حديقة الشرفة طريقة بسيطة لاستخدام الزاوية الضيقة في البيوت أو الشقق وتحويلها إلى ركن أخضر هادئ. رغم صغر المساحة والعوائق المعمارية كالأسقف المنخفضة والجدران، يُصمَّم ركن شرفة أخضر جذاب بخطة واضحة.
ابدأ بقياس طول وعرض الشرفة ثم رسم مكان كل عنصر: النبات، الأثاث، الزينة. اختر نباتات مختلفة في الارتفاع واللون؛
استخدم نباتات رأسية أو متسلقة لملء الارتفاع، وضع أصصارًا معلقة أو صغيرة تحتوي أعشابًا عطرية أو بازلاء في الزوايا الضيقة. تلك التوليفة تكفي لشرفة خضراء كثيفة.
رتّب الأصصار على خطوط رأسية: قصيرة في المقدمة وطويلة في الخلف. علِّق الأصصار على الجدار أو ثبّت رفوفًا؛ بهذا تملأ الاتجاه العمودي دون أن تستهلك الأرضية. الترتيب الدقيق يُظهر كل نبات ويوفر مساحة مشي.
القطع الزخرفية تُبرز المظهر العام: مصابيح خارجية، فوانيس، أثاث قابل للطي يُطوى بعد الاستخدام. الوسائد الملوّنة، الأغطية، الحصير على الأرض تضفي أناقة وحيوية إلى ركن الشرفة.
العناية اليومية تحافظ على النباتات والمظهر. تتضمن سقاية كل نبات حسب حاجته، إضافة سماد للتربة، قص الأوراق التالفة، فحص الحشرات أو الأمراض. يُستخدم مقص نظيف لكل قصة لتجنب نقل العدوى.
بتطبيق الخطوات السابقة تتحول شرفة المنزل إلى ركن هادئ يعكس ذوق المالك ويوفر هدوءًا وسط المدينة. اختيار النباتات المناسبة، الترتيب المدروس، الاهتمام بالتفاصيل الجمالية يخلق مساحة خضراء تزيد من جاذبية الحياة اليومية.
تقع مدينة صور في أقصى الشرق من سلطنة عمان على خليج عمان، وهي قرية بحرية تعكس التراث البحري العماني. اشتهرت عبر قرون كمحطة تجارة بين الهند، شرق أفريقيا، والخليج بسبب موقعها على الخريطة، حيث تبادلت اللبان، التوابل، والمنسوجات. ساّعدت صور في تطوير الملاحة بفضل مهارة بحارتها وفهمهم للرياح الموسمية والتيارات،
فأصبحت حلقة وصل تجارية وثقافية.
أبرز ملامح المدينة صناعة السفن التقليدية المعروفة بـ"الجلافة"، التي تُنجز يدويًا بأدوات بسيطة وخبرة موروثة. أشهر أنواع السفن: الغليون للرحلات الطويلة، السنبوك للصيد، والشاشة المصنوعة من سعف النخيل للصيد قرب الشاطئ. تزيّن السفن بنقوش دقيقة، ويُتاح للزائرين متابعة مراحل البناء في الورش والاستماع إلى قصة المهنة.
إلى جانب التراث البحري، تزخر صور بمناظر طبيعية تجعلها وجهة سياحية مميزة. أبرز المعالم: وادي شاب بأحواض مياه صافية تحيط بها الجبال، وادي بني خالد بمياهه الزرقاء الهادئة، ورأس الحد المحمية الطبيعية للسلاحف البحرية.
من الأنشطة المتاحة: زيارة متحف البحرية الذي يعرض تطور الملاحة في عمان، التسوق في السوق التقليدي لاقتناء الفخار والمنسوجات، جولة بحرية بالقوارب العمانية التقليدية، والتجول في الكورنيش للاستمتاع بإطلالة البحر.
المطبخ العماني في صور غني بالأطباق البحرية التقليدية مثل القبولي بالسمك، المشاوي، والهريس، التي تعكس مزيجًا من النكهات والتوابل المستمدة من تاريخها التجاري البحري.
الوصول إلى صور ميسّر عبر طريق مزدوج حديث من مسقط، وتستغرق الرحلة قرابة ساعتين ونصف بالسيارة، مرورًا بتضاريس متنوعة. تجمع صور بين عمق التاريخ وروعة الطبيعة، فتصبح من أبرز وجهات السياحة في عمان وتفتح نافذة فريدة على التراث العماني الأصيل.
فاكهة البتايا، ذات الطعم الحلو والمظهر الملوّن، تحتوي على مواد طبيعية تفيد البشرة. فيتامين C الموجود فيها يحفّز إنتاج الكولاجين فيُشدّ الجلد وتقل التجاعيد. تحتوي أيضاً على فيتامين E ومضادات أكسدة تُبطئ تأثير الجذور الحرة وتقلل الضرر الناتج عن التلوث.
البتايا تحتوي على مركب البتاين الذي يزيد رطوبة الجلد ويقلل
فقد الماء، فيصبح الجلد ناعماً ومشرقاً. المركب يُحسّن الملمس ويوحّد اللون ويُخفّف البقع. يُستفاد من الفاكهة موضعياً عبر كريمات أو سيروم تحتوي على مستخلص البتايا، تُغذي الخلايا وتجدّدها.
للاستفادة من البتايا، يُمكن أكلها يومياً في عصائر أو سلطات أو سموذي مع ليمون، أو إضافتها إلى الحلويات. البتايا المجففة وجبة خفيفة غنية بالألياف والمعادن وتدعم صحة الجلد من الداخل.
البتايا تزيد إنتاج الكولاجين وتُحسّن مرونة الجلد وتُرطّبه بسبب ماءها وأليافها. استخدامها في العناية اليومية يقلل التجاعيد ويزيد النضارة.
باختصار، البتايا ليست فاكهة استوائية فقط، بل وسيلة طبيعية لبشرة ناعمة وحية. أكلها أو استخدامها في مستحضرات العناية يُحسّن المظهر ويُظهر الشباب.
