تقع مدينة كويريتارو في وسط المكسيك. تجمع بين بيوتها القديمة من الحقبة الاستعمارية وزخرفتها الباروكية، وبين معارضها وعروضها الفنية الحديثة، فتبدو وجهة مختلفة لمن يبحث عن السياحة الثقافية.
أُسّست رسميًا سنة 1531، لكن الناس يقطنون المكان منذ أيام ما قبل كولومبس، وخصوصًا حضارة التولتك. حين وصل الإسبان صارت كويريتارو مركزًا
استعماريًا، ثم شهدت لاحقًا أحداثًا رئيسية في حرب الاستقلال.
يظهر التاريخ في شوارعها، لاسيما حول ساحة Plaza de Armas التي تملؤها المقاهي والمباني المزينة. أبرز المعالم: كنيسة سان فرانسيسكو، دير الصليب المقدس، والقناطر ذات الأقواس الـ74، التي تُعد من أبرز إنجازات الهندسة الاستعمارية.
المدينة حية ثقافيًا؛ تفتح أبوابها معارض ومتاحف، وتستضيف مهرجانًا دوليًا للفنون. تملأ الساحات فرق الموسيقى الشعبية وباعة الحرف اليدوية التي تعكس روح الفن الشعبي المكسيكي.
المطبخ المحلي جزء من الرحلة؛ يجمع بين النكهات التقليدية كالبارباكوا والأطباق الجديدة التي يقدمها طهاة الذواقة.
ينطلق الزائر من كويريتارو إلى بيينا دي بيرنال، ثالث أكبر صخرة مونوليثية في العالم، وإلى طريق الجبن، وإلى سان ميغيل دي أييندا المدرجة على قائمة التراث العالمي.
المدينة قريبة من مكسيكو سيتي ومن مدن أخرى، آمنة، منظمة، ووسائل النقل فيها سهلة. تناسب من يبحث عن مزيج بين التاريخ والمغامرة.
أفضل وقت للزيارة من أكتوبر حتى أبريل؛ الجو معتدل والمهرجانات كثيرة، أشهرها احتفالات يوم الموتى. ينصح الزائر باختيار مكان إقامة مناسب، استخدام النقل المحلي، والانتباه في الأماكن المزدحمة.
تُمثّل كويريتارو قلب السياحة الثقافية في المكسيك لمحبي القصص والفن والتاريخ، وتمنح زائرها تجربة أصيلة بعيدًا عن الشواطئ المزدحمة.
أصبحت الرياضات الإلكترونية جزءًا حيًّا من المشهد الترفيهي في العالم العربي، خاصة بعد أن بدأت دول مثل السعودية ومصر بتنظيم بطولات رسمية بدعم حكومي. تحتل لعبة ببجي موبايل المرتبة الأولى بين الألعاب الإلكترونية من حيث الانتشار، وقد أُقيمت لها بطولات متعددة وفُتحت أبواب الاحتراف أمام اللاعبين الطموحين.
بطولة ببجي موبايل
للمحترفين - PMPL MEA - تُعد من أبرز فعاليات الرياضات الإلكترونية في الشرق الأوسط وإفريقيا. تُنظم مرتين في العام، موسم ربيعي وآخر خريفي، وتجمع أفضل الفرق في المنطقة للتنافس على جوائز مالية كبيرة وتأهل لبطولة العالم. تتكوّن البطولة من سلسلة مباريات متتالية، تُبث على نطاق عالمي، فتتحول إلى منصة واضحة لإظهار مهارات اللاعبين وتعزيز مكانة الفرق إقليميًا.
أما بطولة كأس العالم للعبة ببجي موبايل - PUBG Mobile World Cup ، فهي الحدث الأكبر عالميًا، يتنافس فيه محترفون من كل القارات على اللقب العالمي. يصل اللاعبون إليها عبر تصفيات إقليمية، وتُنقل المباريات مباشرة على الإنترنت أمام جمهور واسع. تُمنح الفرق العربية فرصة للظهور بمستوى عالمي، وتُعرض خلالها خطط وتكتيكات متقدمة تعكس قوة المنافسة.
بطولة PUBG Mobile Super League - EMEA تجمع فرقًا من أوروبا والشرق الأوسط وإفريقيا. تبدأ بتصفيات تؤدي إلى نهائيات تقام مباشرة، وتمنح اللاعبين مساحة لإظهار قدراتهم في بيئة صعبة. تنظمها جهات راعية، وتُعد منفذًا مهمًا للمواهب للوصول إلى الساحة الدولية والتأهل لبطولات أكبر.
تُشكّل البطولات المذكورة نافذة للمنافسة والإبداع في عالم الألعاب، وتُبرز توسّع الرياضات الإلكترونية في العالم العربي، في وقت تزداد فيه شعبيتها وتتزايد جهات الدعم الرسمي لها.
يُعد السموذي الأخضر من أبرز المشروبات الصحية التي تعزز المناعة وتحسّن الصحة العامة لأن مكوناته تحمل كميات كبيرة من الفيتامينات، مضادات الأكسدة، والمعادن. تعتمد الوصفات على خليط من خضروات وفواكه طبيعية تساعد في تنظيف الجسم وتدعم عمل الجهاز الهضمي.
أشهر أنواع السموذي الأخضر هو سموذي السبانخ، ويُحضّر بطحن أوراق السبانخ
الطازجة مع الموز وعصير الليمون ومكعبات الثلج. يحمل المشروب فيتامينات C وA والحديد، فيساهم في تقوية المناعة، دعم صحة البشرة والعظام، وتحسين الهضم بفضل البوتاسيوم والألياف الموجودة في الموز.
أما سموذي الأفوكادو فيمزج الأفوكادو الناضج مع الموز وعصير الليمون والحليب النباتي. يأتي بقوام كريمي يحتوي على دهون صحية، أحماض أوميغا-3، وفيتامينات E وB، إضافة إلى الكالسيوم والبوتاسيوم، فيدعم صحة القلب ويقوي الجهاز المناعي.
من الوصفات المنعشة أيضًا سموذي الكيوي مع الخيار. يُستخدم الكيوي الغني بفيتامين C مع الخيار الذي يحمل كميات عالية من الماء والألياف. عند خلط المكونات مع عصير الليمون والعسل، يظهر مشروب صحي يساعد الهضم ويرطب الجسم في الأيام الحارة.
وسموذي التفاح الأخضر مع البقدونس يُعد خيارًا مناسبًا لمن يبحث عن مزيج منعش ومفيد، إذ يحمل التفاح فيتامين C ومضادات التهاب، ويحتوي عصير الليمون على ألياف تدعم الجهاز الهضمي، بينما يضيف البقدونس مجموعة من الفيتامينات والمعادن مثل A وK والكالسيوم، فيساهم في تقوية العظام وتعزيز المناعة.
المشروبات الطبيعية هذه تُمثّل خيارًا غذائيًا مناسبًا للعناية بالصحة ودعم وظائف الجسم الحيوية بطريقة لذيذة وبمكونات بسيطة ومتوفرة، فتصبح جزءًا مهمًا من نظام صحي يومي.
