Good News

إذا كنت لا تأكل التوت كل يوم، فقد يقنعك هذا المقال بالبدء
التوت الأزرق مليء بمضادات الأكسدة التي تحسن الذاكرة، وتقلل التوتر، وتعزز جمال البشرة والهضم والمناعة. تناول حفنة طازجة يوميًا لمدة أسبوع قد يصنع فرقًا رائعًا في صحتك ونشاطك.
عائشة
بعض الكنوز للشراء؟ أين هو حطام تيتانيك الآن؟
غرقت تيتانيك في أولى رحلاتها عام 1912 بعد اصطدامها بجبل جليدي، وحملت معها كنوزًا نادرة ومآسي إنسانية مؤثرة. اكتشف الحطام عام 1985، وتوالت البعثات لاستكشافها وانتشال آلاف القطع الأثرية. تبقى تيتانيك رمزًا دائمًا للطموح البشري والمأساة.
عبد الله المقدسي
جاذبية الحلويات في الطعام والغذاء وتأثير السكر على الصحة
الحلويات ليست مجرد طعام، بل جزء من التراث الثقافي والفرح البشري منذ القدم، تداعب الحواس وترافق المناسبات السعيدة، لكنها تحتاج إلى اعتدال في الاستهلاك لتجنب أضرار السكر والحفاظ على الصحة والذاكرة.
جمال المصري
هل تعلم كيف أصبحت روسيا أكبر دولة في العالم؟ اكتشاف وغزو سيبيريا
استكشاف الروس لسيبيريا كان مغامرة عظيمة مليئة بالشجاعة والتحديات، قادها يرماك القوزاقي في أواخر القرن السادس عشر. كانت رحلة نحو المجهول، دفعتها تجارة الفراء والطموح السياسي، وغيّرت وجه روسيا وأثرت عميقًا في الثقافات المحلية والموارد الاقتصادية.
عبد الله المقدسي
أسباب تدفعك إلى تناول البيض كل يوم، فهو غذاء خارق حقاً!
البيض مش طعام عادي، هو كنز غذائي! مليان بروتين، فيتامينات، أوميغا 3، ومفيد للدماغ، العيون، والبشرة. بينقّي سمعة الكولسترول وبيخليك تشبع لفترة أطول. والأحلى؟ ممكن تطبخه بألف طريقة.
ياسمين
وصفةٌ سهلةٌ جدًّا لعمل قهوةٍ لذيذة
قهوة ساخنة ومريحة تعزّز الطاقة بسهولة وبمكونات بسيطة! وصفة سريعة بكوب واحد من الحليب، قهوة، سكر، ورشة كاكاو. الطعم لذيذ، والنتيجة رغوية وكريمية في دقائق.
ياسمين
قناع للوجه من أجل البشرة الجافة باستخدام الزبادي (اللبن) والعسل ومعجون الكركم (الزعفران الهندي)
اصنعي قناع وجه عشبي مغذٍ من الزبادي والعسل والكركم لترطيب وتنشيط البشرة الجافة. يُستخدم القناع طازجًا ويفضل تركه 10-20 دقيقة فقط لتجنب تلوّن البشرة. الزبادي أفضل من الحليب بفضل قوامه السميك وفوائده المعززة لصحة البشرة.
ياسمين
من هي الحيوانات الأسرع في العالم؟
الفهد أسرع حيوان بري، تصل سرعته إلى 70 ميلاً في الساعة، وينطلق من 0 إلى 60 في أقل من ثلاث ثوانٍ. أما صقر الشاهين فهو الأسرع على الإطلاق، يغوص بسرعة تتجاوز 200 ميل في الساعة، ليصبح أسرع كائن على وجه الأرض.
تسنيم علياء
تعرف على فوائد العسل الأبيض للشعر والبشرة مع وصفات سهلة
العسل الأبيض مش بس طعمه حلو، لكنه كمان سر لجمال شعرك وبشرتك. بيعالج التقصف، يرطب الشعر، ويعطيه لمعان، وكمان يحارب التجاعيد ويعالج حب الشباب. وصفاته سهلة وطبيعية، تخلّيكي تستغني عن المنتجات الغالية وتحصلين على نتائج مذهلة.
نوران الصادق
أفكار لوجبات فطور في أقل من عشر دقائق!
هل صباحكِ مزدحم؟ جربي وجبات فطور سريعة مثل سلطة الفواكه بالزبادي، شطيرة زبدة الفول السوداني بالمربى، أو سموذي التفاح والخيار، كلها تُحضّر في أقل من 10 دقائق وتمنحك الطاقة والنشاط ليومك ببساطة ولذة!
نوران الصادق
مواء قطتي ضعيف وخشن! إليك سبع أسباب
تغيّر صوت مواء القطة ليصبح خشنًا وضعيفًا قد يكون علامة على مشاكل صحية مثل التهاب الحنجرة أو البرد أو وجود جسم غريب في الحلق. ومن المهم مراقبتها جيدًا واستشارة الطبيب البيطري عند ملاحظة أي أعراض مقلقة.
نوران الصادق
أفضل الحلويات دون خبز أو فرن
دلّلي نفسكِ بحلويات عربية باردة وسهلة مثل القطايف العصافيري، كرات التمر باللوز، وبلح الشام الذهبي، وكلها تُحضّر بدون فرن وفي دقائق. نكهات لذيذة وتحضيرات بسيطة تجعلكِ نجمة المطبخ دون عناء.
نوران الصادق
علامات تدل على أنك تتناول الكثير من الملح
الملح يختبئ في أطعمتنا اليومية أكثر مما نتخيل، حتى في المعلبات والتوابل "البريئة". تقليل استهلاكه لا يعني التضحية بالنكهة، بل وعي ذكي وطبخ في المنزل مع أعشاب ونكهات طبيعية. استمع لجسدك وراقب العلامات مثل الانتفاخ والعطش، وابدأ بخطوات صغيرة نحو صحة أفضل.
حكيم مرعشلي
القهوة: أمبروسيا البشر
القهوة، أو "رحيق الآلهة"، ليست مجرد مشروب، بل جزء من ثقافات العالم برائحة متميزة ونكهة لا تُنسى. من طقوسها في إثيوبيا إلى مقاهي أوروبا، تبقى رمزًا للضيافة والدفء.
عبد الله المقدسي
ما هي أغلى سمكة تونة ذات زعانف زرقاء تم صيدها على الإطلاق؟
سمكة التونة ذات الزعانف الزرقاء ليست مجرد طعام فاخر، بل رمز للترف والثقافة، وتُباع بأرقام مذهلة في المزادات العالمية. لكن خلف هذا البريق، تلوح مخاطر بيئية تهدد بقاءها، مما يجعل الصيد المستدام ضرورة لضمان استمرار هذا الكنز البحري للأجيال القادمة.
حكيم مرعشلي
18 نوعاً من زهور الزفاف الأكثر شعبية
الورود، الفاوانيا، والزنبق من أكثر زهور الزفاف شعبية لجمالها ورمزيتها، وتضيف الأناقة والحب لحفلك الخاص. اختيار الزهور المناسبة يمكن أن يحوّل المكان إلى جنة ساحرة تعكس ذوقك وشخصيتك مع شريك حياتك.
عبد الله المقدسي
بماذا يتعلق المظهر لتكون أفضلَ من 99% من الأشخاص بعد سن الأربعين
ابتسم أكثر، اشرب ماء كثير، وارتدِ ملابس تليق بك! بعد الأربعين، بعض الخطوات البسيطة – مثل قص الشعر، الاعتناء بالبشرة، وحبّ الذات – قادرة على إبراز جمالك وثقتك. لا تخف من التغيير، فقط كن أنت بأفضل نسخة ممكنة!
لينا عشماوي
ألعاب لا تموت - القائمة الذهبية لألعاب تُلعب منذ أكثر من 20 عامًا!
رغم تطور الألعاب الحديثة، إلا أن عشاق الزمن الجميل لا يزالون متمسكين بروائع الماضي مثل Warcraft 3 وRed Alert 2 وPES6، التي لا تزال تحظى بشعبية ضخمة وتُحدث بتعديلات من المعجبين حتى اليوم. الألعاب الذهبية ببساطة... لا تُنسى!
أحمد محمد
3 مسلسلات بأفكار لا معقولة لن تمل من مشاهدتها مجددًا
إذا كنت تحب المسلسلات اللي تحفز التفكير وتشدك بتفاصيلها، فـ "Braking Bad" هو رحلة تحوّل عبقري من مدرس بسيط إلى عقل إجرامي خطير، بمزيج نادر من الدراما العميقة والصراع الأخلاقي الصادم.
أحمد محمد
3 مسلسلات تاريخية عربية عليك مشاهدتها الآن
مسلسل "الحشاشين" أحدث ضجة واسعة وأصبح حديث السوشيال ميديا والمجالس الثقافية، بفضل جودته العالية وتفاصيله الدقيقة. رغم الانتقادات، إلا أنه أعاد الأمل في قوة الدراما التاريخية العربية، وأثار شغف الجمهور بالبحث وفهم التاريخ من زوايا جديدة ومثيرة.
أحمد محمد
التصوير أثناء السفر: كيف تلتقط الصور التي تروي قصة رحلتك
التصوير في السفر هو أكثر من مجرد لقطات؛ إنه فن لالتقاط لحظاتك الخاصة وجمال التفاصيل الصغيرة. اختر الكاميرا المناسبة، استغل أوقات الشروق والغروب، ولا تنسَ أن تعدّل الصور لتروي بها قصتك المميزة.
ياسر السايح
نصائح السفر الذكي: تجنب الأخطاء الشائعة واستمتع برحلتك
السفر الذكي يبدأ بالتخطيط المسبق واختيار الوجهة المناسبة، مع باقة من النصائح تجعل رحلتك أكثر سلاسة وأمانًا. لا تنسَ التأمين، تنظيم الأمتعة، واستخدام التكنولوجيا لتسهيل تنقلاتك. استعد للتجارب بلا مفاجآت مزعجة، واستمتع بكل لحظة من مغامرتك.
ياسر السايح
ما الذي يجذب لزيارة جبيل (بيبلوس) في لبنان؟
جبيل مدينة عريقة عمرها آلاف السنين، تجمع بين التاريخ العميق والحضارة الحديثة. آثارها الممتدة من العصر الحجري إلى الروماني والصليبي تستحق الزيارة، وشوارعها القديمة المليئة بالسحر والتراث تروي قصص ماضٍ لا يُنسى.
لينا عشماوي
العود: الصوت الحنون للعالم العربي
العود مش بس آلة موسيقية، هو رمز للهوية والثقافة العربية، بصوته الساحر وتاريخه العريق الممتد آلاف السنين. انتشر من قصور الملوك إلى المسارح العالمية، وما زال يلهم موسيقيين من كل الثقافات بأسلوبه الفريد وقدرته على التعبير العاطفي العميق.
عبد الله المقدسي
جمال الجزائر الذي لا مثيل له
الجزائر، بلد متنوع الجمال، تزخر بساحل خلاب، وجبال تغطى بالثلوج، وصحراء ساحرة تضم مواقع فنية وتاريخية فريدة. تيمقاد، القصبة، ووادي مزاب هي فقط أمثلة على التراث العريق. ثقافتها تنبض بالحياة بين الموسيقى، المطبخ، والفنون، مما يجعلها وجهة جذابة بكل المقاييس.
عبد الله المقدسي
أطول الحيوانات عمراً على وجه الأرض
بعض المخلوقات على كوكبنا تعيش أعمارًا مذهلة تتجاوز قرونًا، مثل محار كواهوج الذي بلغ 507 سنوات، وقرش جرينلاند الذي يمكن أن يعيش لأربعة قرون، والإسفنج الزجاجي الذي قد يصل عمره إلى 15000 سنة. عالم الحيوان لا يزال يبهرنا بسرّ عمره الطويل.
عبد الله المقدسي
السنة الإسلاميّة الجديدة – ما هو محرّم؟ وما هي أهميته؟
شهر محرّم هو بداية السنة الهجرية ووقت مهم للتأمل والتقرّب من الله. يتميّز بيوم عاشوراء، ذكرى تضحيات الإمام الحسين، ويجمع المسلمين في مجتمعات تعبّر عن التضامن من خلال المجالس والوجبات وأنشطة ثقافية تعزز الانتماء والوحدة.
شيماء محمود
الفتح العربي الإسلامي للأندلس: تاريخ وحضارة وتراث
الفتح الإسلامي للأندلس فتح أبواب التقدم والنهضة، بنى حضارة مزدهرة جمعت بين التسامح الديني، والنهضة الفكرية، وروائع العمارة، ولا تزال آثاره الملهمة حاضرة في التاريخ والثقافة حتى اليوم.
شيماء محمود
وجبات صحية للأيام العصيبة (سهلة ومُرضية)
وجبات صحية وسهلة التحضير تجمع بين الطعم الرائع والفائدة الغذائية، مثل سلطة الفواكه المنعشة، وسندويتش التونة بالخضار، وسلطة البنجر والجزر المشوي الغنية بالفيتامينات، لتكون خيارات عملية في أيامنا المزدحمة دون التخلي عن التغذية السليمة.
نوران الصادق
قصر الحمراء: نصب تذكاري خالد
قصر الحمراء، بجماله المعماري الإسلامي وروعة تفاصيله، يقف شامخًا كرمز لحضارة أندلسية مزدهرة. بين أقواسه ونوافيره، تحيا قصة تاريخية مدهشة عن فن، وثقافة، وتسامح لا ينسى.
عبد الله المقدسي