح، ومعبد سي إن المبني تكريمًا لأم تشيانغ كاي شيك، ويوفر إطلالة شاملة على البحيرة. يقع معبد شوان غوان قرب جزيرة لالو، ويشتهر ببائع يقدّم بيضًا يُطهى مع أوراق الشاي والفطر والبهارات.

جوشوا بيل

جوشوا بيل

·

23/10/2025

ADVERTISEMENT