خطأ في الضرب على الغرين يبدأ قبل أن تتحرك الكرة
ADVERTISEMENT

كثير من الضربات القصيرة يُهدر قبل أن يبدأ المضرب حركته أصلًا. فإذا كان تأرجحك يبدو مقبولًا لكن الكرة تواصل الانطلاق قليلًا إلى اليسار أو اليمين في ضربات الأربع أقدام داخل المرآب أو على منطقة التدريب، فقد تكون المشكلة كامنة في وقفتك وتجهيزك، لا في حركة مفاجئة من اليدين في اللحظة

ADVERTISEMENT

الأخيرة.

وهنا تكمن الفائدة، لأن الإعداد يترك آثارًا واضحة. يمكنك التحقق منه بعينيك، وبخط انطلاق، وعشر كرات اليوم، بدلًا من مطاردة فكرة غائمة عن «تنفيذ ضربة أفضل».

غالبًا ما تبدو الضربة الضائعة وكأنها مشكلة عند الاصطدام. لكنها في كثير من الأحيان ليست كذلك.

من السهل أن تُعزى ضربة قصيرة ضائعة إلى دفعة متعجلة، أو قلبٍ للمعصم، أو توتر. ترى الكرة تنحرف عن الخط، فيقفز ذهنك مباشرة إلى لحظة الاصطدام، لأنها اللحظة التي تستطيع رؤيتها. لكن مدربي الباتينغ والتعليم المعتمد على أجهزة قياس الإطلاق يعودون باستمرار إلى النقطة نفسها: في الضربة القصيرة المستقيمة، يكون اتجاه وجه المضرب عند الاصطدام هو العامل الأكبر تأثيرًا في خط انطلاق الكرة.

ADVERTISEMENT

ويبدو هذا وكأنه مشكلة في الحركة نفسها، إلى أن تعود بضع ثوانٍ إلى الوراء. فإذا كان الوجه موجَّهًا أصلًا عند الإعداد بانفتاح طفيف أو انغلاق طفيف، أو كانت عيناك ليستا في الموضع الذي تظنه، أو كانت الكرة متقدمة أكثر من اللازم أو متأخرة أكثر من اللازم، فأنت بذلك قد جعلت الضربة أصعب تكرارًا من البداية. قد يتحرك المضرب بسلاسة، ومع ذلك يرسل الكرة على خط انطلاق سيئ لأنه بدأ من وضعية منحازة.

تخيل خطأ شائعًا أثناء التدريب في الداخل. تضع الكرة على فاصل بين البلاطتين أو على خط طباشير. تبدو الحركة هادئة. ويبدو صوت التلامس جيدًا. ومع ذلك تنطلق الكرة إلى يمين الحفرة بمقدار نصف كوب من مسافة ستة أقدام. وإذا تكرر ذلك مرات كافية، فلن يعود الأمر عشوائيًا. بل سيبدو كحادث ميكانيكي صغير له السبب نفسه في كل مرة.

صورة من تصوير Chiputt Golf على Unsplash
ADVERTISEMENT

ابدأ من الكرة إلى الوراء، لا من إحباطك

ابدأ من مستوى الأرض. قبل أن تفكر في الإيقاع، تحقق من موضع الكرة بالنسبة إلى وقفتك. بالنسبة إلى معظم اللاعبين، ينبغي أن تكون الكرة قرب المنتصف أو متقدمة قليلًا عن المركز، بحيث يعود المضرب ووجهه مربعًا ويؤدي ميله وظيفته. فإذا تقدمت الكرة أكثر من اللازم، غالبًا ما يحصل وجه المضرب على وقت إضافي للدوران. وإذا تأخرت أكثر من اللازم، فإن كثيرًا من لاعبي الغولف يضربونها بينما لا يزال الوجه في طور الانفتاح أو مع ميل مفرط للعمود إلى الأمام.

ثم افحص موضع عينيك. هذه النقطة تخدع كثيرًا من لاعبي عطلة نهاية الأسبوع الجيدين. فإذا كانت عيناك إلى داخل الكرة كثيرًا، فقد يبدو خط الهدف مختلفًا عما هو عليه فعلًا، وسيقوم كثير من اللاعبين بتوجيه وجه المضرب أو محاذاة الجسد بما يطابق تلك الصورة الخادعة. وهناك اختبار بسيط: أمسك كرة أخرى أو قطعة نقدية عند جسر أنفك واتركها تسقط. فإذا هبطت على الكرة أو قريبًا جدًا منها، فخط عينيك في موضع مناسب. وإذا هبطت إلى الداخل بعيدًا، فقد تكون رؤيتك تشوّه الخط قبل أن تبدأ الضربة أصلًا.

ADVERTISEMENT

والآن انظر إلى العمود. عند الإعداد، ترتبط كثير من الضربات القصيرة الضائعة بأن يكون المقبض مدفوعًا أكثر من اللازم إلى الأمام. يفعل اللاعبون ذلك لأنه يمنحهم إحساسًا بالنظام والتحكم. لكن الإفراط في الدفع إلى الأمام قد يقلل الميل، ويغيّر موضع ضرب الكرة أثناء الصعود، ويشجع الوجه على الاستقرار بانغلاق طفيف. وفي الضربة القصيرة، يكون لأي تغير طفيف في الوجه أثر كبير.

بعد ذلك، افحص وجه المضرب نفسه قبل أن تستقر في وضعك. لا إحساسك باتجاهه، بل الوجه الفعلي. كثير من اللاعبين يثبتون أقدامهم وأكتافهم أولًا، ثم يضعون المضرب خلف الكرة ليتوافق مع الجسد. هذا ترتيب معكوس. وجه المضرب هو المسؤول الأول عن خط الانطلاق، لذا يجب توجيهه أولًا، ثم يُبنى الجسد حوله.

لقد كان مسار الضربة منحرفًا قبل أن تبدأ الحركة أصلًا.

وهذا هو الجزء الذي يفاجئ الناس. قد تبدو الحركة سلسة، لكن السلاسة ليست هي التربيع. فوجه يبدأ موجهًا بخطأ طفيف، مع عينين تقرآن الخط قراءة مضللة، ومقبض مائل أكثر من اللازم إلى الأمام، يمكن أن ينتج خطأً متكررًا بصورة لافتة. وهنا تأتي لحظة الإدراك لدى كثير من لاعبي الغولف: لقد نفذت الحركة ما أملاه عليها الإعداد.

ADVERTISEMENT

التشخيص السريع: ستة فحوصات بالترتيب الذي يهم فعلًا

1. العينان. خذ وضعك، ثم أسقط كرة من عند جسر أنفك. إذا سقطت بعيدًا إلى داخل خط الهدف، فقد يكون إدراكك منحرفًا قبل أن تحرك المضرب.

2. موضع الكرة. حرّك الكرة بعرض كرة واحدة فقط في كل مرة. سدّد ثلاث ضربات من كل موضع. فإذا جعلها أحد المواضع تنطلق على خط أكثر استقامة فجأة، فابقها هناك وتوقف عن التخمين.

3. ميل العمود. دع العمود يستقر قريبًا من الوضع المتعادل ما لم يمنحك مدربك سببًا محددًا لفعل غير ذلك. فإذا كانت يداك مدفوعتين كثيرًا إلى الأمام، خفف هذا الدفع وانظر إن كان الوجه سيستقر بصورة أكثر طبيعية على وضعية مربعة.

4. توجيه الوجه. وجّه الوجه أولًا إلى خط طباشير أو خيط مشدود أو بوابة. ثم ابنِ وقفتك. فإذا فعلت العكس، فإن جسدك غالبًا ما يقنع الوجه باتخاذ وضعية خاطئة عند الإعداد.

ADVERTISEMENT

5. الضغط. انتبه إلى موضع وزنك وإلى ضغط قبضتك قبل الضربة. فإذا كان وزنك مندفعًا إلى أصابع القدمين أو كنت تعصر المقبض بقوة، فغالبًا ما تبدأ الحركة بخطفة سريعة قد تُدير الوجه حتى لو بدا ما بعدها هادئًا.

6. بداية الحركة. عندها فقط راقب السحب الأولي. فإذا كانت البوصات القليلة الأولى لا تزال تقفز إلى الخارج أو تُسحب إلى الداخل بعد تنظيف الإعداد، فقد تكون لديك عندئذ مشكلة في الحركة تستحق العمل عليها.

هذا الترتيب مهم لأنه يمنعك من إلقاء اللوم على اللقطة الأخيرة من الحادث. معظم اللاعبين يقفزون مباشرة إلى السحب الأولي والإيقاع، وهذا مفهوم، لأنه الجزء المتحرك. لكن في الضربات القصيرة، غالبًا ما تستحق الأجزاء الساكنة التفتيش أولًا.

جرّب هذا بعشر كرات، وستعرف أكثر مما تعرفه الآن

ضع بوابة على بُعد بضعة أقدام أمام الكرة، أو استخدم خط طباشير أو خيطًا بوصفه خط انطلاق. وسدّد 10 كرات من المسافة القصيرة نفسها. غيّر متغيرًا واحدًا فقط من متغيرات الإعداد في كل مرة.

ADVERTISEMENT

ابدأ بإعدادك المعتاد لثلاث كرات. ثم غيّر موضع العينين فقط في الكرات الثلاث التالية. ثم غيّر موضع الكرة فقط في الكرتين التاليتين. ثم غيّر ميل العمود فقط في الكرتين الأخيرتين. حافظ على الهدف نفسه، والمضرب نفسه، وفكرة السرعة نفسها.

أنت لا تحكم أولًا على الدخول أو الإخفاق. بل تحكم على خط الانطلاق. هل غادرت الكرة على الخط بوتيرة أكبر؟ هل توقفت عن ملامسة أحد جانبي البوابة؟ هذه هي الإشارة الأنظف، خصوصًا في الداخل حيث قد تبدو دحرجة مثالية على خط سيئ محترمةً للحظة قصيرة.

نعم، يمكن لليدين الجيدتين أن تنقذا إعدادًا سيئًا. لكن هذا لا يعني وضعًا موثوقًا في الباتينغ.

ثمة اعتراض وجيه هنا. بعض اللاعبين ينجحون في إدخال الضربات رغم إعداد أقل من مثالي لأن لديهم إحساسًا رائعًا ويعرفون كيف يصنعون تعويضًا. هذا يحدث فعلًا. الغولف مليئة بلاعبين قادرين على إنقاذ صورة ضعيفة عند الإعداد.

ADVERTISEMENT

لكن من الصعب الوثوق بالتعويض تحت الضغط، ومن الأصعب تكراره في التدريب المنزلي عندما تحاول بناء نمط ثابت. فإذا كانت أخطاؤك القصيرة تظهر مرارًا في الاتجاه نفسه، فالإعداد هو المشتبه به الأذكى أولًا، لا فشلًا غامضًا للأعصاب.

كما أن ليس كل خطأ ناتجًا عن الإعداد. قراءة الأرض، والسرعة، وجودة الضربة، ومضرب لا يناسب عينك، كلها قد يكون لها دور. ومع ذلك، عندما تواصل الضربات القصيرة الانطلاق خارج الخط في التدريب، وخصوصًا على خط مرجعي مستقيم، فإن هذا يشير غالبًا إلى ظروف عند الإعداد يمكنك تفحصها بالفعل.

فحص ما قبل التدحرج الذي يمنع الأخطاء الصغيرة من الاختباء

استخدم هذا الروتين المختصر قبل حصة التدريب التالية: وجّه الوجه أولًا، واضبط قدميك ثانيًا، وتأكد من أن الكرة قرب المنتصف أو متقدمة قليلًا، ودع عينيك تسقطان فوق الكرة أو قريبًا منها، وخفف أي دفع زائد إلى الأمام، ثم سدّد كرة واحدة فقط للحكم على خط الانطلاق قبل أن تضرب الكرة التالية.

آيلين دنيز

آيلين دنيز

ADVERTISEMENT
نهر الفرات وانحسار جبل الذهب
ADVERTISEMENT

نهر الفرات يرتبط دائمًا في الأذهان بالعراق وهذا طبيعيٌ لكونها بلاد الرافدين ، وهما دجلة والفرات، لكن في الآونة الأخيرة تكاثرت الأقاويل عن ظهور جبلٍ من ذهبٍ في نهر الفرات وهي واحدةٌ من علامات الساعة التي حدثنا عنها رسول الله ﷺ .

في البداية وقبل الحديث عن

ADVERTISEMENT

نهر الفرات وعن نبوءة رسول الله ﷺ بانحسار مائه وظهور جبلٍ من ذهب من أعماقه، علينا أن نعرف مكان النهر منبعه مساره ومصبه وما يميزه أيضًا وهذا ما سنتطرق إليه في السطور القادمة.

مكان ومجرى نهر الفرات

صورة من wikimedia

نهر الفرات واحدٌ من أطول الأنهار في الشرق الأدنى ويبلغ طوله ما يقرب من 2,781 كم حيث أنه ينبع من جبال طوروس في تركيا بالتحديد من نهرين صغيرين شمال شرق الأناضول ويسير متجها إلى الغرب حتى يلتقي بروافد صغيرة الحجم عبر سوريا التي يبدأ في دخولها من مدينة "جرابلس" ويأخذ في طريقه أنهارًا صغيرة الحجم مثل نهر "البليخ" ونهر "الخابور" ، ويختتم رحلته في الأراضي السورية عند مدينة "البوكمال" .وحينها يبدأ رحلته في العراق من بوابة محافظة الأنبار بالتحديد من مدينة "القائم" ويمر بمحافظاتٍ ومدنٍ أخرى عراقيةٍ على امتداد بلاد الرافدين مثل "بابل" و"كربلاء" و"النجف" و"الديوانية" و"المثنى" و"ذي قار" ، وهناك تتكون الأهوار ، ثم يتحد مع نهر دجلة ليشكلا معًا شط العرب الذي يصب أخيرًا في الخليج العربي.

ADVERTISEMENT

ما هي الأهوار؟

صورة من wikimedia

الأهوار هي منطقةٌ خصبةٌ تكونت بفضل نهري دجلة والفرات وعذوبتهما وخصوبتهما الشديدة وما يحملان من خيراتٍ معهم عبر مجراهم. ويذكر من سكان الأهوار نفسها أن المكان بهيئته وثقافة سكانه في بناء منازلهم وأدواتهم وعملهم في الصيد على حاله من آلاف السنين متوارثة من الأب لابنه منذ وجود السومريين في المنطقة حتى يومنا الراهن.

نهر الفرات وجبل الذهب واحدة من علامات اقتراب قيام الساعة

صورة من wikimedia

ذكر نهر الفرات في الأحاديث النبوية أكثر من مرة قيل عنه فيهم أنه نهرٌ من أنهار الجنة حيث ورد في  صحيح مسلم أن النبي محمد ﷺ قال: «سيحان وجيحان والفرات والنيل كل من أنهار الجنة»

وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله ﷺ: «لا تقوم الساعة حتى يُحْسَر الفرات عن جبلٍ من ذهبٍ يقتتل الناس عليه، فيقتل من كل مئةٍ تسعةٌ وتسعون، فيقول كل رجل منهم: لعلي أكون أنا من أنجو»

ADVERTISEMENT

وفي حديث آخر قال رسول الله ﷺ«يوشك الفرات أن يحسر عن كنزٍ من ذهب. فمن حضره فلا يأخذ منه شيئًا» صدق رسول الله ﷺ.

هل ظهر جبل الذهب وانحسر نهر الفرات؟

صورة من wikimedia

رغم اتجاه الكثير من الناس للحديث الفترة الماضية عن ظهور إحدى علامات القيامة التي حدثنا رسول الله ﷺ عنها بانحسار المياه عن نهر الفرات ليظهر من داخله كنز أو جبل من ذهب . في الواقع انحسار مياه النهر في الفترات الماضية فهو حقيقي بالفعل لكن لم يتم حتى الآن ظهور كنوز الذهب التي حدّث عنها النبي الكريم ، حيث أن ظهور تلك الكمية من الذهب سيترتب عليه اقتتال الناس وإفناء بعضهم بعضًا حتى لا يبقى غير واحد من كل مئة شخصٍ.

لكن ما الذي جعل الناس تظن أن تلك العلامة ظهرت ولماذا بدأ نهر الفرات في الانحسار؟

صورة من wikimedia

بسبب السدود التي أقيمت على طول مجرى النهر فهناك ثلاث سدودٍ عليه في سوريا فقط وهم سد الفرات وسد البعث وسد تشرين. وأقامت أيضًا تركيا خمسة سدودٍ عملاقةٍ على مجرى النهر ومنهم سد أتاتورك العملاق، لهذا فإن مياه النهر في انحسارٍ مستمرٍ خلف تلك السدود خاصةً في الفترات التي تنخفض فيها الأمطار في السنة مثل فصل الصيف.

ADVERTISEMENT

نهر الفرات.. تاريخ وحاضر دائم

صورة من wikimedia

نهر الفرات هو واحدٌ من هبات الله  لعباده على الأرض ، خاصةً أنه واحد من الأنهار التي قيل عنهم أنهم من أنهار الجنة حتى وإن كنا لا نعرف على وجه التحديد تفسير هذا الحديث فإن هذا يمنحه قدسيةً ومكانةً مختلفةً بين باقي المسطحات المائية .

بالإضافة إلى كونه شاهدٌ صامدٌ على الكثير من الحضارات التي اتخذت من ضفافه مستقَرًا لها وكانت منها الحضارتان الآشورية والبابلية، ليس ما ذكرناه فقط هو ما يمنح نهر الفرات جماله بل إنه أيضًا يسحر كل من يراه ويزوره بطبيعته المميزة ومياهه العذبة.

إسلام المنشاوي

إسلام المنشاوي

ADVERTISEMENT
تعرف على أوسكار: القطة العلاجية التي يمكنها التنبؤ بالموت
ADVERTISEMENT

تؤمّن الحيوانات عادة مستوى لا مثيل له من الراحة للأشخاص من حولها. كما تُعرَف بحواسّها الخاصة التي تساعدها على التنبؤ بأشياء معينة وفهمها بشكل أفضل من البشر.

والآن، نقدم لكم القطّ أوسكار:

في عام 2005، عندما كان أوسكار يبلغ من العمر ستة أشهر فقط، تمّ تبنيه من قبل دار لرعاية

ADVERTISEMENT

المسنين في الولايات المتحدة لتتمّ تربيته كقط علاجي.

لم يكن اوسكار مجرد قطة عادية، إذ لاحظ العمال شيئًا غريبًا عنه. حيث كانت لديه القدرة على التنبؤ بوفيات المرضى المقيمين في دار الحضانة.

إليكم قصة القط أوسكار الذي تنبأ بأكثر من 100 حالة وفاة خلال حياته.

2005: بداية أوسكار

الصورة من على reddit

يقول الدكتور دوسا لموقع  Crossroads Hospiceعن الأيام الأولى للقط في Steere House، والتي بدأت في عام 2005: "كان أوسكار في البداية قطاً خائفاً للغاية، لا يرغب في الخروج، وفي كثير من الأحيان تجده في خزانة الإمدادات أو تحت السرير في مكان ما، إلاّ عندما كان شخص ما على وشك الموت حيث كان  أوسكار يخرج عندئذ في المقدمة".

ADVERTISEMENT

بدأ الموضوع بشكل تدريجي: في شعبة أمراض العته -حيث يكون الموت لسوء الحظ أمرا شائعا-  يتصرّف أوسكار بالشكل  المعتاد مع القطط حتى يشعر أن نهايةَ مريض ما قادمة، عندئذ يخرج  بشكل أساسي من مخبئه، ويجد المريض المحتاج، ويزحف إليه لإراحته ويقيم وقفة احتجاجية صغيرة على شرفه.

كان هناك شيء خاص حول هذا الموضوع.

يشرح الدكتور دوسا قائلاً: "كما اتضح في النهاية، اكتشفنا بعد أن فعل اوسكار ذلك عدة مرات أن الأشخاص الذين كان يقيم معهم هم عادةً الأشخاص الذين سيغادرون".

حدثت حالةً وفاة واحدة، ثم حالتا وفاة، وفي النهاية وصل عدد الوفيات إلى حوالي 20 أو 30 حالة وفاة متتالية، وعندها بدأ الجميع يقولون: "رائع، هذا شيء فريد تمامًا".

2016: كيف أصبح أوسكار معروفًا اليوم

الصورة من على depositphotos

تختلف ردود أفعال الناس تجاه هذه الظاهرة. فبعض الناس يطلقون على أوسكار اسم ملاك الموت. والبعض الآخر يدعونه بمجرد ملاك. ربّما يُظهر أوسكار نوعًا من الارتباط الروحي الذي لم يكتشفه البشر بعد، أو أن القطط والكلاب  تستطيع  ربّما شمَّ رائحة المستقبل بكل معنى الكلمة.

ADVERTISEMENT

يعتقد الدكتور دوسا أنه "من المحتمل أنه يستجيب القطّ لبعض الروائح عندما تبدأ الخلايا في الانهيار." ولكن من خلال كل هذه التكهنات، هناك شيء واحد نعرف أنه صحيح في القصة: لقد أثبت لنا أوسكار أنه، وبغضّ النظر عن مدى قدرته على الشعور بالموت الوشيك، فإن لديه رغبة في تكريم هؤلاء الأشخاص في نهاية حياتهم، وتوفير ما يستطيع من راحة بمجرّد التواجد في حضورهم.

ربما يكون هذا شيئًا يمكن لجميع الحيوانات القيام به، لكن قصة أوسكار مميزة من حيث أن أوسكار لديه الفرصة التي لا تملكها بقية الحيوانات وهي توفّر المنزل الذي يمكنه فيه استخدام هذه المهارات.

الصورة من قبل Cats Coming على pexels

إن الراحة والرعاية في نهاية الحياة على قدر من الأهمية بمكان، وبالتالي إذا كانت قطّة المنزل العادية قادرة على ممارسة ذلك، فيجب علينا، كبشر، أن نبذل الجهد إلى أبعد الحدود واغتنام هذه الفرصة.

ADVERTISEMENT

تنبأ أوسكار بشكل صحيح بأكثر من 100 حالة وفاة خلال حياته، وتوفي عام 2022.

يُشار إلى أوسكار باسم ملاك الموت من قبل البعض ويلقّبه الآخرون ببساطة بسام ملاك.

محمد

محمد

ADVERTISEMENT