تقع جزر القمر في منتصف المحيط الهندي، وهي أقل الدول العربية ظهورًا في الإعلام، ويُطلق عليها لقب "مالديف المخفية". تتكوّن من 11 جزيرة بركانية، أربع منها فقط يعيش فيها الناس: القمر الكبرى، مايوت، موهيلي، وأنجوان. نصف السكان تقريبًا أعمارهم أقل من 24 سنة.
وصل الناس إلى الجزر في القرن السادس،
قادمين من الجزيرة العربية ومن شرق أفريقيا ومن آسيا، ودخل الإسلام إليها في القرن الحادي عشر. حكمها البرتغاليون ثم الفرنسيون، وظلت تحت الإدارة الفرنسية إلى أن نالت ثلاث جزر استقلالها سنة 1975، بينما بقيت مايوت تحت السيطرة الفرنسية.
يتحدث السكان لغة القمرية (الشيكومورو) ويستخدمون الفرنسية والعربية في الإدارة والمدارس، ومعظمهم مسلمون. الجو حار رطب على مدار السنة، مثل ما يوجد في دول جنوب شرق آسيا، وتزرع الجزر الفانيليا وزهرة الإيلانغ لانغ، ولذلك تُسمّى "جزر العطور".
القمر الكبرى هي الأوسع مساحة والأعلى ارتفاعًا، وفيها العاصمة موروني، وتضم شواطئ رملية وجبلًا بركانيًا يُدعى كارتالا. أما مايوت فمياهها صافية وتاريخها طويل، وتُعد أغلى الجزر من حيث أسعار الإقامة والخدمات السياحية.
موهيلي أصغر الجزر، وتُعد محمية طبيعية كبيرة، وتعج بالسلاحف الخضراء والأسماك الملوّنة. أنجوان أقل ازدحامًا، وتحافظ على طبيعتها دون تلوث، وتشتهر بزراعة القرنفل والفانيليا، وسكانها يعيشون ببساطة.
السكان خليط من أصول عربية وأفريقية وآسيوية، ويُرحّبون بالزائرين. العربية لغة رسمية لكن قليلين يستخدمونها في الحياة اليومية، بينما تنتشر القمرية والفرنسية. الزراعة وصيد السمك هما العملان الأساسيان، وتُعرف الجزر بعادة "الزواج الكبير"، وهي حفلات زفاف طويلة ومكلفة تمنح العائلة مكانة اجتماعية وتُعد شرطًا للاحترام والنفوذ.
الطبيعة خلابة، لكن الطرق والفنادق والخدمات لا تكفي، فعدد السياح لا يزال قليلًا. تسعى الحكومة لجذب مستثمرين عربًا وأفارقة لبناء محطات كهرباء ومستشفيات ومدارس، وتقدّم الإمارات والسعودية ومصر وجنوب أفريقيا مساعدات، على أمل تحسين الاقتصاد وتوفير فرص عمل للشباب.
أصبحت الرياضات الإلكترونية جزءًا حيًّا من المشهد الترفيهي في العالم العربي، خاصة بعد أن بدأت دول مثل السعودية ومصر بتنظيم بطولات رسمية بدعم حكومي. تحتل لعبة ببجي موبايل المرتبة الأولى بين الألعاب الإلكترونية من حيث الانتشار، وقد أُقيمت لها بطولات متعددة وفُتحت أبواب الاحتراف أمام اللاعبين الطموحين.
بطولة ببجي موبايل
للمحترفين - PMPL MEA - تُعد من أبرز فعاليات الرياضات الإلكترونية في الشرق الأوسط وإفريقيا. تُنظم مرتين في العام، موسم ربيعي وآخر خريفي، وتجمع أفضل الفرق في المنطقة للتنافس على جوائز مالية كبيرة وتأهل لبطولة العالم. تتكوّن البطولة من سلسلة مباريات متتالية، تُبث على نطاق عالمي، فتتحول إلى منصة واضحة لإظهار مهارات اللاعبين وتعزيز مكانة الفرق إقليميًا.
أما بطولة كأس العالم للعبة ببجي موبايل - PUBG Mobile World Cup ، فهي الحدث الأكبر عالميًا، يتنافس فيه محترفون من كل القارات على اللقب العالمي. يصل اللاعبون إليها عبر تصفيات إقليمية، وتُنقل المباريات مباشرة على الإنترنت أمام جمهور واسع. تُمنح الفرق العربية فرصة للظهور بمستوى عالمي، وتُعرض خلالها خطط وتكتيكات متقدمة تعكس قوة المنافسة.
بطولة PUBG Mobile Super League - EMEA تجمع فرقًا من أوروبا والشرق الأوسط وإفريقيا. تبدأ بتصفيات تؤدي إلى نهائيات تقام مباشرة، وتمنح اللاعبين مساحة لإظهار قدراتهم في بيئة صعبة. تنظمها جهات راعية، وتُعد منفذًا مهمًا للمواهب للوصول إلى الساحة الدولية والتأهل لبطولات أكبر.
تُشكّل البطولات المذكورة نافذة للمنافسة والإبداع في عالم الألعاب، وتُبرز توسّع الرياضات الإلكترونية في العالم العربي، في وقت تزداد فيه شعبيتها وتتزايد جهات الدعم الرسمي لها.
يُواجه عدد كبير من الناس مشكلة فقدان الوزن، حتى عندما يلتزمون بأكل صحي وممارسة التمارين. وللحصول على مساعدة إضافية، يلجأ بعضهم إلى الزيوت العطرية التي أصبحت مشهورة بفوائدها الصحية، من بينها دعم إنقاص الوزن. إليك أبرز الزيوت العطرية التي تُساعد في التنحيف وتحسين أسلوب الحياة الصحي:
زيت الليمون العطري يُنظف
الجسم من الداخل والخارج، ويساعد على التخلص من السموم، وتحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، مما يساهم في تنظيم عملية الأيض.
زيت اللافندر يُقلل التوتر والقلق، ويُحسّن جودة النوم. يُقلل من الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية، ويُستخدم بوضعه على الجلد أو استنشاق رائحته للحصول على تأثير مهدئ.
زيت الجريب فروت يُحفز حرق الدهون ويُنشط الإنزيمات، مما يساعد في تقليل دهون البطن ودعم الجهاز اللمفاوي. يُستخدم بوضعه على الجلد أو بإضافته إلى الماء لتحفيز الشعور بالامتلاء وتقليل الجوع.
زيت الريحان المقدس يُساعد في التحكم بمستوى هرمون الكورتيزول المرتبط بالتوتر وزيادة الوزن. من خلال تقليل التوتر، يُساعد على استقرار الوزن وتسهيل فقدانه. يُضاف إلى الماء الدافئ ويُشرب.
زيت الزنجبيل يُحسن الهضم ويعمل على زيادة حرارة الجسم لحرق الدهون، ويُقلل من الرغبة في تناول السكر. يُستخدم في مشروب دافئ، أو عبر الاستنشاق المباشر، أو بإضافته إلى الحمام.
زيت القرفة يُساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم والأنسولين، مما يُقلل من الشهية والإفراط في الأكل. يُستخدم عبر موزع الروائح أو بوضعه على الجلد بعد خلطه بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند.
زيت النعناع يُقلل من الشعور بالجوع من خلال تأثيره على مراكز الشبع في الدماغ. استنشاقه بانتظام يُساهم في تقليل عدد السعرات الحرارية اليومية، ويُساعد على التحكم في الشهية.
