5نصائح أساسية تجعل السفر مع أطفالك ممتع
ADVERTISEMENT

السفر مع الأطفال يعتبر من أحد التحديات التي يواجها الوالدان. يلجأ البعض للسفر دون الأطفال وتركهم في رعاية الأجداد لصعوبة السفر بصحبتهم، حتى أن البعض يتجنب السفر حتى لا يعاني من متاعب السفر مع أطفال. إننا هنا لنقول لكم لا داعي لتفويت فرصة السفر مع أطفالكم لأنها من الممكن أن

ADVERTISEMENT

تتحول لمغامرة مميزة مملوءة بالذكريات السعيدة حتى وإن كانت مليئة بالتحديات.

هذا المقال سوف يمنحكم بعض النصائح التي يمكنها أن تساعدكم على التحضير لسفرة ممتعة بصحبة أطفالكم. تذكروا أن المفتاح الأساسي لأي رحلة ممتعة سواء مع أطفالكم هو الاهتمام بالتحضير للرحلة مسبقا. الاهتمام بالتفاصيل يساعدكم على تحديد توقعاتكم والاستعداد الأمثل للرحلة.

1- اختيار الوجهة المناسبة للأطفال

الصورة عبر Robert Tudor على unsplash

اختيار الوجهة المناسبة للأطفال يتوقف عليه خمسون بالمائة من نجاح رحلتكم. يجب اختيار وجهة مناسبة للأطفال حيث يمكنهم اللعب بأمان وممارسة أنشطة ممتعة مناسبة لأعمارهم. الكثير من الوجهات الصديقة للأطفال توفر أنشطة ترفيهية وتعليمية للأطفال. اختيار مكان صديق للأطفال يمنح طفلكم السعادة ويمنحكم مساحة من الوقت للتمتع برحلتكم أيضا.

ADVERTISEMENT

الحدائق والمتاحف ومدن الملاهي أو الملاهي المائية تعتبر من الأنشطة المحببة للأطفال. أحرص على أن يتواجد بعضها على الأقل في وجهة سفرك. يجب أن تتأكدوا من توافر مرافق طبية قريبة من مكان إقامتكم لتوفير العناية الطبية في حالة الطوارئ.

لا تنسوا أن الأمان والطقس الملائم عنصرين بالغو الأهمية في وجهتكم عند السفر مع الأطفال. تفقدوا درجات الحرارة ومواسم الحر الشديد أو البرد لوجهتكم قبل التفكير بحجز رحلتكم.

2- وسيلة نقل مريحة وآمنة لرحلتكم

الصورة عبر Rocker Sta على unsplash

سواء كان سفركم بالسيارة أو بالطائرة أو بأي وسيلة مواصلات أخرى فهناك دائما وسيلة للتحضير لسفر أقل مشقة. إن كان سفركم عن طريق الطيران، قوموا بتحضير وجبات خفيفة لأطفالكم سهلة الأكل حتى إذ واجهوا صعوبة في تناول وجبات الطائرة يجدون بديلا صحيا وسريعا. احرصوا على ارتداء أطفالكم لملابس مريحة تساعدهم على الحركة والنوم بسهولة وتوفر الدفء حيث تكون الطيارات باردة في معظم الأحيان.   ساعدوا طفلكم على النوم قبل التوجه للمطار حيث يعتبر السفر بالطائرة رحلة شاقة للطفل وقلة النوم تزعج الطفل وتجعله صعب الإرضاء. احملوا ما يكفي من الحافظات والملابس البديلة حيث يصاب بعض الأطفال بالإعياء نتيجة لتناول وجبات الطيارة وكذلك نتيجة لاهتزاز الطائرة.

ADVERTISEMENT

يفضل شراء لعبة جديدة وتقديمها للطفل وقت تواجده بالطيارة لتوفير عنصر إلهاء للطفل لشغفه باستكشاف اللعبة الجديدة. حاولوا الجلوس في الممرات حتى تتمكنوا من استخدام المرحاض أو التعامل مع حقائبكم بسهولة دون إزعاج الركاب الآخرين. يفضل تجميع مستلزمات الطفل في حقيبة واحدة في متناول اليد. في حالة استعمال وسائل السفر الأخرى تأكدوا من اختيار وسائل توفر الأمان على الطريق وأستخدم الطرق ذات المرافق مع مراعاة النصائح السابقة.

3- أماكن إقامة صديقة للأطفال

الصورة عبر Saile Ilyas على unsplash

اختيارك المناسب لفندق أو منتج لرحلتك عنصر مهم جدا للاستمتاع بالرحلة. عند السفر مع أطفالك أسعى لاختيار مكان صديق للأطفال. تقدم الفنادق المعتادة على استقبال أطفال برامج متعددة ووسائل ترفيه لإسعاد الأطفال وتسليتهم. توفر تلك الفنادق والمنتجعات أيضا موظفون متخصصون في رعاية أطفالكم أثناء الأنشطة المختلفة وبالتالي، توفير وقت يمكنكم فيه الاسترخاء والراحة.

ADVERTISEMENT

راجعوا تقييمات زوار الفندق أو المنتجع على شبكة الإنترنت قبل الحجز للتأكد من نظافة وأمان المكان. راجعوا أيضا تقييمات الزائرين السابقين في الوجبات والأنشطة المتاحة. إذا كان أطفالكم يحتاجون لرعاية خاصة مثل وجبات خاصة لحساسية الطعام أو غيرها من الاحتياجات، يفضل سؤال الفندق قبل الحجز عن احتياجاتكم وإمكانية توافرها. يفضل اختيار مكان قريب من المعالم السياحية والمطاعم.

يميل معظم الأطفال للاندماج في اللعب وعدم تناول الوجبات بانتظام أثناء الرحلة، ضعوا القوانين مع أطفالكم قبل السفر وتأكدوا من فهمهم أن تناول الطعام سيمنحهم الطاقة للعب وممارسة الأنشطة. احرصوا على تناول أطفالكم وجبات صغيرة متعددة على مدار اليوم للحفاظ على مستويات الطاقة بأجسامهم. لا تهملوا الاهتمام بشربهم للماء والسوائل الأخرى لتجنب إصابتهم بالجفاف.

ADVERTISEMENT

4- برنامج الأنشطة

الصورة عبر Vidar Nordli-Mathisen على unsplash

متعة الطفل تكمن في تعدد الأنشطة التي يمكنهم ممارساتها خلال الرحلة، قوموا بتحضير برنامج للأنشطة قبل السفر. تفقدوا الأنشطة المتاحة بالفندق أو مكان الإقامة قبل السفر وناقشوا أطفالكم في تفضيلاتهم. قوموا بدراسة أماكن الزيارة المختلفة بالمنطقة والتي قد تكون ممتعة للأطفال وآمنة في نفس الوقت. أشركوا أطفالكم في وضع برنامج الرحلة. يشعر الأطفال بالحماس للرحلة عندما يكونون جزءا من التحضير للرحلة. حددوا وقتا للألعاب الإلكترونية وشجعوا أطفالكم على الاستمتاع بالأنشطة الخارجية وورش الفنون.

5- تعاملوا مع تحديات الرحلة بفاعلية وهدوء

الصورة عبر DawnyellReese على pixabay

حتى مع التحضير المسبق يوجد دائما تحديات أو مواقف غير متوقعة لا تفقدون هدوءكم حتى يمكنكم التمتع بالرحلة مع أطفالكم أحد التحديات في رحلتكم مع الأطفال هي إدارة الوقت. يميل الأطفال للهو دون الالتفات لعنصر الوقت لذا؛ حاولوا بهدوء لفت نظر الطفل قبل انتهاء الوقت المحدد بفترة لمرتين على الأقل. كونوا حازمين دون قسوة لأن هدف الرحلة الاسترخاء.

ADVERTISEMENT

الإرهاق يعتبر تحديا آخر من المؤكد أن السفر مع أطفال أمر ممتع ولكنه مرهق جدا. خصصوا أوقاتا للراحة ووقتا لأطفالكم ليمارسوا نشاطا لا يحتاج للحركة مثل قراءة قصة أو مشاهدة فيلم من الكارتون. شجعوا طفلكم على الهدوء لنصف ساعة حتى يمكنكم أخذ قسط من الراحة. حفزوهم بممارسة نشاط يفضلونه إذا تمكنوا من الهدوء حتى ترتاحوا قليلا. اضبطوا المنبه معهم ليعرفوا متى تنتهي فترة راحتكم.

أخيرا السلامة والصحة يعتبران تحديا أيضا، احرصوا على تناول طفلكم أكلا نظيفا وشرب الماء من مكان آمن واحتفظوا بأرقام الطوارئ. وجهوا أطفالكم لطلب المساعدة إذا فقدوا طريقهم أو واجهوا موقفا أثناء عدم تواجدكم بقربهم وراجعوا معهم تلك التعليمات يوميا.

نهى موسى

نهى موسى

ADVERTISEMENT
لماذا يتصرف أطفالي جيدًا مع الآخرين ثم يتصرفون معي بشكل سيء؟
ADVERTISEMENT

قد يكون الآباء على دراية بهذا السيناريو: يكون الطفل حسن السلوك في المدرسة ومهذباً مع معلميه، لكنه يعاني من الانهيار في المنزل في فترة ما بعد الظهر،

أو يقولون لك من فضلك وشكراً في منزل أحد الأصدقاء، لكنهم فظون مع أسرهم.. إنهم يتبعون القواعد إذا قاموا بزيارة

ADVERTISEMENT

أحد الجيران، لكن يجب تذكيرهم باستمرار بعدم إغلاق الأبواب ومداهمة مخزن المؤن في المنزل.

لماذا يحدث ذلك؟ وهل هناك أي شيء يمكنك القيام به حيال ذلك؟

يتعلم الأطفال في وقت مبكر أن سلوكهم مهم

الصورة عبر unsplash

حتى الأطفال ذوي السلوك الجيد يسيئون التصرف من وقت لآخر.

عندما يشعر الأطفال الصغار بالتعب، مثلاً بعد موعد لعب أو يوم طويل في الحضانة أو المدرسة، فقد يصبحون عصبيين ومزعجين. الأطفال أيضاً فضوليون بطبيعتهم، وقد يسيئون التصرف أحياناً لمجرد رؤية ما يحدث

ADVERTISEMENT

ومع ذلك، يبدو أن بعض الأطفال يتصرفون في المنزل بشكل أسوأ مما هو عليه مع أشخاص آخرين. لفهم هذه الظاهرة، من الضروري أن نفهم لماذا يتصرف الأطفال بالطريقة التي يتصرفون بها.

منذ البداية، يؤدي سلوك الطفل إلى نتائج أو مخرجات. على سبيل المثال، سرعان ما يتعلم الأطفال أن البكاء هو وسيلة فعالة جداً للإشارة إلى أنهم في محنة. يتعلم الأهل بسرعة تغيير الحفاض المبلل أو إطعام أطفالهم الرُضّع عندما يبكون. وغالباً ما تؤدي الابتسامة إلى رد الابتسام لشخص بالغ أو هديله أو احتضانه .

لذلك يدرك الأطفال بسرعة أن سلوكهم يمكن أن يكون وسيلة فعالة للتحكم في تصرفات الآخرين.

يؤتي السلوك السيئ ثماره

الصورة عبر unsplash

يتأثر سلوك الأطفال، سواء كان مرغوباً أو غير مرغوب فيه، بالعواقب التي تنتج عنه.

في بعض الأحيان، يمكن أن تكافئ ردود أفعال الوالدين أو الأشقاء سوء السلوك عن طريق الخطأ، ويتعلم الأطفال أن السلوك غير المرغوب فيه له مكافأة.

ADVERTISEMENT

على سبيل المثال، قد يتعلم الأطفال أنه عندما لا يفعلون ما يُطلب منهم، فإنهم يحصلون على اهتمام إضافي من والديهم. قد يكون هذا الاهتمام هو المحاكمة أو المناقشة أو الجدال أو التذمر أو تكرار التعليمات مراراً وتكراراً. قد لا يُنظر إلى ذلك على أنه "مكافأة" للبالغين، لكن الأطفال يحظون بمزيد من الاهتمام من الأم أو الأب.

قد يتعلم الأطفال أيضا أنه عندما يتذمرون ويشكون من جهاز إلكتروني، فمن المرجح أن يحصلوا عليه.

لسوء الحظ، في هذا السيناريو، يكافأ الطفل على التذمر، ويكافأ الوالدين على إعطائه جهاز iPad حيث أنه يوقف الضوضاء المزعجة للغاية (على الأقل على المدى القصير). ومع مكافأة كل من الطفل والوالد، فمن المرجح أن يحدث هذا التفاعل مرة أخرى.

لماذا يكون الأطفال أفضل في المدرسة؟

الصورة عبر unsplash

عندما يكون الأطفال مع أشخاص لا يعرفونهم، فإنهم لا يعرفون كيف سيستجيب الآخرون، أو ما هو السلوك الذي سيؤدي إلى مكافأة. في هذه الظروف، من الشائع أن يكون هناك عدد أقل من السلوكيات غير المرغوب فيها، على الأقل مؤقتاً.

ADVERTISEMENT

يمكن للأطفال أيضاً أن يتصرفوا بشكل أفضل في المدرسة منه في المنزل لأن المعلمين لديهم أنظمة جيدة جداً. يظل الأطفال مشغولين بمجموعة متنوعة من الأنشطة الجذابة، وتكون توقعات سلوك الأطفال واضحة، وتكون المكافأة مقابل السلوك المرغوب فيه موثوقة. ويتمتع المعلمون بخبرة جيدة في التعرف على السلوك المرغوب فيه ومكافأته من خلال الاهتمام والثناء وأنظمة المكافأة الرمزية في بعض الأحيان.

يميل الأطفال أيضًا إلى تقليد سلوك أقرانهم، خاصة إذا رأوا أنه يحقق نتائج، مثل اهتمام المعلم أو الوصول إلى الأنشطة الثمينة.

كيف يمكن للوالدين مساعدة أطفالهم على التصرف بشكل أفضل في المنزل؟

الصورة عبر unsplash

والخبر السار هو أنه إذا كان الأطفال يتصرفون بشكل جيد في شروط معينة، فإننا نعلم أنهم قادرون على القيام بالشيء نفسه في المنزل.

يمكن للوالدين تقدير حاجة الأطفال إلى الاسترخاء في المنزل، بينما يتوقعون منهم أن يكونوا مهذبين ويتبعون القواعد. ومن خلال إجراء بعض التغييرات الصغيرة، من الممكن عادةً رؤية سلوك أفضل بكثير.

ADVERTISEMENT

فيما يلي بعض الأشياء العملية التي يمكن للوالدين القيام بها:

1. إقامة الروتين. ضع روتيناً عندما يعود طفلك إلى المنزل من المدرسة أو النزهات. قد يشمل ذلك السماح لطفلك بالاسترخاء والراحة، وإعطائه وجبة خفيفة صحية، ثم تحضيره لنشاط جذاب. تسهل الإجراءات الروتينية على الجميع الانتقال من ترتيبات إلى أخرى.  ومن الأفضل أن يشتمل الروتين على أنشطة – مثل التلوين أو الركض في الخارج – التي تهدئ أو تحرق الطاقة.

2. ضع قواعد منزلية بسيطة. ضع بعض القواعد البسيطة التي توضح لطفلك كيف تتوقع منه أن يتصرف. على سبيل المثال: " استخدم صوتاً داخلياً " أو " احتفظ بالألعاب على الأرض".

3. لاحظ حسن السلوك. دع طفلك يعرف عندما يفعل الشيء الصحيح. افعل ذلك من خلال وصف ما يسعدك (" أنتما الاثنان تتشاركان اللعبة بشكل رائع" ). وهذا سيجعل من المرجح أن يحدث هذا السلوك مرة أخرى.

ADVERTISEMENT

4. اقضي فترات صغيرة من الوقت مع طفلك بانتظام. وهذا مهم بشكل خاص عندما يقترب منك طفلك للحصول على المساعدة أو الاهتمام. فهذا يبين أنك حاضر من أجلهم وأنهم لا يحتاجون إلى رفع صوتهم أو التصرف لجذب انتباهك. إن قضاء فترات صغيرة من الوقت - أقل من دقيقة أو دقيقتين - غالباً على مدار اليوم هو وسيلة قوية لتعزيز علاقتك مع طفلك ومنع السلوكيات الإشكالية.

5. ليكن لديك توقعات واقعية. إن التغيير أسهل عند التركيز على هدف أو هدفين في كل مرة. وأيضاً، عندما تسعى إلى تحسين السلوك، توقع حدوث انتكاسات من حين لآخر. لا يوجد طفل (أو والد) مثالي!

تسنيم علياء

تسنيم علياء

ADVERTISEMENT
أفضل 4 دول سياحية توفر أكل حلال
ADVERTISEMENT

السياحة الحلال مصطلح يطلق على الخدمات السياحية المقدمة بصفة خاصة للعائلات التي تديين بالإسلام. على الرغم من عدم وجود معايير محددة لمصطلح السياحة الحلال إلا أن الدول التي تسعى لتقديم السياحة الحلال تحاول قدر الإمكان توفير ما يحتاجه السائح المسلم من طعام حلال ولحوم مذبوحة بحسب الشريعة الإسلامية ومنشآت فندقية

ADVERTISEMENT

لا تقدم الكحوليات وكذلك حمامات سباحة منفصلة لكل من الرجال والسيدات. كذلك يتوافر في تلك الدول المساجد لأداء الصلوات وبصفة عامة يشعر السائح المسلم بجو من الأمان عند زيارة تلك الدول بمصاحبة أفراد الأسرة.

يمكن للسائح المسلم زيارة أي دولة سواء كانت تقدم السياحة الحلال أم لا، يمكنه الصلاة حتى مع عدم توافر مساجد ويمكنه الامتناع عن زيارة الأماكن التي لا تليق به كمسلم لكن يكمن التحدي الحقيقي في تناول طعام حلال أثناء الرحلة. بما أن أعداد السائحين المسلمين في تزايد مستمر حول العالم حيث يمثلون أكثر من 10 % من السياحة العالمية، أصبح هناك تزايد في أعداد المطاعم التي تقدم طعاما حلال.

ADVERTISEMENT

نهتم في هذا المقال بمناقشة أهم 4 وجهات سياحية يمكنكم زيارتها والاطمئنان علي توافر خيارات متعددة من الطعام الحلال وأنشطة سياحية ستتمتعون بممارستها. ستجدون أن تلك الوجهات متميزة بالسياحة الثقافية وسياحة الطبيعة والآثار والحياة الحيوانية وغيرها من عوامل الجذب الرائعة وليس الطعام الحلال فقط. نشجعكم على اختيار إحدى تلك الوجهات وتجربة الطعام الحلال من المطابخ العالمية المختلفة وكذلك تجربة الوصفات المحلية وأكل الشارع أيضا.

1-البوسنة والهرسك

صورة من wikimedia

تعد من الوجهات السياحية الأوروبية التي تلقى رواجا كبيرا في الأعوام الأخيرة للسياح العرب. حيث أكثر من نصف السكان يدينون بالإسلام لذا؛ ستجدون خيارات متعددة من الطعام الحلال. تعقد البوسنة معرضا سنويا للطعام الحلال في عاصمتها سراييفو والذي يقدم فيه مئات الخيارات من الطعام الحلال الصحي الخالي من الإضافات الصناعية. وتحاول دولة البوسنة التنافس وتقديم نفسها كمصدر للطعام الحلال في قارة أوروبا وكذلك تعتبر مصدرا مهما جدا للطعام الحلال لدولة ماليزيا الآسيوية.

ADVERTISEMENT

لا تفوتوا تناول البوريك "البورك" وهو من الأكلات ذات الأصل التركي، وهي معجنات يتم حشوها بالجبن أو اللحم أو السبانخ أو البطاطس وتقدمها كل المخابز البوسنية تقريبا ضمن قائمتها. أيضا الكباب البوسني المميز المحضر من اللحم البقري البلدي ومن التوابل يستخدم الملح فقط في تحضيره. عند زيارة الحي القديم يمكنكم زيارة المطاعم التي تقدم الأطعمة المحلية والحلوى التركية والروسية ويوجد الكثير من المطاعم التي تقدم الطعام العربي أيضا وستجد مطاعم تقدم وجبات نباتية أيضا مثل الفلافل والسلطات وغيرها.

2-سنغافورة

صورة من wikimedia

حيث إن 15.6 % من سكانها من المسلمين لذا؛ ستجد الطعام الحلال بسهولة. لدى سنغافورة نظاما لإصدار شهادات الحلال للمنشاءات التي تقوم باستيفاء كل الشروط الموضوعة لضمان تقديم أفضل خدمات لسياحة العائلات الإسلامية. عند زيارة السوبر ماركت ستجد أنه يوفر أعدادا كبيرة جدا من الفواكه والخضراوات وقسم خاص للدجاج واللحوم المذبوحة بحسب الشريعة الإسلامية. ستجد أيضا السلامي البقري الحلال وغيرها من اللحوم المصنعة الحلال. وكذلك منتجات الألبان الحلال من الزبادي والأجبان.

ADVERTISEMENT

يمكنكم أيضا زيارة شارع العرب والتمتع بتناول وجبات عربية متنوعة حلال. أما إذا كنتم من محبي تناول أكل الشارع يمكنكم زيارة الحي الهندي والذي ينقسم نصفه لأكل حلال والنصف الآخر للأكلات العادية. يمكنكم أيضا شرب الكرك مع تناول السمبوسك في شارع العرب. ولا تفوتوا زيارة الحي الصيني وتجربة لحم الدجاج والخراف والعجل المشوي الحلال إلى جوار الروبيان المشوي.

3-جنوب أفريقيا

صورة من wikimedia

إلى جوار أنها دولة تقدم خيارات رائعة من الزيارات السياحية فهي أيضا الوجهة الثالثة عالميا التي توفر طعاما حلال. تتضمن دولة جنوب أفريقيا العديد من المنشآت السياحية الحلال. عند زيارة جوهانسبرج العاصمة أو كيب تاون ذات الشواطئ المميزة ستجد خيارات متعددة من المطاعم التي تقدم الوجبات البحرية وكذلك النباتية ضمن خيارات الطعام الحلال.

ADVERTISEMENT

ننبهك أن بعض المطاعم متعددة الفروع تقدم وجبات حلال في بعض فروعها فقط لذا؛ يجب التأكد من وجود علامة حلال في مكان ظاهر بالفرع وكذلك في قائمة الطعام قبل طلب الطعام. كذلك تقدم بعض فروع مطاعم الوجبات السريعة مثل ماكدونالدز وكنتاكي وجبات حلال بعكس فروعها في أوربا وستجد علامة حلال في مكان بارز في تلك الفروع. كما يمكنكم الاستمتاع ببعض الأكلات العربية مثل الشاورما والحمص والفلافل.

4-سيريلانكا

صورة من wikimedia

9.7% من سكان سيريلانكا من المسلمين لذا؛ تعتبر من إحدى الوجهات السياحية المميزة التي يتوافر بها طعام حلال. وتتميز سيريلانكا بالمطاعم التي تقدم أكلات محلية حلال ومالكي هذه المطاعم من المسلمين يلتزمون بمعايير الطعام الحلال. لا تفوت تجربة روتا جوز الهند إذا كنت من محبي الطعام الحار وهي مخبوزات بحشوة جوز الهند والتوابل الحارة. والكثير من الأطباق المحلية تحتوي على جوز الهند في مكوناتها وستجد أن جودة جوز الهند هي الأفضل في سيريلانكا.

ADVERTISEMENT

يعتبر السبيط من أفضل الأكلات التي يشتهر بها المطبخ السيريلانكي ضمن أكلاته الحلال بالمطاعم الصينية ولكن تأكد من أن المطعم يقدم وجبات حلال قبل طلب الطعام. قوموا بزيارة منطقة المسجد الأحمر واستمتعوا بالأكلات الشعبية والحلوى والذي تأثر الكثير منها بالطعام الإيراني. لا تفوتوا تذوق القهوة السيريلانكية المميزة. على الرغم من توافر الكثير من خيارات الطعام الحلال في سريلانكا إلا أننا ننبهكم أن معظم الطعام حار بشكل كبير لذا؛ إن كنتم ممن لا يفضلون الأكل الحار فإنكم ستواجهون صعوبة كبيرة في تناول الطعام في سيريلانكا.

نهى موسى

نهى موسى

ADVERTISEMENT