الملكة كليوباترا السابعة تُعد من أشهر نساء التاريخ. فرضت حضورها على قادة العالم بقوة شخصيتها وذكائها. قبل أن تصل إلى عرش مصر، نشأت في الإسكندرية. تلقت تعليمًا متميزًا، وأتقنت اللغة المصرية إلى جانب اليونانية. هذا التعليم شجعها على تبني الثقافة المصرية وكسب تأييد المصريين رغم أصولها اليونانية.
كليوباترا هي ابنة
بطليموس الثاني عشر. واجه والدها صعوبات كبيرة ليحصل على اعتراف روما بحكمه. فرض ضرائب قاسية ليسدد دينًا ضخمًا للرومان. أنجب من زوجته كليوباترا السادسة طفلين: كليوباترا السابعة، وبطليموس الثالث عشر، الذي أصبح شريكها لاحقًا في الحكم وخصمها في صراع العرش.
واجهت كليوباترا صعوبات كبيرة للوصول إلى الحكم. منعها أخوها من دخول القصر. باستخدام دهائها، دخلت خفية داخل سجادة قُدّمت كهدية لقيصر. أعجب بها وأعلنها ملكة على مصر بعد أن هرب شقيقها وغرق. بعد زواجها من يوليوس قيصر، توسعت سلطتها لتشمل روما. حكمت أجزاء من أكبر إمبراطورية في ذلك الوقت.
بعد اغتيال قيصر على يد أعضاء مجلس الشيوخ في روما، عادت كليوباترا إلى الشرق. أحبها القائد ماركوس أنطونيوس رغم أنه أُرسل لقتلها. كانت هذه العلاقة بداية نهايتهما السياسية. غار أوكتافيوس من علاقتهما، فشن عليهما الحرب في معركة أكتيوم البحرية. خسراها بسبب مرض عدد من جنود الأسطول.
ضعف الجيوح أدى إلى فرار كليوباترا وأنطونيوس في اتجاهين مختلفين. أطلق أوكتافيوس شائعة بأن كليوباترا وقعت في الأسر. انتحر أنطونيوس عندما سمع الخبر. عندما علمت كليوباترا بانتحاره، انتحرت هي الأخرى بلدغة أفعى مصرية. بانتحارها انتهى حكم البطالمة. أصبحت مصر مقاطعة رومانية تحت حكم أوكتافيوس، الذي أطلق على نفسه اسم أوغسطس.
تقع العين السخنة على الساحل الغربي لخليج السويس داخل محافظة السويس، وتُعد من أبرز الأماكن السياحية في مصر بسبب مناخها المعتدل وجمال طبيعتها. تغطي مساحة 17 ألف فدان، وتجمع بين الهدوء والتاريخ والأنشطة المتنوعة، فتصبح وجهة مناسبة في كل فصول السنة.
تتمتع العين السخنة بموقع استراتيجي قريب من المدن الكبرى؛
تبعد 115 كيلومترًا عن القاهرة و46 كيلومترًا عن السويس، فتُصبح مكانًا مناسبًا لعطلات نهاية الأسبوع. ترتبط بها طرق رئيسية مثل طريق القاهرة - السخنة وطريق الزعفرانة.
قربها من مدينة الجلالة يضيف ميزة جديدة، إذ تحتوي الجلالة على منتجعات ووحدات سكنية فاخرة، بالإضافة إلى التلفريك الذي يطل على الخليج. تقدم المنطقة مزيجًا من الاسترخاء والبنية التحتية الحديثة.
من أبرز معالم العين السخنة العيون الكبريتية الساخنة، التي تُعد مصدرًا طبيعيًا لعلاج أمراض الجلد والمفاصل. تجذب الشواطئ الرملية الناعمة محبي الاسترخاء والأنشطة البحرية مثل الغوص والسباحة والصيد وركوب الأمواج.
من أشهر الشواطئ: شاطئ كومبوست الرملي المناسب للعائلات، شاطئ البترول الهادئ والمنظم، شاطئ واحة الميناء الخاص بإطلالاته الواسعة، وشاطئ السادات الهادئ المخصص للتخييم.
تحتوي العين السخنة على فنادق ومنتجعات فاخرة تقدم خدمات راقية وإطلالات بحرية، بالإضافة إلى مطاعم تقدم أطباقًا عالمية ومصرية. تضم أيضًا مولات ومراكز تسوق تحمل علامات تجارية، وتوفّر مرافق ترفيهية مثل السينما وألعاب الأطفال.
تشمل المرافق الترفيهية ملاهي مائية مخصصة للعائلات، تحتوي على زلاقات مائية وأحواض أمواج ومناطق آمنة للأطفال. أما المنطقة الصناعية وميناء العين السخنة، فتُعد من أهم مراكز التجارة واللوجستيات في مصر، وتربط البلاد بالأسواق الخليجية والآسيوية.
تتميز المنطقة بطقس معتدل على مدار العام؛ صيفًا يكون الجو حارًا وجافًا، وشتاءً يكون لطيفًا، فتصبح العين السخنة وجهة شاطئية متاحة طوال العام. وتشمل الأنشطة السياحية: الغطس، الطيران المظلي، الجولات الطبيعية، والتاريخية مثل زيارة دير القديس أنطونيوس.
تشمل الأسئلة المتكررة عن العين السخنة: أبرز الأنشطة مثل الغوص والتلفريك، وبعدها عن القاهرة حوالي 75 دقيقة، كما تضم مشروعات مثل لاسيرينا باي وبورتو السخنة كمجمعات سكنية معروفة.
الثوم والبصل ينتميان إلى عائلة الآليوم، واستخدمهما الناس منذ قرون طويلة في الطهي والطب. يحملان فوائد صحية متعددة تدعم الصحة العامة، منها الوقاية من تساقط الشعر. يحتوي كل منهما على فيتامينات B6 وC، ومعادن مثل المنغنيز والسيلينيوم، بالإضافة إلى الألياف، وهي عناصر تعزز جهاز المناعة وتساعد الجسم على هضم الطعام
بكفاءة.
يحسّن الثوم والبصل صحة القلب؛ إذ يخفض الأليسين ضغط الدم، ويقلل الكوليسترول، وينظم سكر الدم، ويمنع تكوّن الجلطات. كما يوسّعان الأوعية الدموية، ويقاومان الالتهابات والأكسدة، فيحميان القلب من الأمراض المزمنة.
يحتوي الثوم على مركبات فعالة مثل الأليسين ومركبات الكبريت التي تقتل الميكروبات، بينما يمد البصل الجسم بمضادات الأكسدة التي ترفع كفاءة المناعة. كلاهما يساعد الجسم على امتصاص الزنك ويحتوي على فيتامين C، فيقويان الدفاعات. أظهرت دراسات أن تناولهما بانتظام يقلل التهابات الجهاز التنفسي وينشط خلايا الدم البيضاء.
في الجهاز الهضمي، تمد الألياف البريبايوتك الموجودة في الثوم والبصل البكتيريا النافعة في الأمعاء، فتحسن صحة الأمعاء وتخفف الالتهاب. كما تفعّل المركبات الكبريتية إنزيمات الهضم، وتطرد السموم، وتزيد من امتصاص العناصر الغذائية، وتقضي على الميكروبات المسببة لاضطرابات الجهاز الهضمي.
للعناية بالشعر، يمد الكبريت الموجود في الثوم والبصل فروة الرأس بالكيراتين، فيقوي الشعرة من جذورها. يحفز عصير البصل الدم في فروة الرأس، فيسرّع نمو الشعر. تقتل خصائصهما المضادة للفطريات والبكتيريا مسببات القشرة والالتهابات، بينما تقلل مضادات الأكسدة الضرر الناتج عن الجذور الحرة.
يُدهن عصير الثوم أو البصل مباشرة على فروة الرأس أو يُخلط مع زيت جوز الهند لصنع قناع طبيعي. قبل الاستخدام، يُفضل وضع كمية صغيرة على الجلد لاختبار الحساسية وتجنب التهيج.
إضافة الثوم والبصل إلى الطعام وروتين العناية بالشعر تعزز مناعة الجسم وتقوي القلب والهضم، وتُعد طريقة طبيعية فعالة لوقف تساقط الشعر وتحفيز نموه عند استخدامهما باعتدال.
