ليس هناك وقتٌ أفضل ُمن الوقت الحالي للتوجّه نحو التسوّق أثناء العطلة، ونحن في طريقنا إلى أكثر أوقات السنة روعةً ومتعةً. في هذا الموسم، تسوَّق لأحبائك وأنت مستريحٌ على أريكتك باستخدام دليل الهدايا الوارد أدناه الذي تمّ تخصيصه استناداً إلى الأبراج الفلكية.
ليس هناك شكٌّ في أنّ مواليد برج الجدي المتميّزين بالاجتهاد في العمل يهيمنون على جميع مجالات الحياة، ومجال مستحضرات التجميل ليس استثناءً من ذلك. فهؤلاء الذين يتخّذون الماعز البحري رمزاً لهم يفضّلون دائماً النوعية الجيّدة وإمكانية الاستخدام العملي على الكمية الكثيرة، لذا تأكّد من إعطاء المنتميات لهذا البرج الترابي هديةً فاخرةً تناسب كل المناسبات. تتميّز مجموعة العيون الفاخرة المُكوَّنة من 3 قطع من تصميم واين جوس Wayne Goss بستة ظلالٍ أساسيةٍ للعيون ذات طبقات نهائيةٍ كامدةٍ وصقيلةٍ ومتلألئةٍ بالإضافة إلى قلم كحلٍ للعين وماسكارا مقاومةٍ للماء. باستخدام هذه المجموعة، يمكن لمولودات برج الجدي الحصول على مظهرٍ لامعٍ وهنّ ينجزن متطلّبات جداول أعمالهن المزدحمة. (بقيمة 93 دولاراً)
يمتلك مواليد برج الدلو كنزاً دفيناً من الأفكار الرائعة التي تتجاوز التوقّعات. لذا أولئك اللواتي يتّخذن حامل الماء رمزاً لهنّ امنحْهنّ في هذا العام مجموعةً متعدّدة الألوان مُكوَّنةً من 18 صبغةً لونيةً ذات ألوان مختلفةٍ، من المؤكَّد أنها ستزيد من وميض المنظور البصري عند المنتميات لهذا البرج الهوائي. من هنا لابد أنهنّ سيحببن استخدام الظلال الساحرة التي تتضمّنها علبة الظلال اللونية لايت وورك 5 (أنا لوحة ألوان) Lightwork V: I Am Palette من مستحضرات تجميل دانيسا ميريك Danessa Myricks.
في موسم الأعياد هذا، امنح مولودات برج الحوت واسعات الخيال مجموعة الفُرَش التي يحلمن بها: حيث كلُّ فرشاةٍ تجمّعٌ رقيقٌ من الشعيرات الناعمة كالريشة. تتميّز مجموعة فُرَش لا فوغا ديل غاتو La Fuga del Gatto بتصميمٍ غريبٍ يحوي رسوماً من القطط التي تتفاعل مع نوتاتٍ موسيقيةٍ كي ترمز إلى قبول التحدّيات الجديدة. ونظراً لكونهنّ ينتمين إلى برجٍ مائي مُفعَمٍ بالحيوية وبالإحساس بالموسيقا، فإنّ صديقاتك من مولودات برج الحوت سيحببن المعنى الكامن وراء التصميم الفني للفرشاة، وهنّ يبتكرن ببراعةٍ مظاهرَ سماويةً لمكياجهنّ بواسطة مجموعتهنّ الجديدة.
لا يخشى مواليد برج الحمل الشجعان أخذ زمام المبادرة، فهم يعرفون ما يريدون ولن يقبلوا بأقلّ من ذلك. لذا أولئك اللواتي يتّخذن الكبش الناري رمزاً لهنّ امنحهنّ في موسم الأعياد هذا هديةً ستضيء حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بهنّ بألوانٍ جريئةٍ. توفّر مجموعة أحمر الشفاه المُصغَّر فيلفيت مات Velvet Matte (الفنّان العظيم: ذا غريت أرتيست The Great Artist) مجموعةً موَّسعةً من أحمر الشفاه اللامع ذات ألوانٍ لاذعةٍ، مثل البرتقالي المحروق والأحمر المرجاني والبورجوندي الغني والأحمر الغامق. من المؤكَّد أنّ تلك التشكيلة ستتوافق مع الثقة العالية بالنفس لدى مولودات هذا البرج الناري.
يحبّ مواليد برج الثور الرفاهية، لكنهم ينجحون دائماً في إبقائها شيئاً حقيقياً باعتبارهم ينتمون إلى أحَّد أكثر الأبراج واقعيةً. فما هي أفضل هديةٍ يمكن أن تقدّمها لمولودة برج الثور التي تصادفها في حياتك؟ إنها علبةٌ لظلال العيون مُصمَّمةٌ بحيث تحوي ألواناً ترابيةً وألوان باستيل مستوحاةً من الزهور البرية عند بدء تفتّحها. أنا مقتنعٌ بأنّ رباعية العين وايلد ميدوس Wild Meadows (المراعي البرية) صُنِعت من أجل مولودات برج الثور. فهنّ سيحببن استخدام هذه المجموعة من الظلال الناعمة الحريرية ليبتكرن ببراعةٍ إطلالاتٍ لهنّ تتراوح من الهادئة إلى الأنيقة. بالإضافة إلى ذلك، فإنّ كلَّ عملية شراءٍ لهذه المجموعة ستساهم في دعم جمعية فيللا أباتيس Villa Abbatis الثقافية، وهي جمعيةٌ تعمل على حماية التنوّع البيولوجي لجبال الكاربات في رومانيا.
يُستخدَم لتمثيل هذا البرج رمز التوأم، حيث من المعروف عن مواليد برج الجوزاء امتلاكهم لطاقتَين متنافستَين. لذا امنحْ المنتميات إلى هذا البرج الهوائي اللواتي لا تساورهنّ الندامة هديةً تجسّد ازدواجيتهنّ الفريدة مع هذا البلسم الثنائي اللامع المكثّف من أور غلاس Hourglass (الساعة الرملية). ستحبّ مولودات برج الجوزاء اللواتي ستصادفهنّ في حياتك التبديلَ بين هذين اللونَين الممتلئَين وشديدَي البريق للحصول على شفاهٍ ناعمةٍ ولامعةٍ. (بقيمة 72 دولاراً)
يكرِّس مواليد برج السرطان خلال الأعياد دائماً كلَّ ما في قلوبهم ونفوسهم للانخراط في النشاطات المرافقة لأيام العطلة. ولكنْ بعد الانتهاء من أعمال التزيين واستضافة حفلات الأعياد وشراء الهدايا لكلِّ من يعرفونه، يشرع المنتمون لهذا البرج القيادي بالعدّ التنازلي للأيام حتى حلول فصل الصيف. وهذا العام، امنحْ أولئك اللواتي يتّخذن السلطعون الخلّاق رمزاً لهنّ هديةً من مستحضرات التجميل خارجةً عن المألوف ستساعدهنّ خلال فصل الشتاء. تمنح مجموعة الوجه الصيفي مولودات برج السرطان جميع الأدوات اللازمة لخلق مظهر مستنيرٍ ملفوعٍ بالشمس بينما ينتظرن بصبرٍ أجواءً أكثر إشراقاً بالشمس. تشتمل المجموعة على مانحٍ للون البرونزي ومحمّرٍ سائلٍ للخدود ورذاذٍ صابغٍ وأخيراً ملمّعٍ للعيون، ممّا يكفل الحصول على مظهرٍ لكامل الوجه شبيهٍ بالندى بطراوته. (بقيمة 199 دولاراً).
من المرجَّح أن تمتلك مولودات برج الأسد اللواتي تصادفهنّ في حياتك حقيبةً كاملةً من مستحضرات التجميل مُسبقاً، لذلك قد يكون من الصعب اختيار هديةٍ لهنّ من شأنها أن تولِّد ردَّ فعلٍ صاخباً. هذا العام، امنحْ المنتميات لهذا البرج مجموعةً فاخرةً من هذه المستحضرات ستوفّر لهنّ بعض الشعور بالراحة والاسترخاء الذي هنّ بأمسِّ الحاجة إليه؛ إذ قد يكون الانتباه المستمرّ مرهقاً ومتعباً لهنّ. تضمّ مجموعة سوزان للسبا المنزلي الأشياء الأساسية للوجه والجسم التي تمّ تنسيقها من قبل أصحاب الخبرة، لتشمل عناصرَ يمتدّ طيفها من أملاح الاستحمام المرمّمة إلى دهون الجسم فائقة الترطيب.
يبذل مواليد برج العذراء قصارى جهدهم لضمان أفضل النتائج في جميع المهام، حتى في وضع الماكياج. فاجِئْ مولودات برج العذراء المتميّزات بإنجازاتهنّ العالية بمجموعة التنظيف والإشراق (كلين أند برايت كيت) Clean & Bright Kit من مستحضرات تجميل آر إم إس RMS Beauty، حتى تتمكَّنّ من الاستمتاع بمجموعةٍ من مُستحضرات الوجه التي تحفّز التألّق، وهي تشمل الظلّ المقاوم للتجاعيد والماسكارا المكثِّفة والمرهم الملمّع للشفاه، وهكذا تحصلن على المظهر الجمالي المثالي "للفتاة النظيفة". (بقيمة 89 دولاراً)
تجذب الشخصية الفاتنة لمولودة برج الميزان عدداً من الأصدقاء أكبر ممّا يمكنهم تتبّعها بشكلٍ متواصلٍ، لذا تأكّدْ من أنّ هدية الأعياد التي تقدّمها لها متميزةٌ حقّاً عن البقية. امنحها هديةً من كلاسيكيات شارلوت تيلبوري Charlotte Tilbury تقع تحت ظلّ أيقونةٍ في مجال مستحضرات التجميل هي بيلو توك Pillow Talk (الكلام السرّي). ومن المؤكّد أنّ مولودات برج الميزان ستحبنن طقم بيلو توك اون ذا غو Pillow Talk On the Go (الكلام السرّي الفعّال دائماً) المكوّن من 5 قطع والمليئ بمستحضرات التجميل المُفضَّلة، بما في ذلك البودرة المحمّرة للخدود والكحل المحدّد للعيون والماسكارا وأحمر الشفاه ومحدّد الشفاه. (بقيمة 82 دولاراً)
مواليد برج العقرب يتميّزون بالإدراك والحكمة والعمق. لذلك لا يناسب المنتميات إلى هذا البرج المائي إلّا منحهنّ هديةً قويةً تدلّ رمزياً على قوتهنّ المنشّطة. تقدّم هدية الترطيب The Gift of Hydration من بيتر توماس روث Peter Thomas Roth كريماً مرطّباً ومميّهاً يؤمّن جرعةً مائية وغمامةً هيالورونية Water Drench Hyaluronic Cloud Cream Hydrating Moisturizer، ومصلاً ملمّعاً Glow Serum، ورقعات جيل مائي Hydra-Gel للعين لتجديد البشرة بواسطة موجةٍ من التمييه تؤدّي إلى حدوث مزيدٍ من التألّق. (بقيمة 142 دولاراً)
يُعتَبر مواليد برج القوس هم العناصر المسافرة ضمن الأبراج الفلكية، لذلك فهم يوسّعون باستمرار حدودهم الجغرافية من أجل تحفيز حواسهم واكتساب تجاربَ حياتيةٍ جديدةٍ. هذا العام، امنحْ صديقتك الباحثة عن الإثارة مجموعةً من العطور التي تحسّن الأجواء أينما وُجدَت. تُطلِق ترافل كاندل تريو Travel Candel Trio (ثلاثية شمعات السفر) من جو مالون لندن Jo Malone London روائحَ مثيرةً يمكنها أن تنعش أيّ منزلٍ مؤقّتٍ. بالإضافة إلى ذلك، تأتي هذه المجموعة مع حاملِ شموعٍ أنيقٍ!
يعد عصير الأناناس من أجمل المشروبات التي يمكن أن نستمتع بها في أيام الصيف الحارة. إذا كنت ترغب في معرفة كيفية صنع هذا العصير اللذيذ والمنعش في منزلك، فإن هذه المقالة ستقدم لك المعلومات والنصائح اللازمة لتحقيق ذلك.
يعد
الأناناس واحد من الفواكه اللذيذة والمغذية المحببة للكثيرين. يتميز الأناناس بجاذبيته الفريدة في الشكل والطعم، وهو مصدر غني بالعديد من الفوائد الصحية. فهل ترغب في معرفة المزيد عن هذه الفاكهة المذهلة وفوائده العديدة؟ تابع القراءة لتتعرف على سحر الأناناس.
يُعرف الأناناس بلونه الذهبي اللامع وقشرته الخارجية القاسية، هو عبارة عن مزيج رائع من الحلاوة والحموضة اللذيذة. يتميز بنكهته الفاكهية المميزة وقوامه العصيري المشهي.
الأناناس هو مصدر غني للفيتامينات المهمة مثل فيتامين سي، الذي يعزز جهاز المناعة ويحمي الجسم من الأمراض. كما يحتوي الأناناس على فيتامين ب6 الذي يساعد في تحويل المواد الغذائية إلى طاقة ودعم وظائف الدماغ. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الأناناس على البوتاسيوم والمنغنيز والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، وهي معادن ضرورية لصحة الجسم ووظائفه المختلفة.
وتحتوي الأناناس أيضًا على مركب يسمى "بروميلين"، الذي يساعد في هضم البروتين وتحسين وظائف الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الأناناس على إنزيم يسمى "بروميلين استوباز"، والذي يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ومسكنة للألم.
إن تناول الأناناس بانتظام يساهم في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض. فلا يمكن إنكار أن الأناناس هو إضافة رائعة إلى النظام الغذائي الصحي والمتوازن.
عندما يتعلق الأمر بصنع عصير الأناناس المثالي، فإن المكونات الصحيحة هي المفتاح الأساسي للحصول على نكهة لذيذة ومنعشة. تأتي المكونات التالية لتحقيق هذا الهدف، وكل منها يسهم في إضفاء النكهة والحلاوة الطبيعية لعصيرك:
1. أناناس طازج:
ابحث عن أناناس ذو رائحة طيبة وقشرة برتقالية اللون، واختر الثمار التي تكون ثقيلة باليد وتظهر علامات التماسك الجيد. الأناناس الناضج هو الأفضل للحصول على عصير طازج وحلو.
2. الماء البارد:
يستخدم لتخفيف العصير وإعطاءه تركيزًا مناسبًا. يمكنك التحكم في كمية الماء وفقًا لتفضيلاتك الشخصية.
3. سكر أو عسل:
إذا كنت ترغب في إضافة بعض الحلاوة الإضافية، يمكنك استخدام سكر أو عسل حسب الذوق. يفضل استخدام نوعية عالية الجودة للحصول على أفضل النتائج.
4. عصير الليمون:
يعزز طعم الأناناس ويضفي عليه الحموضة المنعشة. يمكنك إضافة عصير ليمونة واحدة أو حسب الذوق الشخصي.
5. الثلج:
يعمل على تبريد العصير وإضافة لمسة من الانتعاش. يمكنك استخدام مكعبات الثلج أو سحق الثلج للحصول على عصير بارد ولذيذ.
باستخدام هذه المكونات الأساسية، ستحصل على عصير الأناناس المثالي الذي يمثل الجنة الاستوائية في كوب واحد. قم بخلط المكونات معًا واستمتع بمزيج رائع من الحلاوة والانتعاش في كل رشفة.
إذا كنت ترغب في تحضير عصير الأناناس المنعش واللذيذ في المنزل، فإليك بعض الخطوات البسيطة لتحقيق ذلك.
1. قم بتقشير وتقطيع الأناناس:
يبدأ صنع عصير الأناناس بتقشير الأناناس وتقطيعه إلى قطع صغيرة. يمكنك استخدام سكين حاد لإزالة القشر الخارجي والقلب الصلب من الأناناس. ثم، قطعه إلى قطع صغيرة ليسهل خلطها في الخطوة التالية.
2. ضع قطع الأناناس في الخلاط:
بعد تقطيع الأناناس، قم بوضعه في الخلاط. يمكنك إضافة قليل من الماء إذا كنت تفضل الحصول على عصير أكثر سلاسة. قم بخلط الأناناس حتى يتم تحويله إلى عصير ناعم ومتجانس.
3. استخرج العصير:
بمساعدة سلة أو قماش الجبن، صب العصير في وعاء آخر لفصل العصير عن اللب. قم بضغط اللب لإخراج أكبر قدر ممكن من العصير. ستحتاج ربما إلى تكرار هذه الخطوة عدة مرات للحصول على أقصى كمية من العصير.
4. أضف النكهات الإضافية:
إذا كنت ترغب في إضافة نكهات إضافية لعصير الأناناس، يمكنك ذلك الآن. يمكنك إضافة العسل أو شرائح الليمون أو النعناع المفروم لإضفاء نكهة مميزة على العصير. قم بالخلط مرة أخرى حتى يتم مزج النكهات بشكل جيد.
5. قدم العصير واستمتع:
صب العصير في أكواب التقديم، ويمكنك إضافة مكعبات الثلج لإضفاء الانتعاش الإضافي. قدم العصير مع شرائح الأناناس كديكور واستمتع بمذاق الجنة الاستوائية في كوبك.
إذا كنت ترغب في صنع عصير الأناناس المثالي، فإن الخطوة الأولى والأهم هي اختيار الأناناس المناسب. يعتبر اختيار الأناناس الناضج والجيد أمرًا بالغ الأهمية لضمان الحصول على عصير طازج ولذيذ. إليك بعض النصائح التي ستساعدك على اختيار الأناناس المثالي:
1. اللون:
ابحث عن أناناس ذو لون ذهبي متألق. يجب أن تكون القشرة الخارجية للأناناس متجانسة وخالية من أي بقع أو بقايا ذبول.
2. الرائحة:
اشم رائحة الأناناس من أسفله. يجب أن تكون رائحته عطرة ومنعشة. تجنب الأناناس الذي يفوح منه رائحة غير طبيعية أو رائحة الفساد.
3. الوزن:
احمل الأناناس بيديك واشعر بوزنه. يجب أن يكون ثقيلاً بما يكفي، مما يشير إلى النضج والعصير الوفير.
4. القشرة:
تفحص القشرة الخارجية للأناناس. يجب أن تكون ناعمة ومرونة وعلى استعداد للانفصال قليلاً عن اللب حين تتم ضغطها بلطف.
5. الأوراق:
نظرًا لأن الأناناس ينمو منقطع النظير على النبات، يمكنك التحقق من نضجه من خلال أوراقه. الأوراق الخضراء والحيوية تشير إلى النضج، بينما الأوراق البنية أو المجففة تشير إلى عدم النضج.
1. اختر الأناناس الناضج:
للحصول على أفضل نكهة لعصير الأناناس، يجب اختيار الأناناس الناضج الذي يكون لونه ذهبيًا ورائحته معتدلة. يمكنك فحص نضج الأناناس من خلال شد الأوراق الخارجية؛ إذا انفصلت بسهولة، فهذا يشير إلى أنه ناضج وجاهز للاستخدام.
2. استخدم العصير الطازج:
قد تجد عصير الأناناس المعلب في السوق، ولكن العصير الطازج سيعطيك أفضل مذاق ونكهة استوائية. قم بعصر الأناناس بنفسك باستخدام عصارة طازجة للحصول على الحلاوة والحموضة المثلى.
3. قم بإضافة عصير الحامض:
لإضافة طعم مميز وتنشيط النكهة، يمكنك إضافة بعض عصير الليمون أو الليمون الهندي إلى العصير الأناناس. سيساعد هذا على توازن الحموضة ويضفي لمسة من الانتعاش.
4. زين بقطع الفواكه وأوراق النعناع:
لإضفاء طابع استوائي إلى مظهر العصير وتعزيز النكهة، قم بتزيين الكأس ببعض قطع الفواكه مثل شرائح الأناناس أو توت العليق، وأضف بضع أوراق من النعناع للحصول على لمسة من النعومة والروائح العطرية.
5. استخدم الثلج المتبقي:
إذا كنت تقوم بتقطيع الأناناس وتجهيزه للعصير، قم بحفظ بعض الشرائح في الفريزر. ضع بضع شرائح من الأناناس المثلج في الكأس عند تقديم العصير لإضافة برودة وتجميد لذيذ
مع هذه النصائح البسيطة، يمكنك تحسين مذاق ومظهر عصير الأناناس وجعله يظهر كالمشروب الاستوائي الفاخر الذي تحلم به.
في الختام، عصير الأناناس المثالي هو المشروب المثلى للهروب من حرارة الصيف والاستمتاع بلحظات من الانتعاش والجمال الاستوائي. قد لا يوجد أي شيء أفضل من الجنة الاستوائية في كوب، وعصير الأناناس يعكس هذه الجنة بأفضل طريقة. بفضل مكوناته الطازجة والمذاق الرائع، سيكون هذا العصير هو الاختيار المثالي لتناوله في أي يوم حار.
تتمتع اليد البشرية بالقدرة على فلق الألواح الخشبية وهدم الكتل الخرسانية (الإسمنتية). قام ثلاثة من علماء الفيزياء بتقصّي السبب وراء عدم تأذّي العظام جرّاء عمل اليد المحطِّم هذا.
في أواخر السبعينيات، قرر فريق من الفيزيائيين المحبين للكاراتيه إجراء تجربة مستوحاة من شغفهم الجماعي
بالفنون القتالية. تألّفت المجموعة من الفيزيائي مايكل فيلد، الحائز على الحزام البني والذي كان يُحبّ إيضاح فيزياء الكاراتيه من خلال العروض الحية لصفوفه في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا؛ والفيزيائي رونالد ماكنير، رائد فضاء المستقبل والحائز على الحزام الأسود من الدرجة الخامسة؛ والطالِب الجامعي ستيفن ويلك.
تبدأ ورقةٌ بحثية كتبها فيلد وماكنير وويلك عام 1979 بالعبارة: "إن صورةَ خبير الكاراتيه وهو يكسر ألواحًا قوية صلبةً من الخشب والخرسانة بيده العارية مألوفةٌ لدينا"، . أراد الثلاثي أن يعرف الإجابةَ عن السؤال: "كيف يمكن ليد عارية أن تهدم كتلة صلبة من الخشب أو الخرسانة دون إصابة؟ ما هي الخدعة في ذلك؟".
ضربة الكاراتيه المثالية ليست أكثرَ من تطبيقٍ دقيق لقوانين نيوتن، إذ كما تُبيِّن الورقة، لا توجد خدعة هنا، فضربة الكاراتيه المثالية مجرّدُ تطبيق دقيق لقوانين نيوتن.
قام فيلد وماكنير وويلك بوضع الخشب والخرسانة في مكبس هيدروليكي مائي من أجل تحديد مقدار الإجهاد (القوة) اللازم لخلق انشقاقٍ في الجانب السفلي من الأشياء. يمكن أن ينحنيَ لوحُ الخشب بمقدار سنتيمتر واحد تقريبًا قبل أن ينكسر، وهو ما يتطلب قوة مقدارها 500 نيوتن. تحتاج الكتل الخرسانية إلى انحراف بمقدار ملليمتر واحد فقط قبل أن تنكسر، ولكن نظرًا لأن المادة أقل قابلية للانحناء من الخشب، فإن هذه الإزاحة تتطلب 2500 إلى 3000 نيوتن. ونظرًا لفقدان بعض الطاقة عند الاصطدام، تحتاج القبضة إلى بذل قوة أكبر من تلك القوة من أجل تحطيمِ الكتل فعليًا.
ولحسن الحظ، فإن اليد البشرية قادرة على توليد درجة عالية جدًا من القوة في فترة زمنية قصيرة جدًا. يستمر التأثير الناتج عن الضربة النموذجية حوالي خمسة مللي ثانية فقط. ومن خلال مزيج من النظرية والتجربة، اكتشف الفريق أنه خلال هذه الفترة القصيرة من الزمن، "يمكن ليد الكاراتيكه، أو مُمارِس الكاراتيه، أن يطبِّق قوةً تزيد عن 3000 نيوتن، أي قوةً صافعةً تعادل 675 رطلاً." ويشير النموذجُ المُقدَّم من الفريق إلى أن اليد يجب أن تصل إلى سرعة 6.1 متر في الثانية لتحطيم الخشب، و10.6 متر في الثانية لتحطيم الخرسانة فكتبوا: "تتفق هذه السرعات مع ملاحظتنا التي مفادها أن المبتدئين يمكنهم كسر الخشب وليس الخرسانة"، ثم أضافوا قائلين "سرعة اليد التي تبلغ 6.1 متر في الثانية تقع في نطاق المبتدئين، لكن السرعة التي تبلغ 10.6 متر في الثانية تتطلب التدريب والممارسة."
تمكن فيلد وماكنير من إظهار مهاراتهما في الفنون القتالية أثناء الاستقصاء، إذ تمّ تصويرُ كلَيهما وهما يضربان كومة من الألواح الخشبية بمعدل 120 إطارًا في الثانية، وقد سمح لهم ذلك بقياس الإزاحة والسرعة والتسارع لأجزاء مختلفة من القبضة. أظهرتْ هذه الصورُ أن القبضةَ تنضغط وتتشوّه "إلى حد أنها بالكاد تسلك سلوكَ جسم صلب".
ويتبع كلَّ ذلك سؤالٌ بديهي: "كيف لم تتحطم يد الكاراتيكه بقوة ضربة الكاراتيه؟" وهنا يأتي دور التشريح للإنقاذ: إن العظام البشرية أكثر صلابةً وجساءةً بخمس مرات من الخرسانة وأكثر صعوبةً في الكسر بخمسين مرة (يتطلب تقطيع عظم الفخذ بنجاح من قبل الكاراتكه ما يعادل 25000 نيوتن من القوة). عظام اليد قادرة بسهولة على امتصاص الإجهاد الناجم عن الاصطدام. وبطبيعة الحال، فإن التقنية، وليس القوة، ما يُوفِّر القدرة الحقيقية. تحتاج الضربةُ الناجحة إلى ضرب اللوحة في المنتصف بالضبط. كتب أعضاء الفريق في ورقتهم أنه مع التدريب الكافي، تمثل الكاراتيه الجسمَ البشري في أقصى حالاته، وأضافوا "الدقةُ المطلوبةُ ... لا تجعل من الكاراتيه رياضةً ممتازةً لمنظومةٍ بدنيّةٍ فحسب، بل أيضًا عقليًة".
