إذا رغبتِ في إظهار جمال عينيكِ وإضفاء لمسة جذابة على إطلالتك، فهناك عدد من طرق المكياج التي تساعدكِ على تسليط الضوء على عينيك. إليكِ سبع خطوات بسيطة لتحقيق ذلك باستخدام أدوات التجميل المناسبة.
ابدئي بتحديد الحواجب، فهي تبرز ملامح الوجه وتوجّه النظر نحو العينين. يُنصح باستخدام كريم أو بودرة لملء
الفراغات بلون يتناسب مع لون حواجبك، مع تمشيط الشعر للأعلى واتباع تقوس الحاجب الطبيعي. للحفاظ على الشكل، استخدمي جل الحواجب الشفاف.
قبل وضع ظلال العيون، ضعي طبقة أولية (برايمر) على الجفن لضمان ثبات المكياج ونعومة التطبيق. بعدها، اخلقي عمقًا في العين بوضع ظلال فاتحة على الجفن بالكامل، ثم أضيفي لونًا داكنًا في طية العين لتحقيق تدرج بصري طبيعي، مع الانتباه إلى دمج الألوان جيدًا.
اختيار ألوان ظلال العيون المناسبة يُعد خطوة مهمة. إذا كانت عيونكِ زرقاء، فالألوان البرونزية والنحاسية تناسبها، أما للعيون الخضراء أو البندقية أو البنية، فالظلال البنفسجية والرمادية الغامقة تبرزها. كما يلعب لون البشرة دورًا في اختيار الظل، فكلما كانت البشرة داكنة، يُفضَّل استخدام ألوان دافئة.
الكحل خطوة أساسية. استخدمي كحل جل أو قلم رصاص على خط الرمش العلوي، ورسمي خطًا قريبًا من الرموش. للعيون الفاتحة، يناسب الكحل البني، أما للغامقة فالكحل الأسود يبرزها. ولتأثير قوي، ضعي القليل من الظلال البنية أو السوداء على خط الرمش السفلي.
لإضاءة العين، ضعي ظلالًا فاتحة لامعة تحت الحاجب وفي الزاوية الداخلية للعين. هذه الخدعة تعكس الضوء وتمنح العين إشراقًا فوريًا.
أخيرًا، لا تنسي استخدام الماسكارا. ابدئي بثني الرموش، ثم ضعي عدة طبقات من الماسكارا من الجذور حتى الأطراف. الهدف هو الحصول على رموش كثيفة، طويلة، وسوداء تمنح العينين عمقًا وجاذبية.
غلاسكو، المدينة الأسكتلندية النشطة، تعد من أبرز الوجهات السياحية في المملكة المتحدة لما تحتويه من مزيج فريد بين التراث والهندسة المعمارية والتنوع الثقافي. المدينة تقدم تجربة سياحية متكاملة تشمل الفن، الموسيقى، الطعام، والتاريخ.
الهندسة المعمارية في غلاسكو متنوعة؛ من المعالم البارزة مبنى كلية الفنون الذي صممه تشارلز ريني ماكينتوش، وكاتدرائية
غلاسكو ذات الطراز القوطي. تلك المعالم تجذب الزوار المهتمين بالتصميم والتاريخ، وتعكس غنى المدينة المعماري.
المهرجانات الثقافية تشكل جزءًا هامًا في تجربة السفر إلى غلاسكو. من أبرزها مهرجان غلاسكو السينمائي الذي يقام في فبراير ويعرض مجموعة واسعة من الأفلام العالمية والمستقلة. كما يحتفي مهرجان الجاز في الصيف بالموسيقى من خلال تقديم عروض حية لفنانين محليين وعالميين، ما يضفي على المدينة أجواء مفعمة بالحيوية.
الحياة الليلية في غلاسكو تضيف طابعًا ترفيهيًا للزيارة، حيث توفر أماكن متنوعة كالأندية الموسيقية والحانات التقليدية، خصوصًا في منطقة ويست إند المعروفة بتنوعها الثقافي والمطاعم والمقاهي المنتشرة فيها.
عشاق الطعام سيجدون في غلاسكو مطاعم تقدم أطباقًا اسكتلندية تقليدية مثل "الهاجيس"، إضافة إلى مأكولات عالمية ونكهات حديثة. المدينة وجهة مميزة لمحبي تجربة الطعام المتنوع.
التسوق في غلاسكو يُعد من أفضل الأنشطة، خاصة في شارع بوكانان المعروف الذي يجمع بين الماركات العالمية والبوتيكات المحلية. سوق بارا التقليدي يوفر منتجات محلية وفنونًا يدوية فريدة.
رغم صخب المدينة، إلا أن غلاسكو تحتفظ بمساحاتها الطبيعية الهادئة مثل حدائق كيلفينغروف، ومحاذاتها للمتحف الذي يحمل الاسم نفسه يجعل منها مكانًا مثاليًا للراحة والثقافة.
مشهد الفن في غلاسكو غني أيضًا، ويتجلى في معارض مثل معرض الفن الحديث الذي يضم أعمال فنانين معاصرين وعالميين، ويعزز مكانة المدينة كمركز فني مرموق.
عبر شبكة المواصلات الفعالة، تُعد غلاسكو نقطة انطلاق مثالية لاكتشاف المواقع الطبيعية مثل بحيرة لوخ لوموند وجزر هيبريديس، ما يجعلها بوابة لاستكشاف اسكتلندا بكل تنوعها.
تُعد الباستا أو المكرونة من أشهر الأطباق في المطبخ الإيطالي وتتنوع أشكالها لتصل إلى أكثر من 300 نوع في إيطاليا وحدها، و350 على مستوى العالم. وهي مصدر غني بالكربوهيدرات والطاقة، وتحتوي على الألياف والبروتينات والمعادن والفيتامينات، لذا يُفضل تناولها باعتدال ومع الخضروات لوجبة غذائية متكاملة.
للمحبين للمكرونة والمطبخ الإيطالي، نقدم
وصفات مبتكرة تجمع بين المذاق المميز والفوائد الغذائية، مثل وصفة سلطة الباستا بالجمبري والتونة، التي تحضّر بسلق الباستا ثم تشويح الروبيان بزيت الزيتون، وتُمزج مع الفلفل الألوان، التونة، المايونيز، وتُقدّم باردة. الروبيان غني بالعناصر الضرورية مثل الحديد، اليود، فيتامين ب12 وأوميغا 3 و6.
أما وصفة باستا اللحم والقشدة فتُطبخ بتشويح اللحم مع البصل والمشروم، ثم يضاف معجون الطماطم والتوابل والمرق لتحضير الصلصة. تُخلط مع المكرونة وتُضاف طبقة من خليط الحليب والقشدة ثم الجبنة وتُخبز بالفرن حتى يحمر الوجه وتُقدّم ساخنة. الوصفة مثالية لعشاق المكرونة بالفُرن.
بينما وصفة باستا الدجاج والبارميزان تعتمد على طهي مكعبات الدجاج مع الثوم، وتحضير صلصة من الدقيق، المرق، الجبنة الكريمي، والبارميزان مع التوابل، ثم تُخلط مع الباستا وتُزين بالمزيد من الجبنة. ويُستخدم كريمة الطبخ كبديل سريع للصلصة.
أخيرًا، وصفة باستا البارميزان بصوص البيستو، والتي تُحضّر بإعداد صوص البيستو من الريحان، البارميزان، الثوم، الصنوبر، وزيت الزيتون. يُخلط الصوص مع الكريمة والثوم والتوابل، ثم تُضاف إليه الباستا ويُزين الطبق بالجبنة البارميزان. يُعد صوص البيستو خيارًا صحيًا، حيث يدعم الصحة العقلية ويقلل من التوتر حسب خبراء التغذية.
