هناك ما هو أكثر في جبال الهيمالايا من مجرد القمم الملحمية
ADVERTISEMENT
تقع سلسلة جبال الهيمالايا في آسيا، وقد بدأ تكوينها منذ حوالي 50 مليون سنة، عندما اصطدمت كتل اليابسة الكبيرة في الهند وأوراسيا بسبب حركة الصفائح التكتونية. ونظرًا للكثافة الصخرية المتشابهة لكل كتلة أرضية، فقد تم دفع الأرض للأعلى مما أدى إلى تكوين عمود فقري متعرج من الجبال
ADVERTISEMENT
الشاهقة المعروفة باسم جبال الهيمالايا. تمتد هذه الجبال لمسافة 2400 كيلومتر وتمتد عبر خمس دول هي نيبال والصين وباكستان وبوتان والهند، مما يجعل من قمم جبال الهيمالايا وجهة مذهلة للرحلات وتسلق الجبال.
أعلى نقطة على وجه الأرض
صورة من unsplash
يُترجم الاسم السنسكريتي هيمالايا إلى مسكن الثلج (هيما) (عليا) ومع وجود أكثر من 110 قمة على ارتفاع 7300 متر، لا يمكن أن يكون أكثر دقة. في الواقع، 8 من أعلى 14 قمة في العالم يبلغ ارتفاعها أكثر من 8000 متر تقع في سلسلة جبال الهيمالايا في نيبال، بما في ذلك أعلى قمة جبلية في العالم، جبل إيفرست. تقف قمة إيفرست بشكل مهيب على ارتفاع 8848.86 مترًا، وهي أعلى نقطة على وجه الأرض، ويزداد ارتفاعها كل عام بمقدار 4 مليمترات تقريبًا بسبب الحركة المستمرة للكتلتين الأرضيتين. داخل جبال الهيمالايا، يقع خط الثلج أو منطقة الثلج الدائم التي تشير إلى الحدود المرئية بين السطح المغطى بالثلوج والخالي من الثلوج على ارتفاع 5700 متر تقريبًا. يقع ضمن هذه الارتفاعات العالية لجبال الهيمالايا، في المناطق النائية، حيث يمكن رؤية نمور الثلج وغزلان المسك في الهيمالايا والدببة البنية، بالإضافة إلى الياك التبتي الذي يستخدم كوحش حمل في لاداخ. مع وجود 3411 قمة مسماة في جبال الهيمالايا، العديد منها فوق خط الثلج في الارتفاع، فإن كل من جرب الرحلات وتسلق الجبال في هذه المنطقة الجبلية الجميلة المذهلة سيكون لديه ما يفضله من الصعود.
ADVERTISEMENT
بوتان - جانجخار بوينسوم
صورة من unsplash
هناك العديد من الجبال غير المتسلقة، والتي تُعرف أحيانًا باسم القمم العذراء في العالم. ويرجع ذلك عادةً إلى مواقعهم الجغرافية أو عدم الاستقرار السياسي في المنطقة أو المعتقدات الدينية للبلاد. يحمل Gangkhar Puensum الذي يعني "إخوة الجبال الثلاثة" لقب أعلى جبل في بوتان وأعلى جبل غير متسلق في العالم، حيث تقع قمته على ارتفاع 7570 مترًا. وفي بوتان، تم حظر تسلق القمم التي يزيد ارتفاعها عن 6000 متر منذ عام 1994 احتراما للمعتقدات الروحية. قبل هذا التاريخ، جرت أربع محاولات لقمة جانجخار بوينسوم في عامي 1985 و1986 لكنها باءت بالفشل. على الرغم من أن تسلق جانجكار بونسوم غير ممكن، إلا أن رحلة الرجل الثلجي إلى منطقة لونانا النائية، والتي تعتبر أصعب رحلة في بوتان، ستسمح لك بتجربة الجمال البكر المذهل لهذا البلد المعروف باسم "أرض تنين الرعد". بعد الانغماس في ثقافة بوتان لمدة 3 أيام، وزيارة المكتبة الوطنية التي تحتوي على كتب ومخطوطات قديمة تعود إلى مئات السنين، ومعهد زوريج شوسوم الذي يقدم دورة مدتها ست سنوات في 13 من الفنون والحرف التقليدية على سبيل المثال لا الحصر.
ADVERTISEMENT
الهند - كانغ ياتسي الثاني
صورة من unsplash
يقع Kang Yatse (يتم تهجئته أحيانًا Kang Yatze) في نهاية وادي ماركا في منطقة لاداخ في الهند. ومن المثير للاهتمام أن جبل كانغ ياتسي له قمتان، كانغ ياتسي 2، القمة الغربية السفلية، ويمكن الوصول إليها بسهولة أكبر من كانغ ياتسي 1 حيث أن مهارات تسلق الجبال الفنية ليست ضرورية من أجل الوصول إلى قمة هذه القمة. ومن ناحية أخرى، فإن قمة كانغ ياتسي الأولى، القمة الشرقية، تتطلب مستوى عالٍ من الخبرة والمهارة الفنية في تسلق الجبال. يعتقد البعض أنها أسهل القمم التي يبلغ ارتفاعها 6000 متر، وتعد قمة كانغ ياتسي الثانية قمة رائعة لأولئك المتنزهين الذين يرغبون في اكتساب الخبرة على الارتفاعات الأعلى. ولأنها أيضًا أقل ازدحامًا من Stok Kangri وغيرها في المنطقة، يمكنك حقًا الانغماس في جمال وقوة البيئة المحيطة. يعد القيام برحلة إلى وادي ماركا ورحلة كانغ ياتسي الثانية طريقة رائعة ليس فقط لقمة كانغ ياتسي الثانية ولكن أيضًا القيام برحلة إلى وادي ماركا البعيد والمذهل.
ADVERTISEMENT
نيبال - ايفرست
صورة من unsplash
على الحدود بين نيبال والتبت، يعد جبل إيفرست، المعروف أيضًا باسم ساغارماثا أو تشومولونغما، أعلى جبل في جبال الهيمالايا وفي الواقع يبلغ ارتفاعه 8848.86 مترًا. يستغرق تسلق جبل إيفرست ما يقرب من ستة إلى تسعة أسابيع بسبب التأقلم على الارتفاع العالي وانخفاض مستويات الأكسجين مع نوافذ القمة الفعلية ما يقرب من 7 إلى 10 أيام بسبب الظروف الجوية. تصنف جمعية تسلق الجبال النيبالية (MNA) "قمم الرحلات" على أنها تلك التي يتراوح ارتفاعها بين 5000 متر و7000 متر. مع ارتفاع قمة إيفرست إلى أكثر من 8000 متر، يتم تصنيفها على أنها تسلق الجبال وليس الرحلات. إذا كنت ترغب في تجربة جبل إيفرست دون الصعود إلى القمة التي تتطلب مستوى عالٍ جدًا من الخبرة، فقد تكون الرحلة إلى معسكر قاعدة جبل إيفرست مثالية لك. رحلة مميزة تبدأ برحلة جوية من كاتماندو إلى لوكلا تهبط على مدرج جبلي شديد الانحدار. تبدأ الرحلة بعد ذلك بالتوجه إلى وادي Dudh Koshi عبر العديد من الجسور المعلقة بينما تتعرج في النهر وتدخل أخيرًا منتزه Sagarmatha الوطني. التالي هو الصعود الحاد إلى Namche، وإلقاء نظرة خاطفة على جبل إيفرست على طول الطريق إذا سمح الطقس بذلك، واليوم الثالث فقط من الرحلة!
ADVERTISEMENT
صورة من unsplash
في اليوم الرابع، ستنتقل إلى فندق Everest View Hotel على ارتفاع 3880 مترًا وتنظر إلى Ama Dablam وجبل Everest. ومع استمرارك على طول الطريق، ستتمتع بإطلالات على جبال إيفرست ولوتس ونوبتسي وأما دابلام. بعد عدة عمليات نزول وصعود، تنتهي اليوم السابع بإطلالة على وادي إيمجا والوجه الجنوبي المذهل لجزيرة لوتسي، وهو بالتأكيد منظر لا يُنسى. في اليوم الثامن، ستصعد على ارتفاع شديد الانحدار نحو سفح نهر خومبو الجليدي وما بعده حيث ستصل إلى العديد من الأحجار الحجرية، التي تم بناؤها كنصب تذكارية لشعب الشيربا الذين فقدوا حياتهم على جبل إيفرست. بعد السير على طول النهر الجليدي، والنسيج بين قمم الجليد والشقوق الماضية، تصل الرحلة أخيرًا إلى معسكر القاعدة نفسه على ارتفاع 5364 مترًا. الصعود الأخير هو قمة كالا باتار على ارتفاع 5554 مترًا للحصول على واحدة من أفضل وجهات النظر في جبال الهيمالايا في إيفرست وحقل خومبو الجليدي. من هنا، ستنزل ببطء خلال الأيام الثلاثة التالية قبل السفر من لوكلا إلى كاتماندو في اليوم 13 مما يتيح لك الوقت لاستكشاف المدينة النابضة بالحياة قبل العودة إلى المنزل بعد هذه الرحلة الرائعة التي استمرت 15 يومًا.
عبد الله
ADVERTISEMENT
قاعدة الـ 20% التي تغير طريقة تفكير المتنزهين حول الحمولة
ADVERTISEMENT
يبدأ المشي لمسافة أطول أحيانًا من تخفيف الحقيبة. فإذا تجاوز وزنها بعد تحميلها 20% من وزن جسمك، فقد تضعف ثباتك وتسرّع تعبك، فتزداد احتمالات الخطأ مع امتداد اليوم.
تستخدم قاعدة 20% مرجعًا سريعًا للحساب. من يزن 68 كيلوجرامًا يستهدف حقيبة تزن نحو 13.6 كيلوجرام أو أقل، ومن يزن 81.6 كيلوجرامًا
ADVERTISEMENT
يكون حده التقريبي 16.3 كيلوجرام. زن جسمك وحقيبتك المحملة، ثم اقسم وزن الحقيبة على وزن الجسم واضرب الناتج في 100. وتوصي إرشادات خدمة المتنزهات الوطنية الأمريكية للمشي في غراند كانيون بألا يتجاوز وزن الحقيبة 15% إلى 20% من وزن الجسم.
كيف يغيّر الحمل الثقيل طريقة المشي؟
لا تقتصر كلفة الحقيبة الثقيلة على الجهد العضلي. يميل الجذع إلى الأمام لمعادلة الوزن، وتتغير سرعة الخطوات وإيقاعها، ويقضي الجسم وقتًا أطول في تصحيح توازنه فوق الصخور والجذور والأرض غير المستوية. وجدت دراسة لتان سينغ وماركوس كوه أن حملًا يعادل 20% من وزن الجسم خفّض سرعة المشي ومعدل الخطوات وزاد زمن الارتكاز على القدمين.
ADVERTISEMENT
تظهر هذه التغييرات بوضوح في الصعود والنزول. بعد نحو ساعة، قد يبدأ المتنزه في شد أحزمة الكتفين مرارًا، أو إرخاء حزام الورك، أو تقصير خطواته أثناء النزول. الحمل نفسه لم يتغير، لكن العضلات التي تثبت الجذع والساقين صارت تعمل تحت إجهاد متراكم.
تنصح الجمعية الأمريكية للمشي المتنزهين بإبقاء وزن الحقائب ضمن الحدود المعقولة وتجنب الحمل الزائد، لأن الوزن الإضافي يزيد التعب والإجهاد. كما تربط الجمعية الطبية للبرية بين التعب وتراجع الانتباه إلى التفاصيل؛ وتشير موادها إلى أن المتسلقين المرهقين أكثر عرضة للأخطاء أو إغفال التفاصيل الصغيرة. في المسارات النائية، قد يتزامن ذلك مع أرض زلقة أو منعطف غير واضح أو نزول يحتاج إلى خطوات دقيقة.
نادراً ما تنتج الحقيبة الزائدة عن غرض واحد بالغ الثقل. تتجمع الكيلوجرامات من اختيارات تبدو منفردة ومعقولة: طبقة ملابس أخرى، وزجاجة إضافية، وطعام احتياطي، وبنك طاقة أكبر، وسكين ثان، وكتاب، وحقيبة إسعافات أولية أوسع من احتياجات النزهة.
ADVERTISEMENT
تبقى نسبة 20% نقطة بداية، وتُضبط قائمة الأغراض بحسب المسافات الخالية من الماء، والارتفاع، والطقس الشتوي، ومعدات التصوير، والاحتياجات الطبية، واللياقة. عند الحاجة إلى حمل ماء أو معدات سلامة إضافية، لا تُحذف الضروريات لمجرد الوصول إلى النسبة؛ المطلوب أولًا كشف التكرار والوزن الذي لا يخدم ظروف المسار.
اختبار الرفع عند نقطة الانطلاق
ارفع الحقيبة المحملة بالكامل بيد واحدة كما ستفعل عند نقطة الانطلاق. إذا سحبت كتفك إلى أسفل واضطررت إلى إمالة جسمك كي تثبتها، فهذه القوة سترافقك ساعات، حتى إن بدت محتويات الحقيبة كلها قابلة للدفاع عنها على الورق.
بعد ارتدائها، امش بها بضع دقائق واصعد درجات إن أمكن. راقب وضعية الجذع وطول الخطوة وقدرتك على الالتفاف من دون فقد التوازن. الحكم هنا على أثر الحمولة في الحركة، لا على عدد الأغراض ولا على الشعور بأن الحقيبة مجهزة لكل احتمال.
ADVERTISEMENT
صورة بواسطة تشارلي سولورزانو على Unsplash
خمسة مواضع تختبئ فيها الكيلوجرامات الزائدة
إذا تجاوزت الحقيبة النسبة المستهدفة، فابدأ بالأغراض التي يمكن تخفيفها من دون المساس بماء الشرب أو الملابس الملائمة للطقس أو الإضاءة أو الإسعافات الأساسية. تساعد المراجعة التالية على فصل الاحتياجات الفعلية عن التكرار.
راجع خطة الماء أولًا.الماء ضروري، وهو أثقل مكونات كثير من الحقائب. تذكر هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية أن لتر الماء يزن نحو كيلوجرام واحد. احمل الكمية التي تتطلبها المسافة والحرارة، وحدد مواقع التعبئة قبل الانطلاق. إذا كانت المصادر موثوقة وكان المسار يسمح بذلك، فاحمل وسيلة معالجة مناسبة وأعد التعبئة في الطريق؛ وتضع خدمة المتنزهات الوطنية الماء ووسيلة معالجته ضمن أساسيات المشي.
افحص الملابس المكررة.قد تحتاج إلى طبقة عازلة إضافية أو سترة مطر، لكن قميصين إضافيين وسروال آخر وملابس مخيم احتياطية لا تلزم عادة في نزهة يومية بسيطة. ضع كل قطعة إضافية على الطاولة وحدد المشكلة التي ستعالجها في طقس ذلك اليوم. أخرج القطعة التي تكرر وظيفة قطعة أخرى.
اجمع أدوات الطوارئ المتداخلة.من الأمثلة الشائعة حمل أداتي قطع، أو أداة متعددة كبيرة مع سكين منفصل، أو عدة وسائل لإشعال النار في نزهة قصيرة، أو حقيبة إسعافات أولية مخصصة لمجموعة كبيرة بينما تمشي منفردًا. الاحتياط الجيد يغطي الخطر بأداة مناسبة؛ تكرار الأداة نفسها يضيف وزنًا من دون إضافة قدرة جديدة.
زن الحاويات.قوارير الماء الثقيلة، والجرار الزجاجية، وبنوك الطاقة ذات السعة التي تفوق مدة الخروج، وعبوات مستحضرات التجميل بالحجم الكامل ترفع الرقم سريعًا. انقل الكمية المطلوبة إلى حاوية أخف، وقارن وزن العبوة الفارغة قبل التفكير في شراء معدات جديدة.
اختر الكماليات التي ستستخدمها فعلًا.قد تكون الكاميرا أولوية، وقد تستحق وسادة جلوس صغيرة وزنها. لكن جمع مكبر صوت وكتاب ضخم ووسادة مخيم كاملة في نزهة سهلة يدفع الحقيبة من وزن مقبول إلى حمل مزعج. احتفظ بعنصر الراحة الذي يهمك أكثر، ثم قيّم البقية كلًا على حدة.
ADVERTISEMENT
الاستعداد لا يتطلب تكرار المعدات
زيادة عدد الأدوات لا تساوي دائمًا زيادة في السلامة. قد تحمل ثلاثة حلول للمشكلة نفسها، ثم تدفع ثمنها في صورة حركة أبطأ وإجهاد أكبر. الحقيبة المنضبطة تحتفظ بما يلزم للمسار المحدد: ماء كاف أو خطة موثوقة لمعالجته، وطبقات مناسبة للطقس، وطعام، وإضاءة، وإسعافات أولية أساسية، وأدوات تفرضها تضاريس الطريق.
تدرج خدمة المتنزهات الوطنية ضمن الأساسيات الملاحة والحماية من الشمس والعزل والإضاءة والإسعافات الأولية والنار وأدوات الإصلاح والغذاء والماء والمأوى الطارئ. هذه فئات وظائف، وليست دعوة إلى حشو الحقيبة بعدة نسخ من كل وظيفة. تُحدد الكمية والحجم وفق مدة الخروج والطقس وبعد المسار عن المساعدة.
توزيع الوزن مهم أيضًا بعد حذف الزائد. ثبّت الأغراض حتى لا تتحرك داخل الحقيبة، واضبط حزام الورك وأحزمة الكتفين قبل الانطلاق. فالحمولة التي تتأرجح مع كل خطوة تتطلب تصحيحات توازن إضافية، حتى عندما يكون وزنها الكلي مقبولًا.
ADVERTISEMENT
راجع الحقيبة قبل المغادرة
زن الحقيبة بعد وضع الماء والطعام وكل ما سترتديه أو تحمله. إذا تجاوزت نحو 20% من وزنك، أخرج أثقل غرض غير ضروري ثم أعد الوزن. ابدأ بماء لا تتطلبه خطة الطريق عند الانطلاق، أو ملابس مكررة، أو حاوية ثقيلة، أو وسيلة راحة تعرف أنك لن تستخدمها.
سجّل الوزن قبل التخفيض وبعده، ثم جرّب الحقيبة وهي مغلقة ومضبوطة الأحزمة. خفض كيلوجرام واحد قبل النزهة التالية يعني كيلوجرامًا أقل تحمله في كل صعود ونزول وعلى امتداد كل خطوة.
آيلين
ADVERTISEMENT
كيف أصبحت بيبسي سادس أكبر جيش في العالم؟
ADVERTISEMENT
نعم، أنا أتحدث عن شركة بيبسي المنافسة لـِ/المطالبة بعرش شركة كوكا كولا - لقد غدت سادسَ أكبر جيش في العالم... لفترة قصيرة فقط على أي حال.
الآن، عليك أن تسأل نفسك: كيف يمكن لشركة مشروبات غازية أن تتمتع بما يكفي من القوة العسكرية لشنّ حرب على أي دولة من دول
ADVERTISEMENT
العالم الثاني أو الثالث والفوز بها؟
حسنًا، هذه السلسلة المجنونة من الأحداث، مثل العديد من الأحداث التي وقعت في التاريخ الحديث، كانت نِتاجًا للحرب الباردة.
المعرض الوطني الأمريكي.
صورة من thefactsite
في عام 1959، كان الرئيس الأمريكي دوايت د. أيزنهاور سعيدًا جدًا بالطريقة التي كانت تسير بها الأمور في الولايات المتحدة.
وهكذا، قرر إعطاء شريحة من الحلم الأمريكي لنظرائه الشيوعيين وإظهار مدى روعة الرأسمالية حقًا.
لذلك، أقامت إدارة أيزنهاور المعرض الوطني الأمريكي في موسكو ولم ترسل سوى نائب الرئيس آنذاك ريتشارد نيكسون إلى هناك لحضور الافتتاح وإلقاء كلمات غنائية عن طريقة الحياة الأمريكية.
ADVERTISEMENT
وبينما كان نيكسون هناك، يستعرض أدوات تقشير البطاطس الكهربائية وغيرها من عجائب الرأسمالية الغربية والنزعة الاستهلاكية، دخل في نقاش مع رئيس الوزراء السوفييتي آنذاك نيكيتا خروتشوف.
وتحول النقاش إلى جدل... احتدم... وانفجر إلى جدال شامل.
كان كل من نيكسون وخروتشوف يحاولان إقناع بعضهما البعض بأن أسلوب حياتهما هو الأفضل.
لقد كانت مُحاجَجةً مباشرةً بين الرأسمالية والشيوعية بين اثنين من أكبر اللاعبين في كل جانب.
كان رأس نيكسون يتمايل إلى الخارج بطريقة الدجاجة الغاضبة تلك، وكان ينكز خروشوف بإصبعه العظمي، وكانت لفّاتُ خروشوف أشدَّ إحكاما من بكرة أناشيد الحضانة.
وبعد ذلك - تمامًا عندما بدا الأمر وكأنهما على وشك خلع قمصانهما وتسوية نزاعهما بأسلوب الصراع المُميت للحرب الباردة - تدخل نائب رئيس شركة Pepsi، الذي كان في المعرض.
ADVERTISEMENT
وفي محاولة لتهدئة رئيس الوزراء السوفييتي، قال شيئًا على غرار “يو! "يا عزيزي خروتشوف، اهدأ واستمتع بهذا" ثم رفع كوبًا من البيبسي.
ولدهشة الجميع، قبل خروتشوف الكأس وشربها.
والمفاجأة الأكبر للجميع أنه أحبها تمامًا!
في نهاية الأمر، أعتقد أنه كان هناك منطق في إعلان كيندال جينر عن بيبسي …
المشروب الأزرق والأمة الحمراء
صورة من thefactsite
وبعد مرور عامين سريعًا، كان خروتشوف يتوق إلى تلك المشروبات الغازية اللذيذة التي تشعره بالسعادة، لذلك قرر إزالةَ شركة بيبسي من القائمة السوداء الثقافية السوفييتية واستيرادَ منتجاتها بكميات كبيرة إلى الاتحاد السوفييتي.
الآن، كمن الجزء الصعب من هذه الاتفاق في تحديد الصفقة الفعلية لشراء الأشياء.
لم يكن الروبل السوفييتي عملة مقبولة في جميع أنحاء العالم، وعلى هذا النحو كان على خروتشوف أن يبرم نوعًا مختلفًا من الصفقات مع قطب المشروبات الغازية.
ADVERTISEMENT
وللقيام بذلك، لجأ خروتشوف إلى أحد الموارد الأكثر وفرة في روسيا واستخدمه كمقايضة للعملة.
وتتساءل ما هو هذا المورد الروسي الوفير؟
فودكا!
أبرم اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية صفقة مع شركة بيبسي حيث سيتم تبادل الفودكا بدلا من العملة، واستمر ذلك حتى أواخر الثمانينات.
حكم بيبسي، بيبسي تتحكّم بالأمواج.
صورة من thefactsite
بعد انتهاء الاتفاقية الأولية للاتحاد السوفييتي مع شركة بيبسي، لم تعد شركة بيبسي موافقةً على شراء كميّاتً متزايدة من الفودكا الروسية الفاخرة.
وبما أن الروبل السوفييتي لم يكن عملة مقبولة في جميع أنحاء العالم، فقد كانت بيبسي بحاجة إلى إبرام صفقة جديدة.
لذلك قرر الاتحاد السوفييتي استبدال بيبسي بشيء آخر كان موجودًا بكثرة.
آلات الحرب.
أسطول هائل من آلات الحرب تبلغ قيمته 3 مليارات دولار أمريكي!
ADVERTISEMENT
وشهدت الاتفاقية الجديدة حصول بيبسي على أسطول بحري كامل يتكون ممّا لا يقل عن 17 غواصة هجومية ومدمرة وفرقاطة وطراد عملاق!
وبمجرد إتمام الصفقة، وتوقيع الأوراق، وتبادل المفاتيح، أصبحت بيبسي الآن سادس أكبر قوة عسكرية في العالم!
فماذا فعلتْ بكل هذه القوة؟ هل سلكت مثل شركة الهند الشرقية بالكامل فسيطرت على مجمل التجارة على الأمواج (البحار) كما كنت تأمل أن تفعل؟
لا!
لقد باعت كل ذلك بقيمته الاسمية لشركة سويدية للخردة المعدنية. يا لخيبة الأمل.
صورة من unsplash
وهذا الأمر، تماماً هناك، يُمثِّل كيف تحولت شركة بيبسي من شركة مشروبات غازية إلى سادس أكبر جيش في العالم، ثم عادت إلى شركة مشروبات غازية مرة أخرى.