في خضمّ صخب الحياة اليومية، بين ضغوطات العمل ومتطلبات الحياة الشخصية، قد يصبح تحقيق التوازن بينهما أمرًا صعبًا. يواجه الكثيرون منّا تحديات في إيجاد الوقت الكافي للعائلة والأصدقاء، بينما نُكابد في نفس الوقت لِإنجاز مهامّ العمل والتألق في مسيرتنا المهنية. لكن ماذا لو أَخبرتك أنّ الحلّ قد يكون أبسط ممّا
تظنّ؟ فالأصدقاء، أولئك الأشخاص الذين نختارهم بِإرادتنا الحرة، يلعبون دورًا محوريًّا في تحقيق هذا التوازن المنشود.
في هذا المقال، سنُسلّط الضوء على أهمية الأصدقاء في حياتنا، وكيف يُمكنهم مساعدتنا على تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية. سنستكشف كيف يُقدمون لنا الدعم العاطفي، ويُشاركوننا الأنشطة الترفيهية، ويساعدوننا على توسيع شبكة علاقاتنا المهنية. سنُناقش أيضًا التحديات التي قد تواجه الصداقات في ظلّ العمل، ونقدم بعض النصائح للحفاظ على علاقات صداقة قوية على الرغم من انشغال الحياة المهنية.
فهل أنت مستعدّ للغوص في عالم الصداقة الرائع واكتشاف كيف يُمكن لهؤلاء الأشخاص المميزين أن يُضفوا على حياتك المزيد من السعادة والنجاح؟
التخفيف من التوتر والقلق
يمثل الأصدقاء ملاذًا آمنًا للتعبير عن مشاعرنا وأفكارنا دون خوف من الحكم أو الانتقاد. يمكنهم الاستماع باهتمام لمشاكلنا وتقديم النصائح والدعم ومشاركة الضحكات واللحظات الممتعة معهم تُساعد على تفريغ التوتر والقلق.
تعزيز الشعور بالسعادة والرضا
وجود الأصدقاء في حياتنا يُضفي عليها شعورًا بالانتماء والدعم. مشاركة الإنجازات والنجاحات معهم يُضاعف من شعورنا بالسعادة والرضا ووجودهم يُثري حياتنا ويُضفي عليها المزيد من المعنى والجمال.
تقديم المشورة والدعم خلال الأوقات الصعبة
يُقدم الأصدقاء يد العون والدعم خلال الأوقات الصعبة التي نمرّ بها. يمكنهم تقديم نصائح عملية وواقعية تُساعدنا على حلّ مشاكلنا ووجودهم إلى جانبنا يُخفّف من شعورنا بالوحدة والعزلة.
قضاء وقت ممتع بعيدًا عن ضغوطات العمل
يُمكننا قضاء وقت ممتع مع الأصدقاء بعيدًا عن ضغوطات العمل. مشاركة الأنشطة الترفيهية مثل السفر والرياضة والتنزه تُساعد على الاسترخاء وتجديد الطاقة وخلق ذكريات جميلة مع الأصدقاء يُضفي على حياتنا المزيد من السعادة والبهجة.
ممارسة الهوايات والاهتمامات المشتركة
مشاركة الهوايات والاهتمامات المشتركة مع الأصدقاء يُتيح لنا فرصة التعبير عن أنفسنا بشكل إبداعي. يُمكننا تعلم مهارات جديدة وتطوير مواهبنا من خلال تبادل الخبرات مع الأصدقاء وممارسة الأنشطة المشتركة تُعزّز شعورنا بالانتماء والتعاون.
تجارب جديدة تُغني الحياة
يُشجّعنا الأصدقاء على تجربة أشياء جديدة ومغامرات مثيرة. مشاركة التجارب الجديدة معهم تُتيح لنا فرصة اكتشاف جوانب جديدة من أنفسنا والعالم من حولنا وتُساعدنا هذه التجارب على النمو والتطور كأفراد.
تبادل الخبرات والمهارات
يُمكننا تبادل الخبرات والمهارات مع الأصدقاء من مختلف المجالات والتخصصات. مشاركة المعرفة والخبرات معهم تُساعدنا على تطوير مهاراتنا وتحسين أدائنا المهني ويُمكننا الاستفادة من تجاربهم ونجاحاتهم في تحقيق أهدافنا المهنية.
الحصول على فرص عمل جديدة
يُمكن للأصدقاء مساعدتنا في الحصول على فرص عمل جديدة من خلال شبكة علاقاتهم ومعارفهم. قد يُشاركوننا بمعلومات عن وظائف شاغرة تتناسب مع مهاراتنا واهتماماتنا وتُساعدنا توصياتهم على إثبات جدارتنا وكسب ثقة أصحاب العمل.
توسيع دائرة المعارف والعلاقات
يُمكننا توسيع دائرة معارفنا وعلاقاتنا من خلال الأصدقاء. التعرف على أشخاص جدد من مختلف المجالات يُثري حياتنا ويُتيح لنا فرصًا جديدة ويُمكننا الاستفادة من علاقاتهم ومعارفهم في مجالات متنوعة.
تخصيص وقت للتواصل مع الأصدقاء
من المهم تخصيص وقت للتواصل مع الأصدقاء بانتظام، سواء شخصيًا أو عبر وسائل التواصل. مشاركة الأخبار والقصص معهم تُعزّز شعورنا بالارتباط والتواصل ويُمكننا التخطيط لنشاطات وفعاليات مشتركة لِقضاء وقت ممتع معًا.
بذل الجهد في الحفاظ على العلاقات
تتطلب الصداقة القوية بذل الجهد والاهتمام من كلا الطرفين. من المهم الاستماع باهتمام لمشاعر وأفكار الأصدقاء كما يُمكننا تقديم الدعم والمساندة لهم في الأوقات الصعبة والتعبير عن تقديرنا وامتناننا لوجودهم في حياتنا يُعزّز علاقاتنا معهم.
التواجد في اللحظات السعيدة والحزينة
من المهم التواجد مع الأصدقاء في اللحظات السعيدة والحزينة. مشاركة أفراحهم ونجاحاتهم يُضاعف من شعورهم بالسعادة وتقديم الدعم والمساندة لهم في الأوقات الصعبة يُخفّف من شعورهم بالحزن والوحدة.
تقديم الدعم والمساندة للأصدقاء
من المهم تقديم الدعم والمساندة للأصدقاء دون توقع أي مقابل. الاستماع باهتمام لمشاعرهم وتقديم النصائح والدعم يُعزّز علاقاتنا معهم ويمكننا مساعدتهم في حلّ مشاكلهم وتحقيق أهدافهم.
قلة الوقت بسبب ضغوطات العمل
يُمكن أن تُؤدي ضغوطات العمل إلى قلة الوقت المتاح للتواصل مع الأصدقاء. قد نجد صعوبة في تخصيص وقت لِلقاءاتهم أو التحدث معهم على الهاتف. يُمكن أن يُؤدي ذلك إلى شعورهم بالإهمال والفرقة.
التباعد الجغرافي
في ظلّ متطلبات العمل، قد نضطرّ إلى الانتقال إلى أماكن بعيدة عن أصدقائنا. يُمكن أن يُؤدي ذلك إلى صعوبة التواصل معهم والحفاظ على علاقاتنا معهم وقد نشعر بالوحدة والعزلة بسبب ابتعادهم عنّا.
اختلاف الأولويات والاهتمامات
مع تقدّمنا في مسيرتنا المهنية، قد تتغير أولوياتنا واهتماماتنا. قد نُصبح أكثر انشغالًا بِالعمل والعائلة، ممّا يُقلّل من الوقت المتاح للأصدقاء ويُمكن أن يُؤدي ذلك إلى اختلافات في نمط الحياة والتواصل معهم.
تحديد وقت محدد للتواصل مع الأصدقاء
من المهم تحديد وقت محدد للتواصل مع الأصدقاء بانتظام، يمكننا تخصيص ساعة أو ساعتين أسبوعيًا للقاءاتهم أو التحدث معهم على الهاتف. يُساعد ذلك على الحفاظ على شعورهم بالاهتمام والتقدير.
التخطيط لنشاطات مشتركة:
يُمكننا التخطيط لنشاطات مشتركة مع الأصدقاء بانتظام، مثل الذهاب إلى السينما أو تناول العشاء أو ممارسة الرياضة. تُساعد هذه الأنشطة على قضاء وقت ممتع معًا وتعزيز علاقاتنا.
استخدام التكنولوجيا للتواصل
يُمكننا استخدام التكنولوجيا للتواصل مع الأصدقاء بسهولة ويسر، مثل التحدث عبر الفيديو أو إرسال الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني. يُساعد ذلك على البقاء على تواصل معهم، حتى لو لم نتمكن من اللقاء بهم شخصيًا.
التعبير عن التقدير للأصدقاء
من المهم التعبير عن تقديرنا وامتناننا لوجود الأصدقاء في حياتنا. يمكننا شكرهم على دعمهم ومساندتهم لنا وإخبارهم كم نقدر صداقتهم يُعزّز علاقاتنا معهم ويُظهر لهم مدى اهتمامنا بهم.
في الختام، تُؤكّد لنا أهمية الأصدقاء في تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية. فهم يُقدمون لنا الدعم العاطفي، ويُشاركوننا الأنشطة الترفيهية، ويساعدوننا على توسيع شبكة علاقاتنا المهنية. ولكن في ظلّ ضغوطات الحياة المهنية، قد نواجه بعض التحديات في الحفاظ على علاقات صداقة قوية. لذلك، من المهم اتباع بعض النصائح للحفاظ على هذه العلاقات، مثل تحديد وقت محدد للتواصل مع الأصدقاء، والتخطيط لنشاطات مشتركة، واستخدام التكنولوجيا للتواصل، والتعبير عن التقدير لهم. فالأصدقاء هم ثروة حقيقية في حياتنا، ويستحقّون منّا كلّ التقدير والاهتمام.
تذكر، أنّه مهما كانت انشغالاتك في العمل، لا تنسَ أبدًا أهمية الأصدقاء في حياتك. فهم يُضفون عليها المزيد من السعادة والبهجة، ويُساعدونك على تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية.
أفاد علماء الاتحاد الأوروبي في خدمة كوبرنيكوس لتغير المناخ (C3S) أن تموز 2025 كان ثالث أحر شهر تموز على الإطلاق على كوكب الأرض، حيث بلغ متوسط درجة حرارة الهواء السطحي العالمي حوالي 16.68 درجة مئوية، أي أعلى بمقدار 0.45 درجة مئوية عن متوسط الفترة 1991-2020، وحوالي 1.25 درجة مئوية عن
متوسط الفترة 1850-1900 (ما قبل الصناعة). وعلى مدار آخر 12 شهراً، تجاوزت درجة الحرارة العالمية حوالي 1.53 درجة مئوية عن متوسط ما قبل الصناعة، مُواصلةً سلسلةً استثنائيةً من الدفء الشهري. وفي الشهر نفسه، سجلت تركيا رقماً قياسياً وطنياً جديداً في درجات الحرارة بلغ 50.5 درجة مئوية خلال موجة حر شديدة.
هل ستحافظ البشرية على هذه الطبيعة الجميلة؟
شذوذ درجة حرارة الهواء السطحي لشهر تموز 2025 بالنسبة لمتوسط تموز للفترة 1991-2020
ذوذات درجة الحرارة الشهرية، 15 تموز 2025
يشير الاحتباس الحراري إلى الارتفاع طويل الأمد في متوسط درجة حرارة سطح الأرض، والناجم أساساً عن زيادات بشرية في غازات الاحتباس الحراري مثل ثاني أكسيد الكربون، والميثان، وأكسيد النيتروز. وتؤكد الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ (IPCC) على أنه "من المؤكد" أن الأنشطة البشرية - وخاصة انبعاثات غازات الاحتباس الحراري - قد تسببت في الاحترار الملحوظ.
كيف يندرج هذا ضمن "تغير المناخ". يُعد الاحتباس الحراري المحرك الرئيسي لتغير المناخ الأوسع (التحولات في هطول الأمطار، والظواهر الجوية المتطرفة، ومستوى سطح البحر، وما إلى ذلك)، مما يزيد من المخاطر على النظم البيئية والمجتمعات.
من الرؤى العلمية المبكرة إلى تقييمات اليوم: أسست الفيزياء في القرن التاسع عشر ظاهرة الاحتباس الحراري؛ قامت ملاحظات ونماذج القرن العشرين بقياس الاحترار كمياً؛ يُعزز تقرير التقييم السادس (2021-2023) الأدلة على أن التأثير البشري قد أدى إلى ارتفاع درجة حرارة الغلاف الجوي والمحيطات واليابسة، مما زاد من وتيرة وشدة الظواهر المناخية المتطرفة منذ خمسينيات القرن الماضي. وقد استمر الاحترار بمعدل حوالي 0.2 درجة مئوية لكل عقد في العقود الأخيرة.
خط الأساس ما قبل الصناعي. لتتبع اتفاقية باريس، يُقاس الاحترار بالنسبة للفترة 1850-1900.
المتوسطات المناخية. كما تُعبر وكالات الرصد عن شذوذات شهرية بالنسبة لخطوط الأساس الحديثة الممتدة لثلاثين عاماً؛ يستخدم C3Sالفترة 1991-2020 في نشراته الشهرية.
•متوسط الاحترار العالمي للفترة 2011-2020: حوالي 1.1 درجة مئوية فوق الفترة 1850-1900.
•أحدث متوسط 12 شهراً (حتى تموز 2025): حوالي 1.53 درجة مئوية فوق الفترة 1850-1900.
•الظواهر المناخية المتطرفة الأخيرة: أصبحت الظواهر المناخية المتطرفة أكثر تواتراً وكثافة في معظم المناطق البرية؛ وكان من غير المرجح للغاية أن يحدث بعضها لولا التأثير البشري.
• يدمج إعادة تحليل ERA5 (C3S/ECMWF) الملاحظات مع نموذج قائم على الفيزياء لإعادة بناء الغلاف الجوي (كل ساعة، عالمي، منذ عام 1940 فصاعداً).
ويدعم هذا النموذج تقديرات C3S الشهرية لدرجات الحرارة. خدمة كوبرنيكوس لتغير المناخ، مخزن بيانات المناخ.
• تجمع مجموعات بيانات السطح العالمية (NOAA NOAAGlobalTemp، NASA GISTEMP) شبكات المحطات الأرضية (GHCN) مع بيانات المحيطات (ERSSTv5) لإنتاج شذوذات في درجات حرارة اليابسة والمحيطات تعود إلى القرن التاسع عشر.
المحيطات والعوامات. تعتمد عمليات إعادة بناء درجة حرارة سطح البحر (ERSSTv5) على قياسات السفن والعوامات وArgo، وهي بالغة الأهمية لأن المحيطات تمتص أكثر من 90% من الحرارة الزائدة.
المنشأ: تُهيمن غازات الدفيئة المنبعثة من الأنشطة البشرية (الطاقة، الصناعة، النقل، المباني) على القوة الإشعاعية التي تُسبب ارتفاع درجة حرارة الأرض؛ وتُعدّ الزراعة والغابات واستخدامات الأراضي الأخرى (AFOLU) المصدر الرئيسي الآخر. في عام 2019، بلغ إجمالي انبعاثات غازات الدفيئة حوالي 59± 6.6 غيغا طن من مكافئ ثاني أكسيد الكربون، وجاء الجزء الأكبر من طاقة الوقود الأحفوري والصناعة.
الحصص القطاعية: تُمثل القطاعات المرتبطة بالطاقة الشريحة الأكبر من الانبعاثات؛ وتُشكل الزراعة والغابات واستخدامات الأراضي الأخرى (AFOLU) والعمليات الصناعية والنفايات النسبة المتبقية.
للحفاظ على 1.5 درجة مئوية في المتناول، يجب أن تبلغ انبعاثات غازات الدفيئة العالمية ذروتها قبل عام 2025، وأن تنخفض بنسبة 43% تقريباً بحلول عام 2030، مع تخفيضات سريعة في انبعاثات الميثان؛ وهناك حاجة إلى تحقيق صافي انبعاثات صفري لثاني أكسيد الكربون عالمياً بحلول أوائل خمسينيات القرن الحادي والعشرين.
تُظهر مسارات الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ (SSP1-1.9 إلى SSP5-8.5) توقعات مستقبلية تتراوح بين ارتفاع في درجات الحرارة بمقدار1- 2 درجة مئوية تقريباً بحلول عام 2100(مع تطبيق إجراءات تخفيف صارمة) و3- 6 درجات مئوية تقريباً دون اتخاذ إجراءات حازمة.
•متوسط درجة الحرارة العالمية: ~16.68 درجة مئوية، ثالث أحر شهر تموز على الإطلاق.
•الشذوذ: +0.45درجة مئوية مقارنةً بالفترة 1991- 2020؛ ~1.25 درجة مئوية مقارنةً بالفترة 1850-1900.
•المتوسط المتواصل لمدة 12 شهراً: ~1.53 درجة مئوية مقارنةً بفترة ما قبل الصناعة.
شذوذ درجة حرارة الهواء السطحي في تموز 2025 في العالم
وتُستمد هذه القيم من تحليل C3S ERA5.
خلال موجة الحر التي شهدتها البلاد في أواخر تموز، سجلت تركيا 50.5 درجة مئوية، وهي أعلى درجة حرارة مسجلة في البلاد، مع انتشار تحذيرات الحرارة وتأثيراتها في جميع أنحاء المنطقة. وقد أكدت الوكالات الدولية والصحافة تقرير الهيئة الوطنية.
بالنظر إلى استمرار ارتفاع تراكيز غازات الدفيئة والتقلبات الداخلية المصاحبة في اتجاه تصاعدي، من المتوقع استمرار الاحترار، مع احتمال الوصول إلى 1.5 درجة مئوية في أوائل ثلاثينيات القرن الحادي والعشرين في حال عدم حدوث انخفاضات كبيرة. ويزداد نمط المخاطر ("الجمر المشتعل") مع كل عُشر إضافي من الدرجة.
الشذوذ العالمي لدرجة حرارة الهواء السطحي
•الأمن المائي والغذائي: تفاقم حالات الجفاف/الفيضانات، وتغير أنماط هطول الأمطار، وتقلُّب غلة المحاصيل، وإجهاد مصائد الأسماك.
•السواحل والبنية التحتية: يُهدد الارتفاع المستمر في مستوى سطح البحر ومخاطر ارتفاع منسوب المياه الأصول وسبل العيش.
•الخسائر الاقتصادية: تتناسب الأضرار بشكل غير خطي مع درجة الحرارة؛ ويُقلِّل تجنُّب الاحترار المرتفع الخسائر المتوقعة بشكل كبير.
تهدف الأطراف إلى إبقاء الاحترار العالمي "أقل بكثير من درجتين مئويتين" والسعي إلى بلوغه 1.5درجة مئوية، وتعزيز التكيّف، ومواءمة التمويل مع التنمية منخفضة الانبعاثات والقادرة على التكيّف مع تغير المناخ.
تُوِّجت أول عملية تقييم عالمية بتوافق آراء الإمارات العربية المتحدة، التي دعت إلى "التحول بعيداً عن الوقود الأحفوري"، ومضاعفة مصادر الطاقة المتجددة ثلاث مرات، ومضاعفة كفاءة الطاقة بحلول عام 2030، مما يُشير إلى "بداية النهاية" لعصر الوقود الأحفوري.
المطلوب: إزالة الكربون بسرعة وعلى نطاق الاقتصاد بأكمله؛ تخفيضات كبيرة في انبعاثات الميثان؛ بنية تحتية مرنة؛ حلول قائمة على الطبيعة تحمي التنوع البيولوجي؛ وتمويل واسع النطاق لتنفيذ جميع ما سبق - وخاصة في الاقتصادات الناشئة. لا يزال خفض الانبعاثات العالمية إلى النصف بحلول عام 2030 معياراً حاسماً لتجنُّب تراكم أضرار أكبر على المدى الطويل.
التحديات: في ظل سيناريوهات صارمة (SSP1-1.9)، يمكن الحد من الاحترار العالمي بما يقارب 1.5 درجة مئوية مع تجاوز محدود؛ وفي ظل سياسات ضعيفة، قد يتجاوز الاحترار العالمي 3 درجات مئوية مع آثار شديدة وواسعة النطاق ولا رجعة فيها.
إن تصنيف تموز 2025 كثالث أكثر شهر تموز حرارةً، والرقم القياسي الوطني الجديد للحرارة في تركيا، ليسا حالتين شاذتين؛ بل إنهما متوافقتان مع اتجاه الاحترار البشري الموثق جيداً، والذي تم قياسه من خلال أنظمة علمية متعددة ومستقلة. العلم واضح بشأن الأسباب والعواقب والحلول. إذا ما كان العالم سيشهد في نهاية المطاف مستقبلاً من الاحترار أقرب إلى 1.5-2 درجة مئوية أو أكثر من 3درجات مئوية، فإن ذلك يعتمد على سرعة خفض الانبعاثات وحجمها، والتحولات النظامية في مجال الطاقة، والتعاون العالمي على مدى السنوات القليلة المقبلة - وليس العقود.
في حين تتباهى الحيوانات مثل الفهد والصقر الشاهين بسرعتها الرشيقة، فإن بعض الحيوانات تكتفي بالمشي والزحف، حيث تتحرك أحيانًا بسرعة بضعة أقدام فقط في الدقيقة. من الكسلان إلى الرخويات إلى القواقع، فإن أبطأ الحيوانات في العالم تتسم بسلوكها الهادئ لدرجة أنها اكتسبت أسماء مرادفة للخمول. إنها تجسد
تجسيد الطبيعة للهدوء. انضم إلينا حيث نتعرف على هذه الحيوانات الهادئة، التي تعرض طيفًا متنوعًا من السرعة والتصرفات في الطبيعة.
يقضي الكسلان أيامه في قمم الأشجار، بالكاد يتحرك. ويرجع خموله إلى معدل الأيض المنخفض بشكل لا يصدق. وهذا الأيض البطيء يعني أنه يحتاج فقط إلى بضعة أوراق وأغصان للتغذية. ويزحف بسرعة محمومة تبلغ قدمًا واحدًا في الدقيقة، وفقًا لتقارير ناشيونال جيوغرافيك، ويتحرك ببطء شديد لدرجة أن الطحالب تنمو على معاطفه. وعلى الرغم من أن حركة الكسلان تبدو مشابهة لحركة الثدييات الأخرى، فقد وجد علماء الحيوان الألمان أن بنيته التشريحية مختلفة تمامًا. فلديه أذرع طويلة جدًا ولكن لوحي كتف قصيرين جدًا. وهذا يمنحه مدىً كبيرًا دون الكثير من الحركة، مما يسمح له بتوفير الطاقة أثناء القيام بنفس الحركات التي تقوم بها الحيوانات الأخرى.
عندما يكون لديك قدم واحدة فقط، يكون من الصعب التحرك بسرعة كبيرة. الحلزون البستاني الشائع لديه عضو مسطح عضلي يدفعه ببطء شديد على طول مساره المقصود. لمساعدته على الحركة، يطلق الحلزون تيارًا من المخاط لتقليل الاحتكاك، وفقًا لتقارير حديقة حيوان دودلي. لهذا السبب ترى دائمًا دربًا من الوحل في أعقاب الحلزون البستاني. تبلغ السرعة القصوى للحلزون البستاني 1/2 بوصة (1.3 سم) في الثانية، لكنه يمكن أن يتحرك ببطء يصل إلى حوالي 1/10 بوصة (0.28 سم).
نجم البحر، المعروف باسم نجم البحر، صلب في الأعلى مع العديد من الأقدام الأنبوبية الصغيرة المتعرجة في الأسفل. تساعد هذه الأقدام الصغيرة نجم البحر على الإمساك بالأسطح والتحرك، لكنه لا يتحرك بسرعة كبيرة. وفقًا للإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي (NOAA)، يمكن لنجم البحر عباد الشمس البالغ أن يتحرك بسرعة هائلة تبلغ مترًا واحدًا (حوالي ياردة واحدة) في الدقيقة باستخدام 15000 من أقدامه الأنبوبية المفيدة.
هناك العديد من الأنواع الفرعية من السلاحف العملاقة التي تعيش في مختلف الجزر، ولكن أشهرها سلحفاة غالاباغوس العملاقة. أكبر أنواع السلاحف الحية، يمكن أن تعيش سلحفاة غالاباغوس لمدة 150 عامًا أو أكثر. درس تشارلز داروين السلاحف عندما كان في جزر غالاباغوس عام 1835. كان يعتقد أنها تتحرك بسرعة نسبية. كتب في Zoology Notes: "وجدت أن واحدة كبيرة، من خلال تحديد الخطوات، تمشي بسرعة 60 ياردة في 10 دقائق، أو 360 ياردة في الساعة. بهذه السرعة، يمكن للحيوان أن يقطع أربعة أميال في اليوم ويكون لديه وقت قصير للراحة".
لا يوجد الكثير من الاتفاق حول الحيوان الأبطأ على الإطلاق، لكن عالم الأحياء بجامعة شرق كنتاكي برانلي ألان برانسون صوت لصالح الحلزون الموزي للفوز بالجائزة الكبرى. وكتب: "لقد لوحظ أن الحلزون الموزي الكبير يقطع مسافة 6.5 بوصة في 120 دقيقة. وبهذا المعدل، تبدو السلحفاة سريعة الحركة". تتحرك الحلزونات الموزية عن طريق دفع نفسها على طول قدمها العضلية الوحيدة. تفرز الغدد الموجودة في تلك القدم حبيبات مخاطية جافة تمتص الماء المحيط بها لتتحول إلى مخاط. تساعد هذه المادة الزلقة في تليين مسارها أثناء زحفها ببطء. كما أن الحلزون الموزي لديه سدادة مخاطية في نهاية ذيله، والتي يمكن أن تستخدمها لتوليد حبل مطاطي من المخاط للقفز من الأماكن المرتفعة.
هل اللوريس البطيء بطيء حقًا؟ في الغالب، اللوريس هو حيوان كسالى. الحيوان متعمد في الغالب في تصرفاته حتى يلاحق فريسته. ثم يضرب بسرعة البرق. يقف منتصبًا، ويمسك بعلامة بقدميه، ويلقي بجسمه للأمام ليلتقط فريسته بكلتا يديه، وفقًا لتقارير حديقة حيوان كليفلاند متروباركس. قد يبدو هذا الحيوان الصغير لطيفًا ومحبوبًا بشكل لا يصدق، لكن اللوريس البطيء هو الرئيسيات السامة الوحيدة في العالم. يحتوي المخلوق الفروي على سموم في فمه ويطلق سمومًا من غدة على جانب مرفقيه. ينشرون المزيج السام على فرائهم لردع الحيوانات المفترسة أو لمجرد ملاحقتهم بعضة مميتة.
هناك أكثر من 1000 نوع من شقائق النعمان البحرية حول العالم، وهي ذات صلة بالمرجان وقناديل البحر. تستخدم هذه المخلوقات المائية الملونة والمثيرة للاهتمام قدمها الوحيدة - والتي تسمى قرص الدواسة - وإفرازات المخاط لربط نفسها بالأصداف أو النباتات أو الصخور أو الشعاب المرجانية. نادرًا ما تنفصل هذه الأسماك عن بعضها البعض، في انتظار اقتراب الأسماك منها لتناول الغداء، ولكن عندما تتحرك، تكون سرعتها حوالي 4/10 بوصة في الساعة. تمكن الباحثون من التقاط حركتها باستخدام التصوير الفوتوغرافي الفاصل الزمني. تتحرك هذه الأسماك عادةً استجابةً للحيوانات المفترسة أو في ظروف غير مواتية.
مقارنة ببعض هذه الحيوانات الأخرى، فإن خروف البحر سريع نسبيًا. وبالنظر إلى ثقله وازدرائه للحركة، فإن خروف البحر عادة ما يكون بطيئًا جدًا. يمكن أن يصل طول العملاق اللطيف للمحيط - المعروف أيضًا باسم بقرة البحر - إلى 13 قدمًا ويزن ما يصل إلى 3500 رطل. مع هذا القدر من الثقل، فلا عجب أن خروف البحر نادرًا ما يكون في عجلة من أمره. عادة ما يتحرك بسرعة بضعة أميال فقط في الساعة، ولكن إذا كان بحاجة حقًا إلى الوصول إلى مكان ما، فيمكنه زيادة السرعة إلى ما يصل إلى 20 ميلاً في الساعة. عادة ما يبقى خروف البحر في المياه الضحلة. ليس لديه أي حيوانات مفترسة حقيقية. يمكن أن تأكله أسماك القرش أو الحيتان، ولكن لأنه لا يعيش في نفس الماء، نادرًا ما يحدث ذلك. أكبر تهديد له هو البشر، ولكن بفضل جهود الحفظ القوية، تم إزالة خروف البحر في جزر الهند الغربية في فلوريدا من قائمة الأنواع المهددة بالانقراض في عام 2017.
