منازل نجوم بوليوود الفاخرة تُظهر التألق والثراء، وتُعكس من خلالها طريقة عيش النخبة في الهند. أبرزها منزل شاه روخ خان المعروف بـ"مانات"، الواقع في باندرا، يُعتبر معلمًا تراثيًا وسياحيًا، يبلغ سعره نحو 200 كرور روبية، يحتوي على مكتبة، صالة رياضية، ومدرج خاص، صممته زوجته غوري خان.
منزل كاجول وأجاي ديفجن
"شيفشاكتي" في جوهو، يتميز بواجهة دافئة ومساحات زجاجية واسعة تطل على البحر، ويُقدّر سعره بـ60 كرور روبية. منزل أميتاب باتشان "جالسا" في نفس المنطقة، يجمع بين الأناقة والروحانية، يحتوي على معبد، حديقة، مكتب، وصالة رياضية، ويبلغ ثمنه 100 كرور روبية.
هريثيك روشان يمتلك قصرًا فخمًا على شاطئ البحر، يغطي ثلاث طوابق من شقق "مانات" في أنديري ويست، ويمتد على أكثر من 30 ألف قدم مربع، بسعر 97.50 كرور روبية. رانفير سينغ وديبيكا بادوكون يمتلكان شقة فخمة مكونة من أربعة طوابق في برج ساجار رشام بباندرا، تضم تراسًا خاصًا و19 موقفًا للسيارات، وتبلغ قيمتها 119 كرور روبية، وهي من أغلى الصفقات العقارية السكنية في الهند.
منزل شيلبا شيتي "كينارا" في جوهو، يطل على البحر، يتميز بتصميم عصري ومساحة واسعة، ويُقدّر سعره بـ100 كرور روبية. منزل أكشاي كومار في "برايم بيتش"، يشتهر بتصميم مستدام من تصميم زوجته توينكل خانا، يحتوي على مطبخ وصالة سينما منزلية، بسعر يقارب 80 كرور روبية.
منزل شاهيد كابور وزوجته ميرا راجبوت في برج "ثري سيكستي ويست" في ورلي، يتكون من طابقين دوبلكس بمساحة تتجاوز 8000 قدم مربع، يطل على البحر، ويُعد من أفخم منازل بوليوود، وسُجل العقار بسعر إضافي بلغ 2.91 كرور روبية.
جبال الهيمالايا رمز للطبيعة غير الملوثة وللمغامرة العالية المستوى، وتُعد من أبرز الأماكن التي يقصدها هواة الترحال واستكشاف الثقافات. تقع السلسلة الجبلية الضخمة في قلب التبت، المعروفة باسم "سقف العالم"، حيث تتداخل المناظر الطبيعية الساحرة مع عمق الثقافة البوذية التي امتدت لآلاف السنين، فتتحول الرحلة إلى تجربة فريدة من نوعها.
تبدأ المغامرة عادة من مدينة لاسا، العاصمة الروحية للتبت، على ارتفاع يتجاوز 3650 متراً. هناك يزور المسافرون معبد جوخانغ والأسواق المحلية، ويتأقلمون مع الارتفاع تدريجياً قبل التوجه نحو الجبال. تكشف الطريق إلى قاعدة إيفرست، عبر "طريق الصداقة"، عن مناظر متنوعة تتناوب بين ممرات جبلية وقرى نائية لا تزال تعتمد على الزراعة التقليدية وتربية الماشية. في تلك القرى يُقدَّم الشاي المملح مع زبدة محلية من حليب الياك.
يصل المسافر إلى قاعدة جبل إيفرست على ارتفاع 5200 متر، في لحظة محورية من الرحلة، حيث يقف أمام أعلى قمة في العالم، في مشهد يجمع بين الإحساس بالصغر أمام الطبيعة وبهيبتها. لا يتابع الجميع الصعود إلى القمة، لكن الوقوف عند القاعدة يترك إحساساً بالإنجاز والرهبة معاً.
السير في الهيمالايا يتطلب جاهزية بدنية ونفسية، من ارتداء ملابس تقي من البرد إلى تعلّم المشي لمسافات طويلة، وتأقلم الجسم تدريجياً مع نقص الأكسجين. من الضروري الحصول على تصاريح السفر قبل المغادرة، وبناء اللياقة البدنية مسبقاً.
لا يقتصر التحدي على الجانب الجسدي، إذ تفتح المعابد التبتية أبوابها للتأمل والتواصل الروحي، حيث ينضم الزائر أحياناً إلى صلوات الرهبان، في تجربة تغذي الروح قبل الجسد. وعند نهاية الرحلة تبقى الذكريات والمشاهد محفورة، كتجربة تحمل في داخلها دروساً في التحمل والسكينة.
إذا كنت من محبي المغامرة والسفر، فرحلة الهيمالايا فرصة لاكتشاف الذات والعالم معاً، في واحدة من أجمل وأعمق وجهات السفر إلهاماً.
التوابل عنصر أساسي في المطبخ؛ تضيف نكهات مميزة للطعام، ولها خصائص صحية وتجميلية متعددة تتيح استخدامها كبديل طبيعي للأدوية والمستحضرات. المقال يعرض أربع توابل طبيعية ذات فائدة علاجية وجمالية واضحة.
الكركم شائع في المطبخ الآسيوي والعربي، بلون ذهبي فاتح. يحتوي على فيتامينات ومعادن تؤهله ليكون مكملاً غذائياً. يدعم صحة الدماغ،
يقلل احتمال الإصابة بأمراض القلب، يسهل الهضم، يضبط مستوى السكر، ويساعد على تقليل الوزن. في الاستخدامات التجميلية، يُوحّد لون البشرة والأسنان، يؤخر ظهور التجاعيد، ويخفف مشكلات مثل حب الشباب.
ملح البحر يحتوي على مغنيسيوم وكالسيوم وصوديوم وزنك، لذا يفيد البشرة. ينظفها، يجدد خلاياها، ويقضي على الفطريات والبكتيريا. يُستعمل كمقشر بخلطه مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. يُنشّط الدورة الدموية في فروة الرأس عند التدليك، مما يقوي الشعر. كما يخفف أقدام المتعبة والتشنجات عند النقع، ويحمي الأسنان عند المضمضة.
ورق الغار يدخل في تحضير مستحضرات العناية بالبشرة لأنه يُوحّد لونها، يزيل التصبغات والندوب، ويخفف الحساسية. يُحضّر تونر طبيعي بغليه في ماء ويُستخدم يومياً لترطيب وتنظيف الوجه. ورق الغار يعزز المناعة، يحسن صحة الأعصاب والأسنان، ويمنع الإصابة بفقر الدم.
القرفة تخفف الالتهاب، تضبط سكر الدم، تقلل الألم، وتُحسن صحة القلب والهضم والوظائف العقلية. تُدخل في ماسكات متعددة؛ مثل مزيج القرفة والعسل لحب الشباب، أو مع الكركم لإزالة البثور، وفي وصفات لتقوية الشعر. تُستخدم أيضاً في صناعة العطور الطبيعية.
