8 حيل نفسية رائعة لقراءة أفكار الناس
ADVERTISEMENT

نتمنى أحيانًا لو نعرف ما يدور في رؤوس الآخرين. ليس لدينا تلك القوة، لكن ملاحظة حركات الجسد تمنحنا طرقًا لفهم الناس من حولنا بعمق.

حركات الجسد تكشف غالبًا ما يخفيه العقل الباطن؛ نحرك أطرافنا دون أن ننتبه، فتنكشف مشاعرنا ونوايانا. إذا راقبت تلك الحركات الصغيرة، تستطيع معرفة إن كان الشخص

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

صادقًا، مرتاحًا أو متوترًا.

من أبرز العلامات غير اللفظية اتجاه العينين؛ فالنظر للأعلى واليمين يصاحب الخيال ويظهر أحيانًا الكذب، بينما يدل النظر للأسفل واليسار على استحضار معلومة أو تذكر حدث.

كثرة إيماء الرأس تُظهر مجاملة فارغة أو رغبة في إرضاء الطرف الآخر رغم القلق أو عدم الفهم. إذا رأيت تكرار الإيماءات، خفف من سرعة كلامك وشرح النقاط خطوة بخطوة.

الابتسامة المصطنعة لا تصل إلى عضلات المحيطين بالعينين، بينما الابتسامة الحقيقية تظهر تجاعيد صغيرة جانب العينين وتناسقًا بين جانبي الوجه.

ضغط الفكين علامة على توتر داخلي، ويحدث غالبًا دون أن يشعر الإنسان. إذا لاحظت الفكين مشدودين، فالشخص يفكر في أمر يثقل عليه نفسيًا.

عدم تناسق تعبيرات الوجه يكشف تمثيل المشاعر. مثلاً، إذا كان أحد جانبي الوجه أكثر حركة من الآخر، فالشعور المعروض غالبًا غير صادق.

رفع اليد مع راحة مواجهة للأعلى يعني انفتاحًا، أما إذا كانت الراحة للأسفل فتشير إلى أمر أو سلطة. رفع اليد فوق مستوى الرأس يعكس ثقة، بينما انخفاضها يدل على خجل.

المسافة بين الناس تكشف طبيعة العلاقة. الاقتراب يعني الراحة أو المودة، بينما الابتعاد المفاجئ يعكس انزعاجًا أو نفورًا.

تعلم قراءة حركات الجسد يحتاج وقتًا، لكنها وسيلة فعالة لفهم من حولك بعمق، خصوصًا حين تتعارض كلماتهم مع حركاتهم.

تسنيم علياء

تسنيم علياء

·

27/10/2025

ADVERTISEMENT
الإكسير الساحر: اكتشف في المرتفعات الإثيوبية، رحلة القهوة عبر الزمن والصحة
ADVERTISEMENT

لطالما كانت القهوة جزءًا ثابتًا من تاريخ البشر وثقافتهم، وتبدأ قصتها في المرتفعات المغطاة بالضباب في إثيوبيا، حيث لاحظ الراعي كالدي تأثيرها المنبه بعد أن رأى تصرفات غير عادية في ماعزه بعد أكلها لتوت أحمر غامق. انتشرت القصة بسرعة، فقام الرهبان بغلي حبوب القهوة ليبقوا مستيقظين أثناء الصلاة، وبدأت بذلك

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

العلاقة الروحية والثقافية بين إثيوبيا والقهوة.

القهوة الإثيوبية ليست مجرد شراب، بل طقس احتفالي يبدأ بتحميص الحبوب باليد، ثم طحنها وتقديمها على دفعات. أصبحت القهوة اليوم رمزًا للضيافة والتواصل في المجتمع الإثيوبي، وتساهم طقوسها في تشكيل هوية وطنية عميقة الجذور.

انطلقت القهوة من إثيوبيا إلى شبه الجزيرة العربية في القرن الخامس عشر، حيث بدأ العرب في زراعتها واستخدامها في المناسبات الاجتماعية والدينية. كانت مدينة المخا في اليمن مركزًا رئيسيًا لتجارة البن، الذي حمل اسمها دائمًا. انتقلت القهوة عبر الإمبراطورية العثمانية والرحلات الأوروبية إلى تركيا، ثم إلى البندقية، وبعدها إلى العواصم الأوروبية الكبرى، حيث تحولت المقاهي إلى أماكن للنقاش السياسي والثقافي، وسميت في إنجلترا "جامعات البنس".

في فترة الاستعمار، انتشرت زراعة القهوة إلى المناطق الاستوائية مثل البرازيل وكينيا وكولومبيا وفيتنام، وغالبًا ما جرت على أراضي السكان الأصليين وباستخدام عبيد. رغم ذلك، أصبحت القهوة اليوم ثاني أكثر سلعة تُباع في العالم بعد النفط، وتدعم ملايين المزارعين واقتصادات دول كاملة، وتثير نقاشات حول العدالة والاستدامة.

تأثير القهوة على الصحة ليس واحدًا عند الجميع. الكافيين يساعد على التركيز ويقلل من خطر بعض الأمراض عند شربه بكميات معتدلة، لكن الإكثار منه يسبب الأرق والقلق وأحيانًا أعراض انسحاب. يختلف تأثيره من شخص لآخر حسب الجينات، لذا يُنصح بشرب كوبين إلى أربعة أكواب يوميًا.

لم تعد القهوة مجرد شراب، بل أصبحت جزءًا من هوية الأفراد والمجتمعات. من فنيي المقاهي إلى موظفي الشركات، ومن طرق التحضير المتقدمة إلى الممارسات الزراعية المستدامة، تستمر القهوة في تشكيل روتيننا وثقافتنا اليومية. إيّا روح من تقاليد قديمة، ودافع لوعي بيئي حديث، وتبقى رمزًا للدفء والتواصل والتأمل الإنساني.

عبد الله المقدسي

عبد الله المقدسي

·

14/10/2025

ADVERTISEMENT
السيارات الهجينة في الشرق الأوسط: سباق نحو كفاءة الوقود ومستقبل أكثر استدامة
ADVERTISEMENT

تشهد صناعة السيارات في الشرق الأوسط تحولًا ملحوظًا مع تزايد الإقبال على السيارات الهجينة، رغم أن المنطقة تُعد من كبرى منتجي النفط. هذا التوجه الجديد يكتسب زخمًا نتيجة لعدة عوامل، أبرزها ارتفاع أسعار الوقود، وزيادة الوعي البيئي، إلى جانب السياسات الحكومية المشجعة، مثل الإعفاءات الضريبية وتحسين البنية التحتية لمحطات الشحن.

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

1. مكامن جاذبية السيارات الهجينة

تعتمد السيارات الهجينة على نظام مزدوج يجمع بين محرك وقود ومحرك كهربائي، مما يمنحها كفاءة أكبر في استهلاك البنزين، خاصة في القيادة داخل المدن. هذه التقنية تقدم أيضًا تسارعًا سلسًا وانبعاثات أقل، ما يجعلها خيارًا صديقًا للبيئة يناسب التحولات المناخية والاقتصادية في المنطقة.

2. شراسة المنافسة بين الشركات

شركات تصنيع السيارات العالمية دخلت في سباق لتقديم طرازات هجينة متنوعة للسوق العربي، بدءًا من السيارات الاقتصادية ووصولًا إلى الفاخرة. كما تم التركيز على ملاءمة التصاميم للظروف المناخية المحلية، إلى جانب حملات توعية موسعة لتعريف الجمهور بمزايا سياراتهم الهجينة.

3. التحديات القائمة

رغم النمو، تواجه هذه السيارات عقبات، مثل ارتفاع تكلفتها الأولية، قلة مراكز الصيانة المتخصصة، وضعف الوعي العام حول الفرق بينها وبين السيارات الكهربائية، إضافة إلى محدودية توفر قطع الغيار في بعض الدول.

4. التكنولوجيا قوة دفع أساسية

تطور البطاريات، أنظمة استرجاع الطاقة، والإدارة الذكية للمحركات ساهمت في تحسين الأداء وتجربة القيادة، مما زاد من جاذبية السيارات الهجينة لدى المستهلكين الباحثين عن التوفير البيئي والاقتصادي في آنٍ واحد.

5. مستقبل السيارات الهجينة في الشرق الأوسط

تشير التوقعات إلى نمو سنوي مستمر في سوق السيارات الهجينة بين 8% و12% في المنطقة، بدعم من توجه الحكومات لتقليل الاعتماد على النفط، وزيادة وعي المستهلك، وتطور البنية التحتية.

6. نصائح للمستهلكين

قبل اتخاذ قرار الشراء، يُوصى بتحديد نمط القيادة، التحقق من توفر الصيانة وقطع الغيار، وحساب كفاءة استهلاك الوقود، خصوصًا لأولئك الذين يقودون داخل المدن بشكل متكرر.

7. الإعلام والتوعية

تلعب وسائل الإعلام دورًا أساسيًا في دعم انتشار السيارات الهجينة من خلال البرامج والاستعراضات والمحتوى الرقمي، لتسهيل فهم التقنية وتنبيه المستهلك إلى فوائدها.

في ظل دعم الابتكار الحكومي والتكنولوجي، يبدو أن سيارات الهايبرد ستقود مستقبل التنقل المستدام في الشرق الأوسط، ليس كخيار مؤقت، بل كنمط أساسي في أسواق السيارات القادمة.

ياسر السايح

ياسر السايح

·

21/10/2025

ADVERTISEMENT